Active Kinetic Therapy
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Active Kinetic Therapy, Health/Beauty, Strada Nicolae Zilinscki 15, Chisinau.
Kinetoterapie și Masaj (Chișinău, Botanica)
Tratează durerile de spate și durerile articulare prin metode noninvazive
�061182650 Anghelina
Cabinetul de recuperare"Active Kinetic Therapy "vă așteaptă cu drag!
Dumitru Tcaci jucătorul Naționalei de Fotbal under 15 și jucătorul Academiei Radu Rebeja ne spune în câteva secunde că recuperarea la timp te menține în formă nu doar când ai o traumă. Fotbalul e un joc frumos, dar când îl asociezi cu recuperarea ai și forță și energie pe teren.
Recuperarea fiecărui sportiv este diferită, tu cm ai grijă de sănătatea ta?Pentru recuperare și profilaxie sună la numărul indicat 📞061182650
„Fiecare zi de recuperare este un pas înainte, chiar dacă pașii sunt mici.”
04/07/2026
Alege grija pentru corpul tău, alege sănătatea 🤍Pentru info și programări 📞061182650
Recenzie de la Doamna Mariana, vă mulțumesc pentru sinceritate,vă doresc sănătate și ne vedem la următoarea ședință.
Lucrând cu lumea am înțeles,fiecare are lumea lui interioară,cineva ascultă o carte,cineva îți povestește viața și durerea sa, altul plânge,cineva tace, poate există aceiași istorie dar e trăită de fiecare în modul său, fiecare vrea ascultat și înțeles, ce contează cu adevărat în viața fiecăruia e sănătatea și empatia unul față de altul 🤍Alege sănătatea 🤍
Alege sănătatea 🤍
18/02/2026
Mușchii, cel mai bun aliat împotriva rezistenței la insulină!
Dacă vrei să corectezi rezistența la insulină, are sens să începi cu țesutul unde apare prima dată: muşchiul scheletic, cel mai mare „consumator” de glucoză din corp.
Cu alte cuvinte, dacă mușchii funcționează bine, ajută la scăderea rezistenței la insulină și la reglarea glicemiei.
Cum ajungem acolo?
1. Reducem excesul, mai puțin zahăr, făinoase rafinate și grăsimi nesănătoase.
2. Întărim sănătatea mușchilor, prin mișcare constantă și o alimentație care îi hrănește:
• proteine de calitate (pește, ouă, leguminoase),
• carbohidrați complecși (quinoa, ovăz, legume),
• fibre (salate, verdețuri, semințe),
• grăsimi bune (avocado, nuci, ulei de măsline).
30/01/2026
Ce legătură are o pânză de păianjen invizibilă cu durerile tale de spate sau gât?
Fascia este o rețea continuă de țesut conjunctiv care „îmbracă” tot ce există în corp: mușchi, oase, organe, nervi, vase de sânge.
Imaginează-ți-o ca pe o pânză elastică tridimensională care ține totul conectat.
🔹 Rolul ei principal:
•oferă formă, susținere și alunecare între structuri
•transmite forțe și tensiuni în tot corpul
•este bogat inervată (are terminații nervoase), deci percepe durerea, presiunea, întinderea
Când fascia e sănătoasă — e moale, elastică, umedă, „alunecoasă”.
Când fascia e afectată — devine uscată, lipicioasă, rigidă, iar fibrele se „lipesc” între ele.
21/01/2026
Știai că… fiecare organ are propria vârstă la care începe să îmbătrânească?
Uite cm începe procesul de îmbătrânire în corpul nostru, uneori chiar mai devreme decât ne așteptăm:
🧴 Pielea – de la 25 ani: scade producția de colagen → apar riduri fine.
💨 Plămânii – după 30 ani: capacitatea pulmonară scade lent.
💪 Mușchii – de la 30+ ani: începe pierderea masei musculare (sarcopenie).
🦴 Oasele – între 35-40 ani: scade densitatea, crește riscul de osteopenie.
🚰 Rinichii – pe la 40 ani: filtrarea sângelui devine mai lentă.
👀 Ochii – după 40+ ani: scade vederea de aproape (prezbiopie).
🧬 Ficatul – de la 50 ani: regenerarea încetinește, dar rămâne activ.
❤️ Inima – între 50-60 ani: pereții arteriali se rigidizează.
🧠 Creierul – după 60+ ani: scade viteza de reacție, dar memoria poate fi menținută.
🌿 Intestinul – după 60 ani: scade absorbția nutrienților.
🔁 Glandele endocrine – încep să încetinească de la 50+ ani, afectând metabolismul.
✅ Îmbătrânirea e un proces natural, dar poate fi încetinit prin: alimentație sănătoasă, mișcare, somn de calitate și gestionarea stresului.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Website
Address
Strada Nicolae Zilinscki 15
Chisinau
Opening Hours
| Monday | 09:00 - 20:00 |
| Tuesday | 09:00 - 20:00 |
| Wednesday | 09:00 - 20:00 |
| Thursday | 09:00 - 20:00 |
| Friday | 09:00 - 20:00 |
| Saturday | 09:00 - 12:00 |