Santa Massage Riga

❗️Почему важно пить воду во время курса массажа?❗️

Во время массажа в организме активизируются обменные процессы: усиливается кровообращение, лимфоток, ткани начинают работать активнее.
И чтобы результат был заметнее и стабильнее - телу нужна вода.

💧 Поддержка обмена веществ:
При достаточном водном балансе метаболизм работает эффективнее, а значит и изменения происходят быстрее.

💧 Помощь лимфатической системе:
Массаж стимулирует выведение лишней жидкости и продуктов обмена. Вода помогает организму мягко и естественно справляться с этой задачей.

💧 Качество восстановления:
Когда воды мало, кровь становится более густой, ткани получают меньше кислорода, и процессы идут медленнее.

Поэтому во время курса я всегда рекомендую соблюдать питьевой режим.
Это простой шаг, который усиливает эффект от процедур.

📌 Оптимально - около 1,5-2 литров чистой воды в день (если нет медицинских противопоказаний) и стакан воды после сеанса.

Массаж работает лучше, когда мы поддерживаем тело не только снаружи, но и изнутри 🤍