ZivileServiene

Vakar buvau vietoje, iš kurios kelias veda tik į vieną pusę… Vietoje, kur tyla kalba garsiau už žodžius, o širdis prisipildo minčių, kurių kasdienybėje dažnai negirdime.

Stovėdama ten galvojau apie gyvenimą. Apie tai, ką turime. Apie tai, kas esame. Apie tai, kiek laiko kiekvienam iš mūsų skirta šiame kūne, šioje Žemėje. Ir kaip dažnai mes pamirštame džiaugtis tuo, ką turime dabar. Kaip dažnai atidedame meilę, apkabinimą, gerą žodį rytojui, tarsi būtume tikri, kad tas rytojus būtinai ateis.

Gyvenimas nėra amžinas. Amžinos lieka tik mūsų paliktos šilumos pėdos kitų žmonių širdyse.

Branginkime laiką kartu. Branginkime savo tėvus, vaikus, draugus, artimuosius. Sakykime, kad mylime, kol galime tai pasakyti. Apkabinkime, kol galime apkabinti. Būkime šalia, kol dar turime galimybę būti.

Paleiskime pyktį. Pamirškime nesutarimus, nuoskaudas, senus ginčus ir praeities žaizdas, kurios galbūt vis dar skauda. Ne todėl, kad jos buvo nesvarbios, bet todėl, kad gyvenimas yra per trumpas nešti tai, kas neleidžia mylėti visa širdimi.

Šiandien yra dovana. Ši akimirka yra dovana. Niekas nežino, kiek jų dar turėsime.

Todėl gyvenkime. Jauskime. Mylėkime. Dalinkimės gerumu, šiluma ir šviesa. Būkime tie žmonės, kuriuos prisiminus kitiems sušiltų širdis.

Nes galiausiai ne tai, kiek turėjome, bus svarbiausia. Svarbiausia bus tai, kiek meilės išdalinome ir kiek jos palikome po savęs.

Branginkime vieni kitus. Čia ir dabar. ❤️

Neurografika: tai daugiau nei piešimas. Tai kelionė į savo vidų. 🌀

Kai klientas pradeda piešti neurografikos linijas, jis tarsi perrašo savo vidines programas. Linija, kuri neturi kampų ir ribų, padeda smegenims kurti naujus neuroninius ryšius, paleisti įtampą ir transformuoti senus įsitikinimus.

Dažnai proceso metu klientai patiria gilų vidinį pokytį:
✨ sumažėja stresas ir vidinė įtampa
✨ atsiranda aiškumas sprendimuose
✨ keičiasi požiūris į situacijas
✨ atsiveria daugiau pasitikėjimo savimi ir gyvenimu

Piešinyje susijungia sąmonė, pasąmonė ir kūryba. O kartu su kiekviena linija žmogus pradeda matyti naujas galimybes ten, kur anksčiau buvo tik problema.

Neurografika padeda ne kovoti su gyvenimu, o kurti jį sąmoningai.

💫 Kartais vienas piešinys gali tapti pirmu žingsniu į didelį vidinį pokytį

Ką renkiesi Tu?
Perki nieko negalvodamas, parduotuvėse kur mirga nuolaidos ir spalvingos etiketės?ar renkiesi pirkti iš rekomendacijų? Kai rekomenduoja tavo draugai, pažįstami artimieji ar pan? Bet jie jau išbandę produktą, žino kaip jis veikia ir t.t?

Pardavimas ir atsakinga rekomendacija: ne tas pats.

Pardavimas dažnai siekia tiesiog parduoti.
Spaudimas, skubėjimas, pažadai.

Atsakinga rekomendacija gimsta iš patirties.
Kai pats išbandai, supranti vertę ir daliniesi su kitu žmogumi.

Be spaudimo.
Be manipuliacijos.
Tik su pagarba žmogaus pasirinkimui.

Aš renkuosi rekomenduoti tik tai, kuo tikiu ir kas kuria vertę.
Nes tikra rekomendacija: tai rūpestis, ne pardavimas.

Pasidalinsiu 3 savo dienos įpročiais 🤗

Meditacija / ar bet kokia kita patinkanti praktika
Patarimas!
Skirk 10-15 min. per dieną:
• meditacijai
• kvėpavimo pratimams
• vidinei ramybei ar energetinei praktikai

Tai stabilizuoja nervų sistemą ir mažina stresą.

Kokybiškas miegas ir mityba!
Būtinai!
• 7-9 val. miego
• kuo natūralesnis maistas (daugiau daržovių, mažiau perdirbto maisto)
• pakankamai vandens, mūsų kūnams jo reikia…

Ir dar vienas įprotis
Omega-3 vartojimas kas dieną
Manau, kad omega-3 riebalų rūgščių vartojimas yra būtinybė. Dėl to renkuosi savo šeimai jau gerai patikrintus produktus, kurių kokybė yra užtikrinta
Omega-3 padeda:
• širdies ir kraujagyslių sveikatai
• smegenų veiklai
• mažinti uždegiminius procesus organizme
Ir tai tik keli iš įpročių padedantys man išlikti balanse.
Jeigu nori ir daugiau patarimų pasek mane arba prisijunk į kanalą TG :

https://t.me/+ke1DXK-i38E3Yjc0

Čia dalinuosi įžvalgomis, praktikomis ir įrankiais, kurie padeda geriau suprasti save, stiprinti vidinę ramybę, savivertę ir kurti sąmoningesnį gyvenimą.

Jei ieškai gilesnio ryšio su savimi, įkvėpimo ir prasmingų pokyčių,šis kanalas tau🤗

Pasidalinsiu 3 savo dienos įpročiais 🤗

Meditacija / ar bet kokia kita patinkanti praktika
Patarimas!
Skirk 10-15 min. per dieną:
• meditacijai
• kvėpavimo pratimams
• vidinei ramybei ar energetinei praktikai

Tai stabilizuoja nervų sistemą ir mažina stresą.

Kokybiškas miegas ir mityba!
Būtinai!
• 7-9 val. miego
• kuo natūralesnis maistas (daugiau daržovių, mažiau perdirbto maisto)
• pakankamai vandens, mūsų kūnams jo reikia…

Ir dar vienas įprotis
Omega-3 vartojimas kas dieną
Manau, kad omega-3 riebalų rūgščių vartojimas yra būtinybė. Dėl to renkuosi savo šeimai jau gerai patikrintus produktus, kurių kokybė yra užtikrinta
Omega-3 padeda:
• širdies ir kraujagyslių sveikatai
• smegenų veiklai
• mažinti uždegiminius procesus organizme
Ir tai tik keli iš įpročių padedantys man išlikti balanse.
Jeigu nori ir daugiau patarimų pasek mane arba prisijunk į kanalą TG :

https://t.me/+ke1DXK-i38E3Yjc0

Čia dalinuosi įžvalgomis, praktikomis ir įrankiais, kurie padeda geriau suprasti save, stiprinti vidinę ramybę, savivertę ir kurti sąmoningesnį gyvenimą.

Jei ieškai gilesnio ryšio su savimi, įkvėpimo ir prasmingų pokyčių,šis kanalas tau🤗