Hanine's Nutri-Guide

This page is designed to:
1- Provide you with up to date nutritional advices
2- Refute nutritional and fitness myths
3- Help you cook in a healthy manner, by providing healthy recipes
4- Inform you about natural mixtures that take care of your beauty
5- Introduce scientific-proved fitness instructions
6- Support you through your life-style change journey
7- Inspire you through stories told by clients achieved their transformation at my clinic

Who is Hanine Al-Enen:

•A licensed dietitian with an outstanding ability in communication with people from different backgrounds. My degree in nutrition and dietetics, the years of experience in this field, and my passion for health promotion qualify me as a professional nutritionist & dietitian who can communicate complex and sensitive information about dietary matters in an understandable form.
•Holds a Bachelor of Science degree in Nutrition and Dietetics from the Lebanese International University-Saida/2009
•Accredited as a legislated dietitian by the Lebanese Colloquium Committee(July 2013)
•Completed a Professional Fitness Diploma at the Lebanese American University LAU-Beirut
•Owner of Hanine’s Nutri-Clinic in Saida & works as a clinical dietitian at the Diagnostic Center in Lebanon LDC/Tyre

What can you find at the diet clinic:

Analyzing your anthropometric measurements, body composition, and blood tests- Assessing your nutritional needs- Developing self-tailored programs-Performing Food Sensitivity Test,Performing pH Test- Following up your commitment-Evaluating your results and psychologically supporting you. Personalized diet programs are designed to cope with:

• Weight loss
• Weight gain
• Weight maintenance
• Gastrointestinal problems
• Hypertension
• Diabetes
• Dyslipidemia
• Kidney problems
• Cancer and Neutropenia
• Childhood obesity
• Fatty liver
• Celiac disease/Gluten free
• Pregnancy and Lactation

Contact us:

[email protected]
Intsagram: haninealenen

Tyre clinic: Diagnostic Center in Lebanon LDC/the street linking Jabal Amel hospital&Hiram hospital/2nd floor
�81-912521

Saida Clinic: Hlaliyyi/Al-Anay Roundabout/Shams 4 Center/1st Floor/ above Blend& Bashir Ice-Cream
�71-263 614

هذه الصفحة مخصّصة ل
نشر أحدث المعلومات الغذائية ودحض كل الخرافات الغذائية المتناقلة
مساعدتكم في تحضير المأكولات الصحيّة عبر نشر الوصفات القليلة السعرات الحرارية
نشر الوصفات الطبيعية المخصصة للعناية بالجمال
نشر نصائح تساعد في اتباع نظام رياضي مُثبت علمياً جدواه
دعمكم في مسيرتكم لتغيير نمط حياتكم وتحقيق هدفكم
تشجيعكم على أخذ الخطوة الأولى في رحلة التّغيير



من هي حنين العينين:
أخصائية تغذية فلسطينية مقيمة وتعمل في لبنان. تخرجت من الجامعة اللبنانية الدّولية عام 2009 وباشرت مرحلة التّدريب في مستشفى لبيب الطبي في صيدا. اجتازت امتحان الكولوكيوم عام 2013 وشُرِّعت كأخصائية تغذية من قبل وزارة التربية والتعليم العالي-قسم الكولوكيوم .
حاصلة على إجازة في اللياقة البدنية الإحترافية من الجامعة اللبنانية الاميركية
باشرت العمل في مجال التغذية منذ العام 2010 وحاليا صاحبة عيادة Hanine's Nutri-Clinic في صيدا،وتعمل كأخصائية تغذية في مركز لبنان للتشخيص الطبي LDC في صور

"شغفي لعلم التغذية, حبّي لإحداث فرق في حياة الاخر,وقدرتي على التواصل والإقناع هو سر نجاحي
لا تتبع نظام غذائي ذات تاريخ صلاحيّة, بل اتبع نمط حياة صحّي يبقى لك للأبد"-أخصائية التغذية حنين العينين

في عيادة التغذية:
نقوم بتحليل قياسات الجسم ومكوّناته(مياه,دهن,عضل) وتحليل فحوصات الدّم المخبريّة لتقييم حاجاتك الغذائية-نرشدك لاتباع نظام غذائي يتوافق مع حاجتك ويتناسب مع ظروف حياتك-نجري فحص حساسية الطعام-نجري فحص نسبة الحموضة في الجسم-نتابع مسار عمليّة التغيير وندعّم إرادتك.

الانظمة الغذائية, مخصصة لتتعامل مع:
خسارة الوزن
تثبيت الوزن
زيادة الوزن
المشاكل الهضمية
مشاكل القلب والضغط
مرض السكري بمختلف أنواعه
ارتفاع مستوى الدهون في الدم
مشاكل الكلى
السرطان ومرض ضعف المناعة
زيادة الوزن لدى الاطفال والمراهقين
مشاكل الكبد-الكبد الدهني
الداء البطني-سيلياك-مرض حساسية القمح
خسارة الوزن أثناء مرحلة الرّضاعة
متابعة عمليّة زيادة الوزن خلال مرة الحمل


للإتصال بنا:

عيادة صور:مركز لبنان للتشخيص الطبي LDC/الشارع القائم بين مستشفى جبل عامل ومستشفى حيرام/ط ٢
81-912521�

عيادة صيدا:الهلالية/دوار القناي/سنتر شمس ٤ Shams/ فوق بوظة بشير و Blend/ط ١
�71-263614