cosmetolog.asel

5 советов по уходу за кожей осенью.

Переход с тёплого времени года на низкие температуры и повышенную сырость, сопровождаемые ветром – настоящее испытание для неё, и уже сейчас стоит задуматься о том, как необходимо изменить ваш ежедневный уход за кожей лица и помочь ей чувствовать себя защищённой.

Во-первых, осенью и зимой нашей коже требуется не только увлажнение, но и питание, поэтому стоит более тщательно подбирать средства. Осенью кожа лица становится уязвимой и не может самостоятельно противостоять воздействию окружающей среды. Что же делать? Для начала, стоит подобрать продукты с более насыщенной текстурой, например, замените свой лосьон для лица на крем. Старайтесь подбирать продукты с содержанием масел, но будьте аккуратны если у вас жирный тип кожи.

Во-вторых, дождливая осень – это идеальное время для продуктов с глицерином и гиалуроновой кислотой. Дело в том, что эти маленькие волшебники притягивают влагу из окружающей среды, которой осенью предостаточно, и отдают её вашей коже, благодаря чему она становится более напитанной и упругой.

В-третьих, в течение более прохладных месяцев наш нормальный процесс отслаивания частичек кожи имеет тенденцию замедляться, что означает, что наша кожа может стать более сухой, более грубой и тусклой. Если вы не проводите процедуру пилинга на регулярной основе, вы можете столкнуться с проблемой излишнего шелушения кожи, что может привести также к закупориванию пор. Поэтому осенью мы рекомендуем вам делать пилинг энзимными целлюлозными скатками 2 раза в неделю или использовать тонеры с АНА и ВНА кислотами, которые сделают её мягче и позволят на все 100% работать вашему крему.

В-четвёртых, не забывайте, что ваши руки и губы тоже требуют внимания, поэтому используйте для них средства с маслом ши или авокадо – это самые верные помощники в холодное время года для этих чувствительных областей тела.

В-пятых, запомните, что маски – ваши самые главные друзья в любое время года, а осенью пальму первенства занимают питательные и увлажняющие их вариации. Ищите продукты с керамидами, маслами аргана, авокадо, жожоба или ши в составе, они лучше всего справятся с нормализацией гидро-липидного баланса.

Жду обратной связи и ❤

Пора на лице – это отверстие, из которого растет волос. На женском лице волосы почти не видны, потому что они тонкие и светлые. Но они есть. В это же отверстие выходят протоки сальной железы.

Поэтому пора заполняется кожным салом, или себумом. Это настоящий эликсир молодости: себум сохраняет кожу увлажненной, делает эластичной, предохраняет от переохлаждения и перегрева, защищает (как это ни странно) от воспаления и вирусов.

Крупные поры на лице бывают вызваны множеством факторов:

гормональные изменения, например, повышенная выработка кожного сала в период полового созревания,
К сожалению, последние исследования показывают, что сегодня к этим 8 факторам добавился девятый, который усиливает их все. Оказывается, под воздействием свободных радикалов (ими богата нездоровая атмосфера городов и раскаленный воздух солнечных пляжей), себум меняет свои свойства и начинает причинять коже серьезные проблемы.

Поры могут растягиваться из-за скопления жира и загрязнений в протоках сальных желез. Возрастные изменения, воздействие ультрафиолетовых лучей и загрязнение окружающей среды также могут привести к сокращению выработки коллагена, что, в свою очередь, как раз увеличит размер пор

Существуют заболевания, при которых ни в коем случае нельзя загорать, и, кстати, делать фотоэпиляцию нежелательно. Сегодня поговорим о них.🔻

1. 🔻Красная волчанка – это аутоиммунное  заболевание, в ходе которого происходит воспаление соединительных тканей организма. Оно носит хронический, прогрессирующий характер.  Как кожная, так и системная. Необходимо помнить, что инсоляция для больного КВ опасна, так как может привести к обострению заболевания, а также ухудшению течения болезни, поражению внутренних органов. Под запретом, кстати, и фотоэпиляция. Пребывание на солнце даже в течение короткого промежутка времени или процедуры с ультрафиолетовым излучением (солярий, фотоэпиляция и др.) вызывают появление различных высыпаний на коже у 60 - 80% больных КВ.
2. 🔻Порфирия — это довольно редкое заболевание с нарушением пигментного обмена и повышенным содержанием порфирина в крови. При воздействии солнечного света поражения обычно возникают на дорсальных поверхностях рук и предплечий, на лице, ушах, шее и представляют собой  буллезные высыпания, кожа становится очень ранимой.
3. 🔻Витилиго — нарушение пигментации, выражающееся в исчезновении пигмента меланина на отдельных участках кожи. Само по себе заболевание возможно и не станет прогрессировать из-за загара, но дело в том, что гипопигментированные пятна становятся ярче на фоне загорелой кожи.

Какие еще заболевания не приемлют солнца?

Причины акне зависят от множества показателей. Наиболее распространены среди них следующие:🔽

📌нарушение липидного обмена;
рост числа бактерий Акне и повышение активности сальных желез;
гормональный дисбаланс, вследствие чего объемы выделяемого кожного сала растут;
наследственный фактор;
гиперкератоз кожи;
болезни желудочно-кишечного тракта;
несоблюдение должных гигиенических правил, выдавливание прыщей.

💉Профилактика
Стараться не прикасаться к коже лица руками в течение дня. Особенно это касается, если вы находитесь в общественном месте, а руки не мыли дольше получаса.
Ни в коем случае не выдавливать угри и акне: в противном случае вы рискуете заработать расширенные поры и занести внутрь инфекцию.
В поисках ответа на вопрос, как избавиться от прыщей на лице, не тратьте время на поиск сведений в интернете, а идите прямиком к опытному специалисту.
Не запускайте сопутствующие заболевания, которые могут спровоцировать обильные прыщи на лице.
🥗Придерживайтесь здорового питания, не злоупотребляйте вредной пищей, сладостями, алкогольными напитками.
Не игнорируйте чистую воду: в день необходимо выпивать не менее двух литров негазированной и не сладкой воды.

❗️Что нужно знать об уходе за кожей во время беременности!

🤰Во время беременности под действием гормонов кожа лица может стать слишком жирной или сухой, покрыться пигментными пятнами и высыпаниями.
🕊Качественный поддерживающий уход стоит планировать с учётом разных проблем, которые возникают в каждом триместре.
- Нужно отказаться от глубоких пилингов, ботокса, аппаратного массажа и солярия.
В уходовых средствах не должно быть ретиноидов, витамина А, камфоры и других агрессивных компонентов. Полезны натуральные масла с безвредными биоактивными веществами.
🧴Ежедневное очищение, увлажнение и постоянная защита от ультрафиолетовых лучей — лучший способ сохранить здоровье кожи лица.🌸

🧴Многие пренебрегают тоником, считая его третьестепенным средством в уходе.
🚫Это ошибка, ведь его регулярное использование может существенно изменить качественные характеристики вашей кожи. В лучшую сторону, разумеется.

ТОНИК ДЛЯ ЛИЦА — ЧТО ЭТО ТАКОЕ?
Тоник — это прозрачное или окрашенное жидкое средство, в котором растворены активные ингредиенты. Тоником надо пользоваться после очищения кожи, перед тем как наносить сыворотку или крем.
Если вы заинтересованы в том, чтобы ваша кожа долго оставалась красивой и свежей, тогда вам просто необходимо добавить тоник в свой ритуал ухода. Тонизировать кожу следует после ее очищения и до нанесения сыворотки и/или крема. Этот этап очень важен, так как выполняет сразу несколько функций.

Восстанавливает pН-баланс кожи.

Завершает этап очищения.

Подготавливает кожу к восприятию крема или сыворотки, повышая эффективность ухода.🕊

❗️Последний пункт наиболее важный. Тоник служит своеобразным проводником и помогает активным ингредиентам сыворотки или крема глубже проникать в кожу, обеспечивая более качественный результат.
ВИДЫ ТОНИКОВ ДЛЯ ЛИЦА
Тоники для лица бывают разных видов в зависимости от проблемы, которую с его помощью надо решить. Назначение тоников может быть самым разным.

ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА УХОДА
Чтобы домашний уход за лицом был эффективным, важно придерживаться определённых правил:

✨Регулярность.
Уход за кожей лица в домашних условиях должен быть регулярным, а не от случая к случаю. Не стоит рассчитывать на безупречную кожу, если вчера вы устроили дома SPA-салон, а сегодня легли спать, не смыв косметику. Кожу важно очищать дважды в день. Вечером, чтобы удалить остатки косметики и частицы пыли, а утром — излишки себума, который скопился за ночь.
✨ Последовательность. Уходовая косметика будет работать, если использовать её последовательно. Средства для демакияжа применяют перед очищающим гелем, а сыворотку и крем — после тоника.
✨Правильная техника. Косметику рекомендуется наносить по массажным линиям — от центра лица к периферии и от внешнего угла глаз к внутреннему.

ЭТАПЫ ДОМАШНЕГО УХОДА ЗА ЛИЦОМ
Комплексный уход за лицом дома включает несколько этапов. Рассмотрим подробнее каждый из них.

Очищение
Демакияж. Утром этот шаг можно пропустить, но вечером косметику лучше удалять средствами для демакияжа — мицеллярной водой или гидрофильным маслом. Такие продукты эффективно справляются с частицами косметики, загрязнениями и кожным жиром.

Умывание. Мицеллярную воду и гидрофильное масло важно смывать водой с очищающим средством. В противном случае на коже может оставаться тонкая плёнка, которая провоцирует раздражение, сухость и шелушение. Гель или пенка устраняют остатки средств для демакияжа и дополнительно очищают кожу от кожного сала и загрязния.

Глаза – зеркало души: они никогда не лгут и первыми выдают возраст. Ежедневный уход играет важную роль в том, как и на сколько лет выглядит кожа вокруг глаз.

ОЧИЩЕНИЕ И ДЕМАКИЯЖ
Деликатное, бережное очищение – ключевое правило ухода за кожей в целом, а вокруг глаз – особенно.

Очищать кожу нужно утром и вечером.
Нельзя применять пенки и гели с ПАВ, которые раздражают и пересушивают эпидермис.
Лучше воспользоваться специальным средством, например, молочком, мицеллярной водой, которое следует нанести на ватный диск, приложить к векам и бережными движениями удалить косметику.
После этого достаточно умыться чистой водой, а вот вытирать лицо необязательно – пусть кожа останется влажной.
Во время снятия макияжа и умывания нельзя тереть глаза сильно нажимать на веки – эти действия приводят к растяжению и микроповреждениям тонкой кожи.

ТОНИЗИРОВАНИЕ
Использование тоника помогает нейтрализовать действие средства для снятия макияжа, нормализовать pH и подготовить кожу к нанесению крема. Не обязательно покупать тоник только для век, но на упаковке должна иметься маркировка «для ухода за кожей лица и вокруг глаз».

Небольшое количество тоника следует нанести на ватный диск и аккуратно протереть веки по массажным линиям.

УВЛАЖНЕНИЕ
Качественное увлажнение в повседневном уходе обязательно. Легкие увлажняющие крема, флюиды, гели составляют основу уходового комплекса. Чтобы кожа была сияющей, нужно выбирать средства, в состав которых входит гиалуроновая кислота, сквалан, экстракт зеленого чая, термальная вода и др. Можно использовать патчи – sos-средство, позволяющее быстро восстановить тургор кожи и напитать ее влагой.

🛌 Как сон влияет на кожу

Пока мы спим , кожа работает: запускаются регенеративные процессы и синтез необходимых веществ, усиливается кровоснабжение, становится более интенсивным отшелушивание верхнего слоя кожи для обновления.

Пренебрегая сном, мы жертвуем не только отдыхом, но и красотой. И результат такого беспечного отношения к собственному организму отражается на лице в буквальном смысле.

Самые узнаваемый признаки недосыпания:
— синяки и мешки под глазами.
-Тусклый цвет кожи

Кожа лица из-за нехватки сна лишается возможности полностью восстановиться после тяжелого дня и избавиться от ороговевших клеток (тот самый процесс отшелушивания протекает недостаточно эффективно). В результате лицо приобретает тусклый, близкий к серому, оттенок.

Нарушение режима сна — один из кратчайших путей к нежелательным возрастным изменениям. Не получая должного отдыха, кожа (и весь организм в целом) просто не имеет возможности полноценно восстанавливаться, что и проявляется в ранних морщинах и потере упругости.

Максимальная активность важных для кожи процессов происходит с 23:00 вечера до 4:00 утра, когда уже мелатонин, гормон сна, ответственный за все восстановительные процессы, достигает наибольшей концентрации.

Рано ложиться спать - очень полезная для кожи привычка.

Для полноценной выработки мелатонина рекомендуют спать в максимальной темноте, чтобы на глаза не попадал свет. Мерцающие лампочки гаджетов тоже мешают.