studiolotus_bishkek

studiolotus_bishkek

Share

Студия саморазвития через йогу, медитацию, дыхательны?

21/03/2024

Дорогие друзья!❤️
В городе Бишкек для подростков состоится семинар совершенствования молодежи - *YES* (Youth Emprovement Seminar) – это динамичный и полный веселья курс, который учит подростков принимать ответственность✔️ за свою жизнь и предоставляет широкий перечень практик, упражнений 🤸‍♂️ и техник, помогающих избавиться от стресса, научиться справляться со своими эмоциями и повысить уровень самосознания🧘‍♂️.

👩🏻‍🤝‍👨🏼 Участие могут принимать дети от 13 до 17 лет.
📌 Семинар проходит 4 последовательных дня по 3 часа. Обязательно иметь возможность участвовать все 4 дня.

📌 Программа курса включает:
💪 Развитие подростков на всех уровнях: физическом, психическом, социальном и эмоциональном.
👌 Дыхательные техники для борьбы со стрессом и улучшения концентрации ума.
🫶 Активные игры и йога.
📝 Практические знания для повышения самосознания.
🏋️‍♂️ Практики для развития умения самостоятельно разрабатывать стратегии решения проблем.
🤼‍♂️ Активные групповые дискуссии, направленные на обучение подростков тому, как вести себя в непростых ситуациях, повысить уверенность в себе, научиться выдерживать критику и давление со стороны сверстников.

👨‍🎓 Проводит данную программу сертифицированный инструктор из Казани - Нияз Сафин

🕙 *Время проведения:*
26, 27, 28, 29 марта с 14.00 до 17.00.
🏙️ *Место проведения:*
Ул. Тоголок Молдо, 59, "Дом йоги" .
💰 Взнос за семинар: 2600 сомов,
Для повторно проходящих - 1300 сомов,
на детей из одной семьи действует скидка.

Записать детей можно по телефонам:
☎️ +996 700 335 288, +996 773 301 555 Александра,
☎️ +996 772 317 733 Галина.

04/01/2024

Дорогие друзья !🤗
Предлагаю вам начать Новый год ☃️❄️🎄с очищения, трансформации и 🪩 осознанного проживания следующего года❗

_В начале января 2024 года мы приглашаем вас на программу "Сила дыхания и медитации" от Международного фонда "Искусство жизни"._

⏰ Время проведения:
12 января с 18.30 до 21.30,
13 и 14 января с 9.00 до 12.00

🍃Для многих этот курс - глоток свежего воздуха!

_В поисках счастья, любви, самореализации и общей ежедневной суеты жизнь зачастую превращается в безумную гонку._

✨И если вы УЖЕ чувствуете, что подустали - пора остановиться!

🤩 Отличной перезагрузкой для вас будет  _трансформационная программа "Сила дыхания и медитации"_.

Ждём вас и ваших близких, а может просто знакомых.
Подарите своим близким и знакомым  этот *волшебный инструмент*, который можно использовать в любой момент времени 🙏🙏🙏.
‼️Данная программа даёт вам возможность получить техники, которые будут для вас инструментом по быстрому восстановлению психического, эмоционального и физического здоровья.

📲 Оставляй заявку на прохождение данной программы до 10 января 👇
по телефонам ☎️ +996 700 335 288, +996 773 301 555 Александра,
☎️ +996 772 317 733 Галина.

20/12/2023

Энергетика человека и его самочувствие неотделимы друг от друга, и если энергетика перегружена негативными эмоциями, жизнь в гармонии с собой становится☹️ невозможной.
❔Как очистить свою жизнь от всего ненужного, и какие ежедневные ритуалы помогут достичь желаемого?

Ответ на эти вопросы, и не только, вы узнаете на семинаре
*"Сила дыхания и медитации"*
22, 23, 24 декабря 2023г.

⏱️ Время проведения:
22 декабря - 18:30-21:30,
23 и 24 декабряя - 9:30-13:30.
☝️Необходимо присутствовать все 3 дня❗

Вселенная🌌 наделяет всех положительной энергией в момент рождения, а негатив в свою жизнь мы постепенно притягиваем сами, олицетворяя свое внутреннее состояние и проецируя его на окружающих.

Энергетика состоит из наших эмоций, мыслей и чувств. ⚡Тревога, плохое настроение, неудовлетворенность происходящим напрямую ⬆️влияют на здоровье и жизнь в целом.

На семинаре💯 мы рассмотрим техники для ежедневного использования, благодаря которым, легко можем восстановить свое ресурсное состояние и войти в положительный энергетический поток🌞.

В основе программы — техника ритмичного дыхания _Сударшан Крия_.

Сударшан Крия 💓 включает в себя определенные естественные ритмы дыхания, которые гармонизируют ритмы тела, ума и эмоций, и настраивают их на единый ритм природы. Таким образом Сударшан Крия устраняет стресс😤, усталость🥱 и негативные эмоции 🤯 (гнев, разочарование, депрессия и пр.), делая вас спокойными и одновременно полными энергии, сфокусированными и в то же время расслабленными🙏😇.
⠀
Все вопросы и регистрация по телефонам (WhatsApp):
+996700335288 (Александра),
+996772317733 (Галина)
Адрес проведения: уточняется

02/09/2022

#гурудев
#знания
#божественное
#любовь

08/05/2022

Нас не учили, как управлять своим умом. Как избавиться от негативного чувства, которое мы испытываем. Это нормально испытывать стресс, но чтобы избавиться от стресса, нам нужны методы и техники.

Ни в школе, ни дома нас не учили, если ты расстроен, как выйти из этого состояния.
Напрямую вы не можете изменить свое настроение и ум, но вы можете сделать это через свое дыхание.

Гурудев Шри Шри Рави Шанкар

#гигиенаума
#стресс
#дыхание
#медитация
#гуруджи
#жизньбезстрессаинасилия

27/04/2022

Практика гвоздестояния📍🦶
📆1 мая в 11:30
👩🏻‍🎓с Марией Маматхановой


🪑Количество мест ограничено ❗
📜Запись до 30 апреля по 100% предоплате❗

📲 Регистрация по телефонам:
0773-301-555,
0700-335-288 Александра.

💰 Стоимость практики - 1000 сомов.

🌇Адрес:
Ул.Ибраимова,113/2.
🏢 Здание находится по ул.Киевская
за ТЦ «Дордой плаза»,
между ул.Ибраимова и ул.Гоголя.
🔹 1 подъезд возле магазина «RedFox»
🔹 домофон 53
🔹 2 этаж налево
🔹 студия «Лотос».

#доскасадху
#практика
#гвоздестояние
#психология
#связь
#здесьисейчас
#осознанность

Category

Telephone

Website

Address


Bishkek
720000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when studiolotus_bishkek posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Subscribe

We will notify you when anything happens in Bishkek.