Kiyo Nature

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Photos from Kiyo Nature's post 19/09/2026

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11月15日開講|前回大好評!真藤舞衣子先生と学ぶ「食べるフィトテラピー」PHYTO KITCHEN BASIC

前回大好評だったPHYTO KITCHEN BASICコースが、再び開講します!
今回も、代表・森田敦子先生と料理家・発酵料理研究家の真藤舞衣子先生を迎え、
植物療法と「食」「発酵」の学びを深めていきます。

真藤先生ならではの、テキストにはない説明やプチレシピもご紹介。
料理や発酵の専門家ならではの視点から、毎日の食卓ですぐに実践できるヒントを学べる3日間です。

学びを、実際に「食べて」体感する。

「食べるフィトテラピー」を学ぶと、
毎日の料理や食事がもっと楽しく、もっと豊かになります。

野菜や果物、ハーブ、スパイス、発酵食品など、
毎日の食卓に並ぶ身近な食材にも、植物の力が詰まっています。
普段何気なく使っている食材の特徴や組み合わせを知ることで、
いつもの料理が植物療法につながっていきます。

前回の講座でも、植物や発酵食品を取り入れた料理を実際に味わいながら、
「食べるフィトテラピー」を体感していただきました。
※希望者には今回もKiyo NATURE特別弁当の販売を予定しております!

PHYTO KITCHEN BASICは、知識だけで終わらせず、「見て・味わって・実践する」植物療法をお届けします。

2026年11月15日(日)開講 PHYTO KITCHEN BASIC

★前回大好評のコースが再び開講!

■申込期間
2026年9月18日(金)~11月8日(日)

■受講方法
対面受講のみ
※アーカイブ配信なし

■住所
サンルイ・インターナッショナル本社(予定)
〒153-0061
東京都目黒区中目黒3-12-5

■講師
特別講師:真藤舞衣子
森田敦子

■時間
10:00~15:00(12:00~13:00 昼休憩)

毎日の食事は、未来の自分への投資です。

植物を知り、食を理解し、暮らしの中で実践する。

前回大好評だったPHYTO KITCHEN BASICで、
植物療法を「食べる」という新しい視点から学んでみませんか。

お申込みは、ルボアフィトテラピースクール公式サイトより
(TOP リンクにて)

19/09/2026

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小豆味噌で"小豆味噌蒸しパン" 期間限定にて販売です🙌🏼

小豆、大豆、麹、塩。
4つの素材から仕込んだ、Kiyo NATUREの自家製味噌。

その小豆味噌を使って、ふんわり蒸しあげた
「小豆味噌蒸しパン」が期間限定で登場します。

小豆には、食物繊維やポリフェノール、カリウムなどが含まれています。大豆は、たんぱく質や大豆由来の栄養素を含む食材。
小豆と大豆、それぞれの素材の持ち味に、麹の発酵による旨みを重ねました。

小麦粉不使用・卵不使用・ヴィーガン。
素材の味を楽しむ、Kiyo NATUREらしい蒸しパンです😊🙌🏼

「甘いものを我慢する」のではなく、
発酵と素材を楽しみながら、おいしくいただく。

そんな想いを込めた、ギルトフリーなおやつです🤚🏼♡

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SHOP Info :
Kiyo NATURE
153-0042 東京都目黒区青葉台1-17-4

#キヨナチュール #中目黒 #小豆 #🫘

16/09/2026

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ストックがなくなってたので
"塩レモン"を大量に仕込みました🍋♡

さんの
レモンスパイスミックスが、ちょうど入荷していたので
レモンのスパイスシロップも一緒に!

塩レモンシロップが人気なので、
ハイビスカス🌺が入り、ほんのりピンクのかわいいシロップも
津垢でご用意予定🍋♡

お楽しみに🍋🌺
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SHOP Info :
Kiyo NATURE
153-0042 東京都目黒区青葉台1-17-4

#キヨナチュール #中目黒 #レモン

16/09/2026

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「 ANONY MOUSE × 5525 for Kiyo NATURE 」

2026年9月5日、ゴルフウェアブランド「5525」の展示会会場として、Kiyo NATUREにてケータリングを担当させていただきました🍗

Kiyo NATUREのオープン祝いに、 さんに描いていただいた ANONY MOUSE。

そのメッセージ
YOU ARE WHAT YOU EAT.
「食べるものが、今の自分をつくる。」

今回、 さんとのコラボレーションで届けたのは、

YOU ARE WHAT YOU EAT.
YOU ARE WHAT YOU FEEL.

食べること。
身体を動かすこと。
太陽や風を感じること。
誰かと笑うこと。

身体が気持ちいい。
心がちょっと軽くなる。
一緒だと、もっと楽しい。

そんな時間も、私たちを豊かにしてくれる。

食べて、動いて、楽しむ。
それも人生を豊かにする“RICH”のひとつ。

展示販売会は大盛況✨
たくさんの方にお越しいただき、会場は終始笑顔に包まれていました🏌️✨
改めまして、この度は 社長ご就任、誠におめでとうございます㊗️

コラボレーション商品は、在庫に限りがございますが
店頭にて展示しております⛳️ ぜひ中目黒のKiyo NATUREへ。

ANONY MOUSE × 5525
for Kiyo NATURE

EAT WELL. MOVE WELL. FEEL RICH.

14/09/2026

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今年は冷や汁が冷蔵庫のストックとして仲間入りした夏。

最近涼しくなり、冷や汁をアレンジして味噌ラーメンに🍜
すでにしっかりと出汁が取れてるのと
6〜7種の合わせ味噌で、濃厚な味噌ベースが仕上がっているので
イメージ通りに味噌ラーメンが仕上がりました🤤

こんなに美味しい仕上がるのならば
冷や汁って、通年のストックにしておきたいと思ってしまった

お家でお店レベルのラーメン即席で食べれるので
冷や汁ストックをおすすめしたい🐟

そんな、今年の夏の新たなお味噌の楽しみ方でした🤚🏼

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SHOP Info :
Kiyo NATURE
153-0042 東京都目黒区青葉台1-17-4

#キヨナチュール #中目黒 #冷や汁 #ラーメン

13/09/2026

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最近のドタバタな身体に パワーチャージをしようと
さんのランチ時間に合わせ
即席わんぱくワンプレートを、急遽スタッフちゃんと調理!

買出しに行った八百屋さんで¥100だったので
つい、買ってしまったモロヘイヤを使い、
さんから届いたゴーヤとえごま、
そこに、三つ葉も足して、米粉のジョン☝🏼

先生の作り方は、粉比率も作る時にパッとでてくるほど、シンプルで、使う具材のルールもなく、
ちゃっ!と、ぱっ!と、作れるので 、
足のはやい葉物野菜が残ったときは、ジョンで一品☝🏼

そして、スタッフちゃんが、残りのゴーヤでチャンプルを☝🏼

モロヘイヤの半分は、 phyto 先生のクラスで作ったモロヘイヤ炒飯に☝🏼

見た目は地味だけど、みんなでパワーチャージしました🙌🏼✨
気候のせいか、食べ忘れていた夏野菜が無性に食べたい欲🧠

今、身体が欲しているモノ。
食べたいように、自由に調理する自炊。
罪悪感な、わんぱくに食べれて、大満足できるよね🍚

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SHOP Info :
Kiyo NATURE
153-0042 東京都目黒区青葉台1-17-4

#キヨナチュール #中目黒 #夏野菜 #旬野菜

12/09/2026
Photos from Kiyo Nature's post 11/09/2026

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北野神社 祭礼のお知らせ|9/12・13

北野神社の祭礼が開催されます。

9月14日(日)・15日(月・祝)は、
北野神社境内を中心に、子ども神輿や縁日など、
地域の皆さまが楽しめる催しが行われます。

昨年、ご縁あっておあずかりした、
北野神社境内で実っていた梅を使い、梅漬けを仕込みました。

Kiyo NATUREでは、この祭礼に合わせて
北野神社で実った梅の「梅」のおにぎりを、日替わりメニューにてご用意いたします。🍙

そして今回、
日向町会のスタッフの皆さま、ボランティアの皆さまのお弁当を担当させていただくことになりました。

北野神社の梅から生まれたご縁を、
今度は「おにぎり」という形で地域へ還元できることを、
とても嬉しく、ありがたく思っています。

子どもたちが元気に青葉台のまちをめぐる子ども神輿や、

そして北野神社の境内では、
焼きそばや串焼き、ヨーヨー、かき氷など、
子どもたちが楽しめる縁日も開催されます。

夏の終わり、
少しずつ秋へ向かうこの季節に。

地域の皆さまと一緒に、
食とお祭りを楽しめたら嬉しいです。

お近くにお越しの際は、
ぜひ北野神社へお立ち寄りくださいませ。

9月12日(土)・13日(日)
北野神社 祭礼

梅おにぎりは、Kiyo NATURE店舗にてご購入可能です🍙
皆さまのお越しをお待ちしております。

09/09/2026

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の大葉をおにぎりで使うよ🍙

醤油と白梅酢の2種類を仕込んでおく

スーパーフード えごまの実も一緒にね。
実も刻んで使いますよ

畑から直送だから楽しめる旬の食べ方ね🌿

09/09/2026

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ケイ ボア キッチン 発酵調味料 カレー麹編

スパイスの香りを、もっと日常に。

今回のカレー麹は、東京スパイスハウスさんにお願いして
特別にブレンドした8種のスパイスミックスを使います。
そこに、お野菜を加え 麹と一緒にじっくり発酵。
スパイスの香りだけではなく、
麹と野菜が生み出す奥行きのある旨みが加わった、
Kiyo NATUREオリジナルの「カレー麹」です。

カレールウのように使えるのはもちろん、
・いつものカレーに
・即席カレーうどんに
・カレーマヨネーズに
・簡単タンドリーチキンに
・グリル野菜に
・カレーピラフに
など、少し加えるだけで いつもの料理がぐっと香り豊かに。

冷蔵庫にあると、「今日は何を作ろう?」という日に助けてくれる発酵ストック調味料です。

油を使わず、麹と野菜の旨みを活かして仕込むので、
一般的なカレールウとは違い、重たくなりにくいのも嬉しいところ。

添加物に頼らず、スパイス・野菜・麹の力でつくる無添加の発酵調味料。

食欲が落ちやすい季節にも、スパイスの香りで食卓を元気に。

「カレーを作るため」だけではなく、毎日の料理に使える
新しい“発酵調味料”としてのカレー麹を一緒につくりましょう。

カレーになる、醗酵調味料!

東京スパイスハウスさんの特別ブレンドスパイスを使って、
ご自宅でも楽しめるカレー麹を仕込みます。
仕込んだカレー麹は、日々の料理の“あと一味”にも。

発酵のある暮らしを、
もっと簡単に、もっとおいしく。
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◯クラス募集◯
ケイ ボア キッチン「麹 調味料 基礎クラス」編

|開講日時|
10月4日 (日曜日) ) 11:00 〜 13:30
 
|開催場所|
東京都目黒区青葉台1-17-4
Kiyo NATURE (中目黒駅・池尻大橋駅)

|受講料・内容|
11,000円(税込)
・発酵と麹のおはなし
・カレー麹 の仕込み(仕上がり400g弱)
・ウェルカムドリンク
・仕上がりの試食

|持ちもの|
エプロン ハンドタオル
筆記用具
お持ち帰り容器のインナーバッグ
 
|お申し込み注意事項|
※定員になりますので切り締めとなります
※定員に達しない場合、休講となる場合がございます。ご了承ください。
※対面授業のみとなります
※お申込みの際、キャンセルポリシーのご確認をお願い致します。

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