Club Pilates Chiba

10月の無料体験レッスンスケジュールのお知らせ🎃

こんにちは♪
CLUB PILATES千葉です👻✨

本日は20日！！
ということで10月のクラススケジュールが公開されました♪
皆さまのご予約をお待ちしております😊

またCLUB PILATES千葉では、30分の無料体験レッスンをご用意しています♪

「いつかはこんな服を着たい！」
「いつかは運動しなきゃ💦」
「いつかは変わらなきゃ🥹」

その「いつか」はいつでしょう？
今日の身体が人生で一番若い！❤️‍🔥

CLUB PILATES千葉は
あなたの「変わりたい」を全力でサポートいたします🌟

体験のご予約はプロフィールのリンクから😉
CLUB PILATES 千葉

#クラブピラティス #ピラティス #千葉ピラティス #千葉駅

250CLUB Congratulations🎉

千葉スタジオで10人目の250CLUB達成者が出ました！！

Harukaさんおめでとうございます😍

今年の1月に100CLUBを達成されてからも、ペースを崩すことなく週に3〜4回はピラっていましたね☺️

1日2レッスンの日も多く、いろんな先生のいろんなクラスを楽しまれております♪

次の500CLUBも目指しつつ、
今後もCLUB PILATES千葉で楽しく頑張っていきましょう💪🌟

CLUB PILATESでは100CLUB、 250CLUB、500CLUB、1000CLUBと
レッスン受講の回数を一つのイベントとしており、達成された会員様とインストラクターが一緒に写真を撮ったりボードにサインを書くことができます📸✍

ご自身の受講回数が気になる方はお気軽にスタッフへお尋ねくださいませ😘

記念すべき日はスタッフと一緒に盛り上がりましょう🥰

#クラブピラティス #ピラティス #千葉ピラティス #千葉駅

🔥 Level 2.0承認テストクラス開催決定！ 🔥

こんにちは！
CLUB PILATES千葉です⭐️

お待たせいたしました！
ついに Level 2.0クラス開講に向けた承認テストクラスがスタートします👏✨

「Level 2.0に挑戦してみたい！」という方は、まず承認テストクラスへ💪

【参加対象】
Level 1.5を30回程度受講経験のある会員様

【承認テストの流れ】
① 予約サイトから
「Reformer Flow Level 1.5＋2.0 Work Shop」を予約

② ご来店時に受付スタッフまたはインストラクターへ
「承認テストを受けたい」とお伝えください！

③ レッスン後、インストラクターより結果とフィードバックをお伝えします✨

合格すると、Level 2.0クラスの予約が可能に！ 🎉

承認テストは Namiko先生が担当します🧘‍♀️🔥

📅 10月開催スケジュール
・10/5(月) 7:30-8:20
・10/6(火) 8:30-9:20
・10/9(金) 9:30-10:20
・10/13(火) 9:30-10:20
・10/13(火) 14:00-14:50
・10/15(木) 8:30-9:20
・10/19(月) 7:30-8:20
・10/20(火) 13:00-13:50

「Level 2.0ってどんな感じなんだろう？」
「そろそろ次のレベルに挑戦したい！」
そんな方は、ぜひこの機会にチャレンジしてみてください🔥

※承認テストを受けない方も通常通りご参加いただけるクラスとなっております

皆さまの挑戦、お待ちしています🙌✨

#クラブピラティス #ピラティス #千葉ピラティス #千葉駅

皆さまへ

私事ではございますが、9月30日をもちましてCLUB PILATES千葉店を退職することになりました。

千葉スタジオのオープンから1年10ヶ月。
スタッフとして、たくさんの会員様と出会い、毎日のように皆さまにお会いできたことを本当に嬉しく思っております。

朝の「おはようございます」から始まり、
レッスン前後に何気ないお話をしたり、
いつの間にか顔を見ればほっとするような存在になっておりました。
毎朝のようにお会いして、「家族より会ってるかも！」なんて思うくらい、皆さまが私の日常の一部になっておりました。

会員様のことが大好きで、
皆さまと過ごした時間は、私にとって大切な思い出です。

退職することをまだ直接お伝えできていない方もいるため、こちらでご報告させていただきました。

残りわずかですが、9月30日までいつも通り千葉スタジオにおりますので、見かけたらぜひ声をかけてください！😭

恥ずかしいので、顔は隠します！笑

千葉スタジオのオープンから今日まで、
たくさんの笑顔と優しさを本当に本当にありがとうございました。

皆さまに出会えて、よかったです。

スタッフのみんな大好き

CLUB PILATES千葉スタッフ Hina

100CLUB Congratulations🎉

千葉スタジオで、75人目の100CLUB達成者が出ました！！

Pratthanaさんおめでとうございます🎊

今年の5月に通い放題プランでご入会！
週に3〜4回以上のペースでピラっていて素晴らしいです😍

最近では、7月にご入会された旦那様とも一緒に受講され、より一層楽しまれている印象です🥰

次の250CLUBも目指しつつ、
今後もCLUB PILATES千葉で楽しく頑張っていきましょう✨

CLUB PILATESでは100CLUB、250CLUB、500CLUB、1000CLUBと
レッスン受講の回数を一つのイベントとしており、達成された会員様とインストラクターが一緒に写真を撮ったりボードにサインを書くことができます✍️📷

ご自身の受講回数が気になる方はお気軽にスタッフへお尋ねくださいませ😉

記念すべき日はスタッフと一緒に盛り上がりましょう🎊

#クラブピラティス #ピラティス #千葉ピラティス #千葉駅

肩が凝ると呼吸が浅くなる？

こんにちは😊
CLUB PILATES千葉です🌱‬‪

「最近、肩が凝るな…」
「なんだか呼吸が浅い気がする…」

そんなふうに感じることはないですか？
実はこの2つ関係しているかもしれません🫁

肩や首まわりが緊張すると、呼吸に関わる肋骨や胸郭まわりの動きにも影響することがあります。

すると、

肩や首が緊張する
↓
呼吸が浅く感じる
↓
身体がさらに緊張する
↓
また肩や首に力が入りやすくなる

という悪循環につながることも💭

だからこそ、肩が凝っているときは
「肩だけ」に目を向けるのではなく、

🫁 呼吸
🦴 肋骨
🧍‍♀️ 背骨
🪽 肩甲骨

など、身体全体のつながりを意識することも大切です🌿

ピラティスでは、呼吸を意識しながら身体を動かしていきます。

「最近、呼吸が浅いかも？」
「肩や首にいつも力が入っているかも？」

そんな方は、まず一度自分の呼吸を観察してみてください👀✨

身体のちょっとした変化に気づくことが、
自分の身体と向き合う第一歩になるかもしれません🧘‍♀️🌿

#クラブピラティス #ピラティス #千葉ピラティス #千葉駅

100CLUB Congratulations🎉

千葉スタジオで、74人目の100CLUB達成者が出ました！！

Miyukiさんおめでとうございます🎊

昨年の11月に月8回プランでご入会！
今年の7月には通い放題プランにアップ！

キッチンで作業しているときに、よりかからずにシャンと立てるようになったという効果も聞けてスタッフ一同とても嬉しかったです☺️

次の250CLUBも目指しつつ、
今後もCLUB PILATES千葉で楽しく頑張っていきましょう✨

CLUB PILATESでは100CLUB、250CLUB、500CLUB、1000CLUBと
レッスン受講の回数を一つのイベントとしており、達成された会員様とインストラクターが一緒に写真を撮ったりボードにサインを書くことができます✍️📷

ご自身の受講回数が気になる方はお気軽にスタッフへお尋ねくださいませ😉

記念すべき日はスタッフと一緒に盛り上がりましょう🎊

#クラブピラティス #ピラティス #千葉ピラティス #千葉駅

そのグリップソックス、そろそろ替え時かも？👀

こんにちは😊
CLUB PILATES千葉です🌱‬‪

ピラティスのレッスンで欠かせない
グリップソックス✨

「まだ履けるから大丈夫！」
と思っていても、実はグリップ力やフィット感が落ちていることも…！

こんなサインがあったら要チェックです☑️

✓ 裏の滑り止めがすり減っている
✓ 生地が伸びている・薄くなっている
✓ 洗ってもニオイが気になる

グリップソックスは、レッスン中の動きをサポートしてくれる大切なアイテム🧦✨

買い替える時期は「何ヶ月使ったか」ではなく、
使用頻度やソックスの状態によって人それぞれ◎

ぜひ次のレッスン前に、
今履いているグリップソックスをチェックしてみてください👀💡

お気に入りのソックスで、
これからも快適にピラティスを楽しみましょう🤍

#クラブピラティス #ピラティス #千葉ピラティス #千葉駅

🎉✨100 CLUB Congratulations✨💙

千葉スタジオで73人目の100CLUB達成者が誕生しました🥰

Kei様、100CLUB達成おめでとうございます👏🏻✨

100回という大きな節目を迎えられたこと、
スタッフ・インストラクター一同とても嬉しく思います☺️💕

初めてCLUB PILATESにお越しいただいたのは、2025年8月☀️
ピラティスは初めてというところからスタートされました✨

「運動習慣をつけたい」「姿勢を改善したい」という思いから始められ、
最初は難しく感じる動きもあったかと思いますが、
少しずつレッスンにも慣れ、Level1.5にもチャレンジされるように😊

そして、気がつけば今回の100CLUB達成👏🏻✨

100回という数字は、
一度に達成できるものではなく、
日々少しずつレッスンを積み重ねてきたからこその大きな節目だと思います🌿

これからもKei様らしく、
楽しみながらピラティスを続けていただけたら嬉しいです🫶🏻

改めまして、100 CLUB達成おめでとうございます🎊✨
いつも千葉スタジオにお越しいただきありがとうございます💙

CLUB PILATESでは、レッスン受講回数100・250・500・1000回の達成を節目に、ささやかなお祝いをさせていただいております🎁
レッスンを積み重ねてきた証として、賞状のお渡しや記念撮影、達成ボードへのサインなどをお願いしております！🙇‍♀️
ご自身の受講回数が気になる方は、ぜひお気軽にスタッフまでお声がけください✨