Lubna Obeidat
Share
مركز تخفيف الوزن و العناية بالجسم
Nutrition and beauty center كود الخصم من iHerb : KPC6897 At IO, we offer professional nutrition consultation; headed by Mrs.
Lubna Obeidat Hammoudeh / Nutritionist. Our philosophy’s focal points are good health and good living. We do not promote either weight loss or gain; rather we focus on enlightening people on leading healthy lives through healthy eating habits and regular exercise programs. The weight control is merely a by-product of that healthier new way of life that we endeavour to achieve for all our clients. Consultations are combined with a full body analysis using the latest most accurate technology.
في كل موعد، حالتك لها اهتمامها الخاص 🤍
أحرص على دراسة جميع تفاصيل ومعلومات كل مريض بعناية، حتى أُعدّ برنامجًا فرديًا مصممًا خصيصًا ليناسب حالته واحتياجاته.
بانتظاركم في موعدكم القادم ✨
للحجز والاستفسار، تواصلوا معنا عبر الرسائل الخاصة لحجز موعدكم أونلاين أو في العيادة.
✋ هل تعلم أن تمرين قبضة اليد قد يساعد في دعم صحة القلب وخفض ضغط الدم عند ممارسته بانتظام؟
هذا التمرين البسيط لا يستغرق سوى دقائق يوميًا، وقد يساهم في تحسين قوة القبضة، وتعزيز الدورة الدموية، ودعم صحة القلب عند دمجه مع نمط حياة صحي.
⚠️ ملاحظة: لا يُغني هذا التمرين عن الأدوية أو استشارة الطبيب، لكنه قد يكون جزءًا مفيدًا من روتينك الصحي.
🍌🧂 هل جرّبت تناول الموز مع رشة ملح البحر قبل التمرين؟
قد يكون هذا المزيج خيارًا عمليًا قبل التمرين لدعم الطاقة وتعويض جزء من الأملاح المفقودة مع التعرق، خاصة في الأجواء الحارة أو أثناء التمارين الطويلة.
💪 جرّبه قبل التمرين بـ 30–60 دقيقة، وشاركنا رأيك في التعليقات: هل لاحظت فرقًا في أدائك؟
هل جربتِ شاي الهندباء؟ 🌼 من أقدم الأعشاب المستخدمة لدعم صحة الكبد وتحفيز عملية التخلص من السموم بشكل طبيعي، وكثير من النساء يلجأن إليه كجزء من روتينهن لدعم توازن الهورمونات. جربيه لمدة أسبوعين ولاحظي الفرق! ✨ Have you tried dandelion tea (Hindba)? 🌼 One of the oldest herbs used to support liver health and encourage the body’s natural detox process — many women turn to it as part of their routine to help support hormonal balance. Try it for two weeks and notice the difference! ✨
#الهندباء
الامسك وجهازنا الهضمي
الدهون والصحة
Aging and habits
Click here to claim your Sponsored Listing.
Telephone
Website
Address
Abu Firas Al Hamadani
Amman
11185
Opening Hours
| Monday | 10:00 - 19:00 |
| Tuesday | 10:00 - 19:00 |
| Wednesday | 10:00 - 19:00 |
| Thursday | 10:00 - 19:00 |
| Friday | 10:00 - 19:00 |
| Saturday | 10:00 - 19:00 |
| Sunday | 10:00 - 19:00 |