Erboristeria le erbe

Erboristeria le erbe

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22/09/2026

Non basta prendere una pianta a caso: quando si parla di sonno e relax, il vero segreto è la SINERGIA! 🌙✨

Ogni erba ha una sua "specialità", ma quando le unisci lavorano insieme per agire su tutti i fronti del riposo:

🍃 Melissa: distende la muscolatura e calma quella sensazione di nodo allo stomaco causata dallo stress accumulato durante il giorno.

🧡 Escolzia: favorisce l'addormentamento rapido e riduce i risvegli notturni, aiutandoti a mantenere un sonno continuo.

🌸 Passiflora: è l'alleata perfetta per "spegnere i pensieri" e calmare l'irrequietezza mentale prima di andare a dormire.

🪵 Valeriana: agisce come un vero e proprio miorilassante naturale, riducendo il tempo necessario per prendere sonno.

💜 Lavanda: svolge un'azione riequilibrante sull'umore e dona quel tocco aromatico che rilassa la mente al solo profumo.

Insieme non si sommano semplicemente, ma potenziano reciprocamente i loro benefici, creando il rituale serale definitivo per staccare la spina e fare sogni d'oro. 😴

21/09/2026

5 benefici dell’Ashwagandha che devi conoscere💚

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21/09/2026
17/09/2026

Scopriamo insieme come il Ginkgo Biloba aiuta nella concentrazione💚

16/09/2026

In arrivo novità Erbolario e nel mentre abbiamo messo in sconto al 20% due linee💚

16/09/2026

5 OLI ESSENZIALI PER RITROVARE LA CONCENTRAZIONE DOPO LE VACANZE

Rientro al lavoro o sui libri?

Quando la mente "vaga" e la sonnolenza ha la meglio, l'aromaterapia è una scorciatoia potentissima: stimola direttamente il sistema limbico, riattivando memoria e reattività in pochi minuti.

Ecco i 5 migliori alleati da mettere nel diffusore:

🌿 Rosmarino: Memoria e produttività. Il numero 1 per riattivare il cervello, perfetto quando devi studiare concetti complessi o memorizzare molti dati.

🌱 Menta Piperita: Sveglia immediata. Azzera il torpore mattutino e il classico calo d'attenzione post-pranzo con una sferzata di freschezza.

🍋 Limone: Precisione e chiarezza. Pulisce la mente dalla distrazione e riduce gli errori nei compiti di routine o nei calcoli.

🍊 Pompelmo: Per non rimandare. Un aroma frizzante che stimola la motivazione quando la voglia di lavorare scarseggia.

💛 Litsea Cubeba: Buonumore e carica. Scaccia lo stress e il malumore da rientro (post-vacation blues) regalando energia solare.

💧 LA MISCELA "FOCUS PERFETTO"
3 gocce di Litsea Cubeba (per la carica)
2 gocce di Rosmarino (per la memoria)
1 goccia di Menta Piperita (per lo sprint)

Diffondi a intervalli di 30-45 minuti (con brevi pause) per evitare l'assuefazione olfattiva e mantenere la mente sempre reattiva.

15/09/2026

Prenota per Martedì 22 Settembre il tuo appuntamento gratuito per il test delle incompatibilità alimentari!

15/09/2026

Oggi facciamo tanti auguri alla nostra Tina che oggi compie gli anni💚🥳

14/09/2026

MENTE ANCORA IN VACANZA? RITROVA LA CONCENTRAZIONE!💚

Riprendersi dal relax delle vacanze e ritrovare la spinta giusta è una vera impresa, sia tra i banchi che in ufficio! La miscela di Fiori Australiani CONCENTRATION è il tuo alleato naturale per azzerare le distrazioni, spazzare via la stanchezza mentale e ripartire a tutto gas con il massimo del focus.

12/09/2026

Da lunedì saremo regolarmente aperte dalle 9 alle 13 e dalle 16 alle 19:30 dal lunedì al sabato💚

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Indirizzo


Via Giuseppe Mazzini 52 Monterotondo
Rome
00015

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 13:00
16:30 - 20:00
Martedì 09:00 - 13:00
16:30 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 13:00
16:30 - 20:00
Giovedì 09:00 - 13:00
16:30 - 20:00
Venerdì 09:00 - 13:00
16:30 - 20:00
Sabato 09:00 - 13:00