Elena Amita
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Riflessologia Plantare Integrata �
FaceLift �
Operatore fitness posturale �
Istruttore di Ananda Yoga
Trainer di Camminata Metabolica
La Camminata Metabolica è :
🎈 sentirsi leggeri dopo ogni lezione
🤝🏻 conoscere nuove persone e creare legami
👀 guardarsi dentro per scoprire se stessi
🤩 divertirsi senza giudicarsi e sentirsi giudicato.
E tutto questo lo facciamo all'aria aperta, dove lo sguardo può perdersi e l'anima nutrirsi di bellezza.
Vieni a provare Camminata Metabolica
📍 Trodica di Morrovalle
📍 Potenza Picena
📍 Porto Recanati
🎧 Prenota la tua cuffia in DM o al 3937398239
Il weekend è fatto per riposarsi e ricaricarsi.....
Noi abbiamo la soluzione...
Un pieno di energia al corpo ⚡
Mentre la mente si libera 🪽
Fino a luglio prenditi il tuo momento di benessere
Vieni a scoprire Camminata Metabolica
Lo yoga non è solo attività fisica, è una pratica che giorno dopo giorno ti trasforma
Cambia il corpo, il modo con cui si affrontano gli eventi della vita, rinnova l’energia nel corpo e nella mente
Ecco perché oltre ad insegnarlo lo pratico con consapevolezza ogni volta che ho un momento da dedicarmi 💚
La pratica dello yoga come ha cambiato anche te?
Parliamone nei commenti
27/02/2026
AASHI - sorridi col cuore, la casa del tuo benessere💚
Il momento di aprire le porte della casa di AASHI - sorridi col cuore è sempre più vicino🤩
Per conoscere le persone che graviteranno attorno a questa casa, le loro esperienze al servizio del tuo benessere, ma soprattutto la DATA ufficiale di apertura, segui
Nuova apertura | centro olistico | Potenza Picena
20/02/2026
HO BISOGNO DEL TUO AIUTO 💫
“AASHI - sorridi col cuore” si sta trasformando, o meglio, sta prendendo dimensione per evolversi nella Casa del tuo benessere
💫Sarà uno spazio tutto nuovo dedicato al benessere della persona, e come ogni buona novità, ho sentito che fosse giusto dargli anche un’identità tutta sua
La palette dei colori: scelta
Il simbolo: l’avevo già bene in mente
Sul nome: nessun dubbio
Ci sono però alcuni dettagli che non mi fanno arrivare ad una conclusione, mi aiuti a decidere?
Quale proposta, tra quelle che vedi nel carosello, preferisci?
Rispondi al sondaggio qui sotto e aiutami a scegliere il logo per la casa di “AASHI - sorridi col cuore” 💚
Centro olistico | insegnante di yoga | benessere
13/02/2026
Sta succedendo davvero!
Se mi conosci già da un po’ sai che spesso mi sono sentita più una trottola che un’insegnante di yoga 😅
Ho sempre accolto questa parte della storia, ma nell’ultimo periodo ho sentito fortissimo il desiderio di trovare un luogo da chiamare CASA
Non è stato facile trovare lo spazio giusto (è passato più di un anno dal primo giro di ricerca💆🏻♀️) ma con incontenibile gioia ti annuncio che molto presto
“AASHI - sorridi col cuore” sarà la nostra nuova CASA!
🧘🏻♀️Un luogo in cui insegnerò yoga, ma attorno al quale graviteranno professionisti che si prenderanno cura del tuo benessere
E no, i miei giri da trottola non finiranno! ☺️
Resterò la tua insegnante di yoga itinerante, ma con una nuova casa di cui prendermi cura 💫
Se vuoi sapere come è andata con il geometra, resta qui per non perdere tutti gli aggiornamenti!
12/01/2026
Conosci la .metabolica???
Potrei spiegartela con tante belle parole... 💬 ma solo provandola potrai apprezzare i benefici già dalla prima lezione!!!
Vieni a scoprirla insieme a me!!!
Al link troverai tutte le informazioni su orari e costi e potrai prenotare la tua lezione!!! 🤩
https://camminatametabolica.it/it/trainer/8416
Se ti riconosci in questo caso, non sei sola!
Il periodo di Natale è bellissimo, magico e pieno di buoni sentimenti, ma non hai anche tu la sensazione che le cose da portare a termine si siano quintuplicate?
Lo so già, almeno fino a Natale il periodo sarà intenso e sento già la stanchezza farsi sentire proprio come oggi 😩
Questa mattina, dopo l’immancabile aerosol per la piccola Sibilla, l’ho accompagnata a scuola e prima del ritorno a casa, ho incastrato le classiche commissioni che non si possono rimandare come la spesa (quanto è noioso da uno ad infinito?)
Arrivata a casa, il caos mi ha sopraffatta: il tavolo della colazione ancora apparecchiato, l’asse da stiro aperta e la montagna di panni appesi alla speranza di ieri “adesso li stiro”, i giochi sparsi in giro per casa neanche avessi ospitato 15 gnomi euforici; tutto era fuori controllo e sembrava volermi ricordare solamente il mio ruolo di moglie e madre
💫Ma perché lasciarsi definire dal disordine?
Così ho fatto una cosa che auguro anche a te, ho ascoltato me stessa 💜
Ho ignorato ciò che pensavo di dover fare e il caos tutt’intorno, e dopo aver infilato una t-shirt al volo e legato alla bell’e meglio i capelli, mi sono fiondata sul tappetone dei giochi per fare i miei 10 minuti di yoga
🧘🏻♀️ Ricorda che anche nel caos, tu arrivi prima
Fai quel saluto al sole, stenditi per il tempo che pensi giusto su quel divano, balla la tua musica preferita o leggi quel libro sul comodino, riconnettiti a te anche nel caos!
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