Agape Studio Olistico

BAGNO DI SUONI

Un'esperienza di armonia, ascolto e benessere

Lasciati avvolgere dalle vibrazioni profonde e armoniche di gong, campane tibetane e altri strumenti ancestrali. Il Bagno di Suoni è un momento dedicato a te, un invito a rallentare, a ritrovare il contatto con il tuo spazio interiore e a concederti una pausa rigenerante dalla quotidianità.

Attraverso il potere del suono e della risonanza, il corpo può distendersi, la mente può quietarsi e le emozioni possono fluire con maggiore naturalezza, favorendo uno stato di profondo rilassamento e benessere.

Benefici dell'esperienza

✧ Favorisce il rilassamento profondo di corpo e mente.
✧ Aiuta ad allentare tensioni e stress accumulati.
✧ Promuove equilibrio, armonia e presenza interiore.
✧ Sostiene il benessere emotivo e la serenità.
✧ Offre uno spazio di ascolto, rigenerazione e cura di sé.

Cosa portare

• Abbigliamento comodo e confortevole.
• Tappetino yoga o materassino.
• Coperta e cuscino per favorire il massimo relax.
• Una bottiglietta d'acqua.

Conduce
Teresa Romano

📆 Sabato 24 ottobre 2026
Alle 0re 17.00

Presso Armonia Yoga
Via Pordenone 26
Modena

📞 340 301 0560

"Quando il suono incontra il silenzio, nasce uno spazio in cui ritrovare equilibrio, presenza e benessere." ✨

Buongiorno a tutte!!!
Ben ritrovate dopo una lunga, caldissima estate.
Mi auguro comunque di trovarvi bene, riposate e impazienti di ricominciare con i Bagno di Suoni 😍

✨ LASCIATI AVVOLGERE DAL SUONO

Un viaggio di vibrazioni, ascolto e presenza.

Gong, campane tibetane e strumenti armonici
ti accompagneranno in un’esperienza immersiva
dedicata al rilassamento e all’ascolto di te.

🍁 OTTOBRE
Un momento per rallentare, lasciare andare e accogliere il cambiamento.

❄️ DICEMBRE
Un momento per raccogliersi, respirare e concludere l’anno con consapevolezza.

Due appuntamenti.
Due occasioni per fermarti.
Un invito a tornare a te.

📆 24 OTTOBRE
📅 12 DICEMBRE

📍 ARMONIA YOGA
VIA PORDENONE 26 MODENA

⏰ ORE 17.00

📕Salvate in agenda le date.

Posti limitati — prenotazione obbligatoria 340 301 0560

Chiudi gli occhi 🧘🧘‍♀️
Respira.
Lascia che sia il suono a fare il resto.

Un abbraccio Armonioso 💖
Teresa

🌿 Respiro consapevole e Mindfulness 🌿

Quante volte durante la giornata ci dimentichiamo semplicemente di respirare?

Il respiro consapevole ci invita a fermarci, rallentare e portare l’attenzione a ciò che accade dentro di noi, un respiro alla volta.

La Mindfulness è la pratica della presenza: imparare ad abitare il momento presente con maggiore consapevolezza, ascolto e senza giudizio.

✨ Un piccolo spazio per ritrovare calma, equilibrio e connessione con noi stessi.

Respira. Fermati. Ascoltati.
Il momento presente è già qui. 🌸

Agape Studio Olistico
Via Malagoli 26 Nonantola

340 301 0560

Non ho bisogno di te, ho voglia di te.
Non ho spazi vuoti da riempire, ho spazi da condividere.
Non mi aspetto che tu mi renda felice, desidero sorridere della tua gioia e farti sorridere della mia.

Non ti amo da morire, non sono tua e non sei mio.
Sono completa anche senza di te, sei perfetto anche senza di me.
Non morirò se andrai via, non smetterai di essere felice se andrò via.

Non ti carico della responsabilità della mia personale soddisfazione, ti accolgo come specchio e messaggero, ti offro i miei occhi per indagare nei tuoi.
Non ti lego nè mi lascio legare dal bisogno di essere amata, dalla paura dell’abbandono.

Io non sono sola senza di te, tu non sei perso senza di me.
Siamo due meravigliosi e preziosi universi, completi, perfetti, che si incontrano per creare nuovi mondi.
Non chiuderò porte e finestre per tenerti accanto a me, non ti permetterò di limitare il mio volo.

Onoro la tua libertà scegliendo ogni giorno la mia.

(Emanuela Pacifici)

RIFLESSOLOGIA PLANTARE E FIORI DI BACH

La riflessologia plantare è una tecnica olistica che, attraverso specifiche pressioni su punti riflessi del piede, favorisce il rilassamento, il riequilibrio energetico e il benessere generale della persona. Ogni zona del piede corrisponde a organi, apparati ed emozioni, permettendo di intervenire in modo naturale sullo stato psicofisico.

L’integrazione dei Fiori di Bach nella riflessologia plantare arricchisce il trattamento con un sostegno emozionale delicato e profondo. I rimedi floreali vengono scelti in base alle esigenze della persona per accompagnare a un percorso di armonizzazione interiore, aiutando a sciogliere tensioni, stress e blocchi emotivi.

A cura di Teresa Romano
Operatrice Olistica – Agape Studio Olistico
Via Malagoli 26, Nonantola
Tel. 340 30 10 560