Postura da paura

Per Valentina e per tutte le donne con lipedema che si sentono dire “questo non puoi farlo” 🙅🏻‍♀️

Non esistono esercizi giusti o sbagliati, esiste il modo giusto per arrivarci e un piano costruito con la giusta progressione, rispettando il tuo corpo!

Se anche tu vuoi cambiare la narrazione, puoi attivare 3 mesi di programma a 75€ con il codice LIPEDEMAGYM3MESI fino al 31 agosto 🤍

I vostri DM = la nostra dose di dopamina quotidiana 💖

Ogni estate la stessa storia: la crema solare fa male, blocca la vitamina D, è piena di sostanze tossiche, ci stanno “mentendo”…

Ripetiamolo una volta per tutte e con i dati alla mano: la protezione solare ci protegge ed è fondamentale! 🥹

La disinformazione sull’SPF non è innocua e il vero rischio è esporsi ai raggi UV senza protezione.

Salva il carousel e mandalo al tuo amico che non mette mai la cremaaa ☀️

Per anni ci hanno descritto l’arrivo della menopausa come qualcosa da subire, come una perdita, come una “fine” inesorabile.

Noi siamo qui per ricordarti che ci sono sensazioni che possono coesistere, tipo: la fatica di attraversare un cambiamento e la possibilità di affrontarlo con più forza e più consapevolezza.

E la verità è che esistono davvero tantissimi strumenti per prenderti cura del tuo corpo, anche e soprattutto in questa nuova fase della vita!

Se vuoi iniziare con il movimento, fino al 14 settembre Menopausa Gym è in promo a 250€ per 12 mesi con il codice ANNODAPAURA 💜

Vacanze da paura in arrivo? Ecco la nostra mini guida per viverle davvero con gioia 🏖️