Balla&Snella Lanciano -Ch-
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BALLA&SNELLA è un metodo che garantisce risultati straordinari attraverso il ballo e il divertiment
SAI COSA SUCCEDE AL TUO CORPO MENTRE BALLI CON NOI? 💃
Tu ti lasci andare sula musica, balli, canti...
Il tuo corpo, nel frattempo, è parecchio impegnato.
🔸 Dopo 2 minuti: aumenta il flusso sanguigno, i vasi si dilatano e ai muscoli arriva più ossigeno.
🔸 Dopo 5–10 minuti: aumenta il rilascio di endorfine, con effetti positivi sull’umore e sullo stress.
🔸 Dopo 10–15 minuti: la pressione arteriosa comincia a ridursi grazie al rilassamento dei vasi sanguigni.
🔸 Dopo 15–20 minuti: i muscoli utilizzano più glucosio come carburante e la glicemia comincia a scendere.
🔸 Dopo 30 minuti: aumenta l’utilizzo dei grassi come fonte di energia.
🔸 Dopo 45–60 minuti: aumenta ulteriormente l’ossidazione dei grassi.
Una lezione di Balla&Snella Dimagrire Ballando non significa però semplicemente ballare per un’ora.
È un metodo brevettato, con speciali coreografie che alternano diverse intensità durante la lezione e stimolano la lipolisi, cioè l’utilizzo dei grassi accumulati.
In una lezione bruci fino a 700 kcal. 🔥
La cosa curiosa è che, mentre il tuo corpo fa tutto questo, tu probabilmente non stai pensando alla lipolisi, al glucosio o all’ossigeno che arriva ai muscoli.
Tu stai seguendo la musica, ti stai rilassando.
Ed è proprio questa la differenza tra ballare e Dimagrire Ballando.
Tu vivi il ballo.
Dietro, c’è un metodo preciso che fa lavorare il tuo corpo.
Così la prossima volta che finisci una lezione e pensi “È già passata un’ora?”, ricordati una cosa:
tu non hai sentito il peso dell’allenamento, ma il tuo corpo ti ringrazia. ❤️
📞392 615 8455
ABBIAMO UN DEBOLE PER LE DONNE CHE NON SI SENTONO “TIPI DA PALESTRA”. ❤️
Quelle che vogliono stare bene e sentirsi in forma, senza dover diventare delle fanatiche del fitness.
Nei centri Balla&Snella ci sono solo donne.
Donne comuni, di tutte le età, ognuna con il proprio fisico e il proprio modo di essere.
Donne che si rispettano, si aiutano e fanno amicizia mentre si allenano insieme.
Nessuno ti giudica per il tuo fisico.
Nessuno ti giudica per come ti muovi.
Si balla, si ride, si canta, si parla con le compagne di corso e con le insegnanti.
Per questo diciamo che i centri Balla&Snella sono delle vere:
ZONE SENZA GIUDIZIO. ❤️
📞Contatta il tuo Centro Balla&Snella a Lanciano al 392 615 8455
27/09/2026
Ciao Amiche! 💃✨
Vi ricordiamo che le iscrizioni per il trimestre SETTEMBRE-DICEMBRE di Balla & Snella si chiudono sabato 3 Ottobre!
Se il vostro desiderio e’ quello di dimagrire ballando, divertirvi e rimettervi in forma insieme a noi, non perdete tempo: iscrivetevi subito!
📞Contattateci al 392 615 8455 o vi aspettiamo in sede 📍in via San Francesco d’ Assisi, 33 Lanciano
Ci vediamo in sala💃💖
Alessandra e il Team Balla&Snella
Balla&Snella Lanciano -Ch- Balla&Snella Perano - Ch - Balla&Snella Francavilla al Mare -Ch-
Finite le vacanze, per tante donne arriva anche il solito pensiero:
“Adesso devo rimettermi in forma.”
A Balla&Snella, invece, a settembre sentiamo dire una frase completamente diversa:
“Finalmente si ricomincia!”
Capito la differenza? 😊
Tante iniziano Balla&Snella per dimagrire.
Poi succede che il giorno di Balla&Snella diventa “il mio giorno di Balla&Snella”.
Quello che aspetti.
Quello che ti dispiace saltare.
E quello che, quando ci fermiamo per l’estate, ti manca.
Le nostre allieve in questi giorni ci stanno inviando tanti messaggi:
“Allora, quando ricominciamo?”
E questa domanda, per noi, vale tantissimo. ❤️
Perché vuol dire che Balla&Snella non è un impegno in più da sommare ai già tanti che abbiamo.
È diventato uno stile di vita.
Ti prendi cura del tuo corpo, dimagrisci, curi il tuo benessere mentale…
ma senza vivere quelle due ore settimanali come un dovere.
E adesso siamo ripartite!
Bentornate in sala. ❤️
📞392 615 8455
📍Balla&Snella Lanciano -Ch- via San Francesco d’ Assisi, 33
Molte donne arrivano a Balla&Snella perché vogliono dimagrire.
Eppure, una volta raggiunto l’obiettivo, molte continuano.
Un anno, due, tre. Alcune sono con noi da diversi anni.
Perché nel frattempo Balla&Snella è diventato molto più di un modo per dimagrire.
È diventato uno stile di vita.
Hanno trovato un’attività fisica che amano.
Si allenano seriamente, ma ballando. E quando ti piace quello che fai, essere costante è molto più facile.
Poi ci sono le altre donne.
Ci si vede ogni settimana, ci si conosce, si condividono lezioni, Tisana Time, eventi. E spesso nascono amicizie che continuano anche fuori.
A Balla&Snella non c’è posto per il giudizio.
Non importa quanti anni hai, quanti chili vuoi perdere o se non hai mai ballato.
Vogliamo che ogni donna possa allenarsi, ballare e divertirsi senza sentirsi osservata o a disagio.
E poi c’è il benessere mentale.
Gli allenamenti ballati di Balla&Snella agiscono anche sui meccanismi che regolano l’umore, tra cui dopamina e serotonina.
E anche questo diventa un ottimo motivo per continuare.
Alla fine è questo che succede a tante nostre iscritte:
arrivano per perdere peso e scoprono un’attività che amano fare, un gruppo a cui si affezionano e un posto dove stanno bene.
Se non hai ancora provato Balla&Snella, Settembre è il momento perfetto per farlo.
Ti consiglio di chiamare appena puoi, prenota la tua lezione al 392 615 8455
ti rispondiamo subito💖
17/09/2026
In questi giorni migliaia di donne, in tutta Italia, stanno facendo la loro prima lezione di Balla&Snella.
Per alcune è davvero la prima volta.
Altre, invece, sono con noi già da anni e Balla&Snella ormai fa parte della loro vita. ❤️
Ci piace pensare a tutte loro.
A chi è entrata in un nostro centro per la prima volta un po’ curiosa e magari anche un po’ titubante.
E a chi, dopo la pausa estiva, non vedeva l’ora di ricominciare.
A chi ha appena cominciato e a chi è con noi da tanto tempo vogliamo dire la stessa cosa:
VI VOGLIAMO BENE. ❤️
Il team Balla&Snella
Balla&Snella Lanciano -Ch- Balla&Snella Perano - Ch - Balla&Snella Francavilla al Mare -Ch-
15/09/2026
𝟱 𝗠𝗢𝗧𝗜𝗩𝗜 𝗣𝗘𝗥 𝗡𝗢𝗡 𝗔𝗡𝗗𝗔𝗥𝗘 𝗔 𝗕𝗔𝗟𝗟𝗔&𝗦𝗡𝗘𝗟𝗟𝗔
Ti abbiamo avvisata. Poi non dire che non te lo avevamo detto. 😄
A parte gli scherzi, Balla&Snella – Dimagrire Ballando dal 2012 ha fatto scoprire a migliaia di donne un modo completamente nuovo di rimettersi in forma.
Oggi siamo 287 centri in Italia e all’estero e oltre 40.000 donne hanno scelto di allenarsi con noi.
Se vuoi capire perché, la cosa migliore è molto semplice: provalo.
La prima lezione è gratuita, ma verifica la disponibilità perché molti corsi arrivano al tutto esaurito.
E se vuoi sapere dove trovarci, chiamaci al 392 615 8455❤️
www.ballaesnellalanciano.com
Sei ancora indecisa? È assolutamente normale.
Balla&Snella Dimagrire Ballando ti incuriosisce.
Hai visto qualche video, letto i commenti, magari conosci anche qualcuna che lo frequenta…
ma non hai ancora deciso.
Ci sta.
Quando si parla del proprio corpo e di cambiare abitudini, è giusto capire bene prima di scegliere. E anche confrontare Balla&Snella con altri percorsi.
Quindi prenditi il tuo tempo.
Seguici sui social, guarda cosa succede nei nostri centri e, se conosci un’amica che frequenta già Balla&Snella, chiedilo direttamente a lei.
Chiedile come si trova.
E se tornerebbe indietro. ❤️
Poi decidi tu.
C’è però una cosa che forse ancora non sai.
Quando ti iscrivi a Balla&Snella, insieme al tuo percorso ricevi anche questi regali:
❤️ L’esame impedenziometrico gratuito, all’inizio e alla fine del corso, per conoscere la composizione del tuo corpo e tenere traccia dei tuoi miglioramenti.
❤️ Il Ricettario Light, con 80 pagine di ricette.
❤️ Il Manuale Snella con Gusto, firmato dalla nostra medico nutrizionista.
❤️ Il Diario Alimentare, per seguire i tuoi progressi settimana dopo settimana.
❤️ Gli incontri gratuiti con le nostre nutrizioniste ed esperte del benessere.
Oggi Balla&Snella è frequentato da oltre 40.000 donne.
E molte, prima di iniziare, erano indecise proprio come te.
Quindi seguici.
Leggi le testimonianze delle nostre iscritte.
Chiedi a chi già ci conosce.
Prenditi il tempo che ti serve per capire se Balla&Snella fa per te.
C’è solo una cosa che è giusto dirti.
Non possiamo prometterti che, quando avrai deciso, troverai ancora posto.
I posti nelle nostre sale sono davvero limitati e molti corsi Balla&Snella sono spesso sold out.
Perciò pensaci quanto ti serve.
Ma quando hai deciso, non aspettare troppo a prenotare. ❤️
📞Contattaci al 392 615 8455
Stamattina è successa una cosa bella a Balla&Snella. ❤️
Radio 105 ci ha dedicato un lungo servizio.
E non era pubblicità.
Hanno parlato di Balla&Snella Dimagrire Ballando, sono intervenute con dei messaggi anche alcune nostre iscritte e, ascoltando le loro parole, persino la conduttrice ha detto che vuole ve**re a iscriversi! 🙂
E sapete cosa ci è piaciuto più di tutto?
Che a raccontare Balla&Snella, questa volta, siete state voi.
Perché noi possiamo raccontarlo ogni giorno.
Ma sentirlo raccontare da chi entra in sala, balla e inizia la sua trasformazione grazie a Balla&Snella...
è tutta un’altra cosa. ❤️
E adesso diteci...
se vi avessero passato il microfono, cosa avreste raccontato di Balla&Snella?
Clicca qui per richiedere la tua inserzione sponsorizzata.
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