Bioenergetica e relazioni
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Classi di Bioenergetica "Muoversi per sentire"
Un'occasione per tornare in contatto col proprio corpo e con gli altri. Vieni a provare!
La Bioenergetica è un valido strumento antistress oltre che di conoscenza di se stessi e permette di fare movimento col corpo in maniera consapevole favorendo il benessere psicocorporeo. Si fonda sul legame che c'è tra emozione e movimento e sul ruolo che queste due componenti hanno nel mantenere un livello di stress alto e costante. Questo legame è alla base del meccanismo che rende persistente una tensione corporea e riconoscerlo ci consente di scoprire una grande risorsa a nostra disposizione per allentare lo stress in maniera autentica. Le classi di Bioenergetica sono uno spazio settimanale in cui si ha l'opportunità di racquisire vitalità ed entusiasmo e ritrovarsi rilassati senza aspettare le prossime vacanze.
19/09/2025
27/10/2024
08/09/2024
Free introduction to Nonviolent Communication
Free introduction to NVC - Connecting2Life - The Art of Dialogue Nonviolent Communication (NVC) Free introduction to NVC 2.5 hours taster 19 September 19:00-21:30 (CEST) With Yoram Mosenzon Online About the Introduction Content Practical information Registration We might all have one important thing in common: no matter what our role is—whether we are parents, ...
12/09/2023
Gruppo di pratica Bioenergetica
Uno spazio settimanale di esplorazione di sé attraverso la connessione con le proprie sensazioni corporee e con gli altri.
Riconoscere l’intensità e le caratteristiche di uno stato di chiusura (bassa energia, isolamento, giudizi verso di sé) oppure di agitazione (iperattività, irritazione/ansia, giudizi verso gli altri) ci permette di sapere dove siamo e dove andiamo abitualmente.
Coltivare la relazione con questi stati, li rende più flessibili ed amplia le nostre possibilità di scelta nelle situazioni in cui ci sentiamo bloccati.
Questo è ciò che praticheremo, integrando il lavoro corporeo della Bioenergetica con il Focusing e la Comunicazione Nonviolenta, in un gruppo accogliente e non giudicante.
Un’esperienza unica e nutriente.
Quando
Il martedì 19:00-20:25
Dove
Forlì, via Zampeschi n.1
Prova gratuita, per info e prenotazioni:
Luca Eleuteri: 3487381435
Karuda: 3881533714
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Sito Web
Indirizzo
C/o Karuda, Via Zampeschi N. 1
Forlì
47121
Orario di apertura
| 19:00 - 20:25 |