Isotta Drudi

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Photos from Isotta Drudi's post 28/04/2026

Oggi giornata iniziata così: team building con le mie ragazze del 🫶🏻

Lezione di pilates bordo piscina sotto al sole delle prime ore della mattina ☀️

23/04/2026

✨ OPEN DAY PILATES ✨

Vuoi scoprire i benefici del Pilates e prenderti cura del tuo corpo in modo efficace e armonioso? 💫

Ti aspettiamo all’Open Day presso il Centro
📍 Via Chiantigiana 92, Ponte a Ema – Firenze
🗓 Mercoledì 13 maggio
🕐 Ore 13:00
🕡 Ore 18:30
👉 La partecipazione è gratuita!

Un’occasione perfetta per provare, conoscere il metodo e iniziare un percorso dedicato al tuo benessere 🌿

📲 Per prenotare il tuo posto, inviami un messaggio al numero 334 1355369
I posti sono limitati… ti aspettiamo! 💛

14/04/2026

SEI SICURO DI CAMMINARE O CORRERE BENE? 🏃🏼‍♀️‍➡️
Molto spesso il problema nasce dal basso:
👉 dall’appoggio del piede👣

Ogni passo che fai crea una catena di movimenti che coinvolge tutto il corpo.
Se qualcosa non funziona bene lì, il corpo compensa… e nel tempo compaiono dolori anche lontani dal punto di origine: piede → caviglia → ginocchio → anca → schiena → cervicale
È tutto collegato.

🏃‍♂️ Nella corsa questo meccanismo è ancora più evidente: più impatto, più compensi, più rischio di fastidi o infortuni.
Prendersi cura dell’appoggio del piede significa lavorare sulla base del tuo corpo, migliorare la postura e preve**re problemi.

Se hai dolori ricorrenti o vuoi migliorare la tua postura e il tuo movimento:
📩 scrivimi in DM 💪🏻

17/03/2026

🛑 Non ignorare la tua cicatrice! 🛑

Spesso pensiamo che una volta rimossi i punti, il lavoro sia finito. Sbagliato!
Le cicatrici (cesareo, appendicite, chirurgia ortopedica) possono creare aderenze fibrose che coinvolgono la fascia sottocutanea, limitando il movimento e causando dolori apparentemente inspiegabili.

❓ Perché l’Osteopatia?
Il trattamento manipolativo osteopatico è fondamentale per:
✅ Scollare i piani tissutali e migliorare l’elasticità.
✅ Ridurre il dolore localizzato e a distanza.
✅ Ottimizzare la guarigione funzionale, non solo estetica.
Che sia recente o vecchia di anni, la tua cicatrice merita attenzione. ✨

👇 Hai cicatrici che ti danno fastidio? Scrivilo nei commenti o prenota una visita in studio!

09/03/2026

MAL DI TESTA?👇🏻
“Non tutti i mal di testa sono uguali.
In molti casi la cefalea può essere legata a tensioni cervicali, postura o stress.
L’osteopatia può aiutare a ridurre queste tensioni e migliorare la mobilità del collo.

📍Una corretta valutazione è fondamentale per capire l’origine del dolore, scrivimi per prendere il tuo appuntamento!

23/02/2026

OSTEOPATIA E SPORT💪🏻

L’osteopatia ti può aiutare a mantenere il tuo gesto atletico in equilibrio e quindi a migliorare la tua performance!

Se anche tu sei uno sportivo, attento ai segnali che il tuo corpo ti manda e se hai bisogno contattami! 😉

📲 info e prenotazioni 334.1355369

16/02/2026

Il corpo non funziona a compartimenti separati‼️

Molti dolori alla schiena, alla cervicale o al bacino possono avere un’origine diversa da quella che immaginiamo.

Gli organi interni sono collegati alla colonna vertebrale attraverso fasce e legamenti: se perdono mobilità, possono creare tensioni e compensi.

👉🏻L’osteopatia viscerale lavora proprio su questo:
ripristinare la mobilità per favorire equilibrio e benessere generale.
Ogni trattamento è personalizzato e valutato in base alla persona.

🔹Se soffri di dolori ricorrenti o tensioni che non passano, potrebbe essere utile approfondire.

📩 Scrivimi in privato per maggiori informazioni.

09/02/2026

“👉 ‘Ma mi fai scrocchiare tutto?’
Spoiler: no 😄 (e la mia faccia non è sempre così sorridente)

L’osteopatia non è una tecnica, ma un modo di leggere il corpo.

A volte il problema non è dove senti dolore.

✨ Seguimi per gli altri ”appuntamenti con l’osteopata”
📲 Se vuoi invece ve**re a conoscere l’osteopatia con me contattami al 334.1355369

02/02/2026

PRIMO ARGOMENTO: RILASSARE IL PAVIMENTO PELVICO

Il pavimento pelvico non va solo rinforzato: va anche rilassato.
Tensioni eccessive possono causare dolore, difficoltà respiratorie e disagio.
Imparare a rilassarlo migliora mobilità, benessere e consapevolezza corporea.

Se vuoi avere più informazioni a riguardo o iniziare un percorso puoi scrivere un commento o contattarmi al
📲334.1355369

26/01/2026

✨ Nuova iniziativa del lunedì! ✨
Nasce “Appuntamento con l’osteopata” 👐

Ogni lunedì parleremo di un argomento scelto da voi, con
👉 consigli pratici
👉 spiegazioni semplici
👉 suggerimenti facili da applicare nella vita di tutti i giorni
L’obiettivo? Aiutarvi a conoscere meglio il vostro corpo e a prendervene cura, anche fuori dallo studio.

💬 Scrivete nei commenti quali temi vi piacerebbe che affrontassi:
postura, mal di schiena, cervicale, sport, stress, sonno… o quello che vi sta più a cuore!

Vi aspetto 👇

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