Lostudioesse
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PILATES | BARRE | HIPOPRESSIVA | YOGA GYROTONIC
I nostri insegnanti sono laureati in Scienze Motorie e Fisioterapia e specializzati in Posturologia e nelle discipline proposte.
๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐ | Dietro ogni angolo dei nostri Atelier un gesto di cura.
Anche le piante fanno parte dellโesperienza che vogliamo regalarti: per questo ci affidiamo alle mani esperte del nostro Toshi, fiorista e paesaggista giapponese, che se ne prende cura con attenzione e sensibilitร .
Crediamo profondamente nella qualitร e che siano proprio i dettagli a fare la differenza.
ร cosรฌ che nostri Atelier ogni dettaglio รจ pensato per farti sentire accolto, ispirato e a casa, dal momento in cui varchi la porta.
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Behind the scenes | Behind every corner of our Ateliers, thereโs an act of care.
Even the plants are part of the experience we want to create for you. Thatโs why we entrust them to the expert hands of Toshi, our Japanese florist and landscape designer, who cares for them with attention and sensitivity.
We believe deeply in quality and that itโs the details that truly make the difference. Thatโs why every detail in our Ateliers is thoughtfully considered, so that from the moment you step through our doors, you feel welcomed, inspired and at home.
behindthescenes pilatesfirenze
๐๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐โฆ. ?!
Se frequenti un vero Studio Pilates avrai che lโinsegnante durante la lezioneparla soluzione di continuitร per guidare il movimento, mantenere la concentrazione e coordinare la respirazione.
La voce รจ infatti uno strumento tecnico fondamentale per la riuscita dellโesercizio che favorisce la corretta esecuzione del movimento e la connessione mente-corpo.
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If you attend a genuine Pilates studio, youโll notice that the instructor talks continuously throughout the session to guide movement, maintain focus, and coordinate breathing.
Indeed, the voice is a fundamental technical tool for the success of the exercise, fostering correct movement ex*****on and the mind-body connection.
โข
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ร lunedรฌ. E come ogni inizio, anche oggi ricominciamo da qui: tentativi, risate, piccoli imprevisti.
Alla nostra responsabile tecnica piace improvvisare, ritrarre la parte piรน vera della nostra quotidianitร , quella che ci ricorda di non prenderci troppo sul serio.
Evviva la leggerezza!
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ร nel backstage che tutto comincia a prendere davvero forma.
E sono le persone che rendono possibile ogni scatto, grazie alle quali lโenergia si muove, attraversa i corpi e le menti.
Allora gli sguardi si connettono, le idee si contaminano, e tutto diventa fonte di ispirazione tra brain-storming, sospiri e risate.
WE ARE LOSTUDIOESSE โ
Credits:
Caveau - Edificio B3 Manifattura Tabacchi
22/10/2025
๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ โ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ โ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ rappresentano il valore aggiunto di una Community eterogenea, trasversale per genere, etร , lifestyle.
I nostri Atelier propongono ๐ฉ๐๐ซ๐๐จ๐ซ๐ฌ๐ข ๐๐๐๐ข๐๐๐ญ๐ข ad ogni fase della vita e personalizzati sulla base delle potenzialitร e della storia che ogni corpo racconta.
Credits:
Ph: Paolo Cagnacci
Caveau - Edificio B3 Manifattura Tabacchi
๐๐๐๐๐๐ฬ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐
๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐?
Nellโatmosfera intima di Atelier degli Artisti,
LOSTUDIOESSE ti invita a vivere unโesperienza
esclusiva: ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐
๐๐๐๐๐ & ๐๐๐๐๐๐๐๐๐.
Niente mixโsiamo puristi per DNA e backgroundโma
con un unico percorso potrai accedere ad entrambi.
Con ๐๐๐
๐๐๐๐๐ lavorerai sulla definizione della
silhouette e sul rapido incremento del tono muscolare;
Con ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ migliorerai la flessibilitร muscolare,
la mobilitร articolare e il drenaggio linfatico.
โฅ Prenota il tuo appuntamento al link in bio per
saperne di piรน e sperimentare subito questa efficace
modalitร di allenamento body&mind.
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Tra un caffรจ e un matcha, ci alleniamo insieme, perchรฉ
condividere il movimento รจ il modo piรน bello per stare
bene.
Nasce cosรฌ ๐๐ฆ๐๐ฅ๐ฅ ๐๐ซ๐จ๐ฎ๐ฉ, un modo per ritrovarsi,
muoversi e ricaricarsi insieme.
Crea il tuo Small Group con due o tre amiche e scrivici
per riservare il tuo posto.
Ti aspettiamo!
19/09/2025
Nel cuore di Firenze ci sono due Atelier pensati come luoghi di ricerca della qualitร , dove benessere e bellezza si incontrano e si nutrono a vicenda, e discipline diverse dialogano tra loro, come capitoli di una stessa storia.
WE ARE LOSTUDIOESSE
Vieni a scoprire il nostro mondo!
02/07/2025
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Uno scatto rubato del fotografo che ritrae un momento di pausa durante il nostro ultimo shooting in Atelier Manifattura Tabacchi.
Le immagini che ci ritraggono inconsapevoli sono le nostre preferite perchรฉ rivelano la vera essenza della nostra super Community.
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Ph:
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A stolen shot by photographer that portrays a moment of pause during our last shooting in Atelier Manifattura Tabacchi.
The images that portray us unaware are the ones we prefer because they reveal the true essence of our super Community.
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29/06/2025
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ร ormai noto che โasanaโ in sanscrito significa posizione; โBaka โ, invece,โgruโ.
Nella pratica yoga la โposizione della gruโ รจ ritenuta tra le piรน semplici asana di equilibrio sulle mani, in quanto i piedi sono sospesi da terra solo di pochi cm.
Ciรฒ nonostante Bakasana rappresenta una bella sfida per i neofiti.
Bakasana รจ apprezzata anche per i benefici fisici e mentali: migliora la forza, la flessibilitร e la mobilitร articolare, le capacitร di equilibrio e concentrazione, la consapevolezza e lโautostima.
Metti alla prova le tue abilitร sperimentando Bakasana nelle classi di Vinyasa Yoga con Martina.
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It is now known that โasanaโ in Sanskrit means position; โBakaโ, instead, means โcraneโ.
In yoga practice, the โcrane poseโ is considered one of the simplest hand balance asanas, as the feet are suspended from the ground by only a few centimetres.
Nonetheless, Bakasana represents a great challenge for beginners.
Bakasana is also appreciated for its physical and mental benefits: it improves strength, flexibility and joint mobility, balance and concentration skills, awareness and self-esteem.
Test your skills by experimenting with Bakasana in Vinyasa Yoga classes with Martina.
โข
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Indirizzo
Via Dei Della Robbia, 82
Florence
50100
Orario di apertura
| Lunedรฌ | 08:00 - 20:00 |
| Martedรฌ | 08:00 - 20:00 |
| Mercoledรฌ | 08:00 - 20:00 |
| Giovedรฌ | 08:00 - 20:00 |
| Venerdรฌ | 08:00 - 20:00 |
| Sabato | 09:00 - 14:00 |