Spazio Fenice
Servizi e Corsi erogati da professionisti specializzati, per migliorare la qualità della vita della donna
Benessere - Movimento - Rinascita
Centro Olistico specializzato nella rinascita femminile, attraverso pratiche, trattamenti, corsi e percorsi dedicati alla salute di Mente, Corpo e Spirito
22/09/2026
✨ OPEN DAYS Attività Olistiche da Centro per il Benessere Olistico
❤️🔥SBLOCCA la tua Rinascita❤️🔥
🗓️ Sabato 26 settembre e sabato 3 ottobre, il nostro centro apre la nuova stagione del mondo olistico con laboratori, seminari e trattamenti individuali in fasce orarie dedicate.
Un’occasione per provare, conoscere gli operatori e prendersi cura di sé, corpo, mente e spirito.
🙏 Per partecipare serve il PASS FENICE: 20€, valido per entrambe le giornate, che include:
Se sei già una Fenice (tesserata):
🔸 3 trattamenti/attività olistiche a scelta tra quelle proposte (valore 90€)
🔸 Offerte dedicate riservate a chi partecipa agli Open Days
Se non sei ancora una Fenice:
🔸 2 trattamenti/attività olistiche a scelta tra quelle proposte (valore 60€)
🔸 Offerte dedicate riservate a chi partecipa agli Open Days
🔸 Tesseramento annuale a Spazio Fenice incluso (valore 40€)
📍 Spazio Fenice, Poggio dei Pini, Piazza Ricchi
✨ I posti sono limitati e le attività vanno prenotate in anticipo: scrivici su WhatsApp al 3406115628 per acquistare il tuo Pass e bloccare il posto nelle attività che ti interessano! 🙏
21/09/2026
Due giorni per SBLOCCARE ciò che ti impedisce di Rinascere ❤️🔥
✨ OPEN DAYS Attività Olistiche da Centro per il Benessere Olistico
❤️🔥SBLOCCA la tua Rinascita❤️🔥
🗓️ Sabato 26 settembre e sabato 3 ottobre, il nostro centro apre la nuova stagione del mondo olistico con laboratori, seminari e trattamenti individuali in fasce orarie dedicate.
Un’occasione per provare, conoscere gli operatori e prendersi cura di sé, corpo, mente e spirito.
🙏 Per partecipare serve il PASS FENICE: 20€, valido per entrambe le giornate, che include:
Se sei già una Fenice (tesserata):
🔸 3 trattamenti/attività olistiche a scelta tra quelle proposte (valore 90€)
🔸 Offerte dedicate riservate a chi partecipa agli Open Days
Se non sei ancora una Fenice:
🔸 2 trattamenti/attività olistiche a scelta tra quelle proposte (valore 60€)
🔸 Offerte dedicate riservate a chi partecipa agli Open Days
🔸 Tesseramento annuale a Spazio Fenice incluso (valore 40€)
📍 Spazio Fenice, Poggio dei Pini, Piazza Ricchi
✨ I posti sono limitati e le attività vanno prenotate in anticipo: scrivici su WhatsApp al 3406115628 per acquistare il tuo Pass e bloccare il posto nelle attività che ti interessano! 🙏
13/09/2026
Il calendario settimanale delle ATTIVITÀ MOTORIE e le modalità di frequenza di Centro per il Benessere Olistico , sono pensati per offrire i nostri valori più solidi, a chi decide di prendersi cura di sé a partire dal MOVIMENTO 💪🏻🙏🏻:
✨variabilità
✨elasticità
✨costanza
Per darti la motivazione che serve per farti integrare delle buone, divertenti e sane abitudini nella tua vita 🥰
📝 Scrivici per avere info/dettagli e prenota la tua PROVA
07/09/2026
Prova GRATUITA di Warrior Workout ➡️ Un allenamento dinamico e completo, ad alta intensità, dove si lavora, si suda e ci si mette in gioco. Attraverso circuiti ed esercizi sempre diversi lavoreremo su fiato, resistenza e forza, utilizzando anche piccoli pesi e movimenti ispirati alla sala pesi.
Non mancheranno alcuni elementi del Taekwondo/arti marziali, come coordinazione, ritmo e lavoro cardiovascolare, per rendere l’allenamento ancora più coinvolgente.
💪🏻 Un’ora per allenarti, sudare e uscire dalla lezione con la sensazione di aver dato tutto.
Prenota la tua PROVA GRATUITA giovedì 11 Settembre alle 19.30; SCRIVI SUBITO su WhatsApp al 3406115628 (Eleonora) per riservarti il posto
24/08/2026
Spazio Fenice è un vero e proprio laboratorio di idee, movimento e crescita per tutte le età!
⭐️Formazione e Supporto Studio
🇬🇧Corsi di Inglese: Per sbloccare finalmente la lingua con un metodo dinamico e pratico.
📚Ripetizioni Materie Umanistiche: Un aiuto concreto e personalizzato per affrontare al meglio il percorso scolastico.
🎁 PROMO ESTATE: Tutti i corsi di inglese e le ripetizioni umanistiche sono in sconto speciale fino al 31/08!
⭐️Bambini e Famiglie
🐦🔥Summer Camp “Baby Fenici”: Il centro estivo pensato per far divertire i più piccoli in un ambiente stimolante, sicuro e ricco di attività creative
⭐️Movimento, Corpo e Mente
🧘🏻♀️Yoga: Per ritrovare l’equilibrio, flessibilità e staccare la spina dallo stress quotidiano.
💪Power Pilates: Per chi cerca un allenamento intenso, tonificante e dinamico.
🔥Soft & Fire Pilates: Il mix perfetto tra dolcezza dei movimenti e la giusta carica di energia.
🎶Danza Pilates per Adulti: L’unione elegante tra la grazia della danza e il controllo del pilates.
📍 Ti aspettiamo! Contattaci subito per informazioni, per usufruire delle promozioni in scadenza o per prenotare la tua lezione di prova.
03/08/2026
🌿 Cerchiamo professioniste/i del movimento per il nostro Centro di Poggio dei Pini
Spazio Fenice sta consolidando il suo organico e col nuovo anno accademico allarghiamo la famiglia: cerchiamo chi ha voglia di farne parte davvero 💫
Ti riconosci in questo?
✨ Sei specializzata/o in una disciplina motoria (yoga, danza, balli, fitness, pilates, ginnastica posturale, personal training, allenamento funzionale, animal/natural flow, calisthenics) e il benessere psicofisico non è solo una parola per te, ma un modo di lavorare
📚 Non smetti mai di studiare, ti piace scoprire nuovi metodi per aiutare le persone
📍 Vivi a Poggio dei Pini/Capoterra o per te lo spostamento non è un problema
🏡 Cerchi un posto piccolo, umano, dove il tuo modo di lavorare ha davvero spazio per esprimersi e dove vuoi essere veramente valorizzato/a; non l’ennesimo centro dove sei un nome in più su un calendario
Cosa ti proponiamo:
Da ora ci conosciamo con calma 🤍 (qualche affiancamento, qualche prova insieme, senza fretta), poi iniziamo a strutturare la tua offerta in base a ciò che ami e fai con entusiasmo; e da ottobre, costruiamo insieme un percorso che cresce nel tempo, passo dopo passo.
Se hai già qualche collaborazione recente di cui parlarmi e senti che questo potrebbe essere il tuo posto, scrivimi in DM o su WhatsApp (sono Ele • Benessere Psicofisico • In forma senza dieta ) entro il 31 agosto 🌸 Raccontami anche un po’ del tuo percorso di formazione, mi piace conoscere le storie prima dei curriculum.
Ti aspetto ❤️🔥💪🏻
19/05/2026
Perché capita sempre a me? 💔
Se ti guardi indietro, vedi una scia di relazioni che hanno lo stesso identico copione. Ti senti attratta come un magnete da persone sfuggenti, emotivamente indisponibili, che ti lasciano sospesa, o che un giorno ti fanno sentire al settimo cielo e il giorno dopo ti trascinano nel dubbio. Facce diverse ma dinamiche simili che ti lasciano rotta, sola e ogni volta con meno speranze.
Ti ritrovi sempre sulle montagne russe di una relazione ha potenziale ma non va come vorresti, ad aspettare un messaggio che non arriva, a camminare sulle uova per non far scattare la sua tensione.
E alla fine ti chiedi: “Cosa c’è di sbagliato in me?”.
La risposta è: Nulla.
C’è solo una ferita antica che si attiva e ti fa risuonare con la frequenza sbagliata, un gioco dei ruoli relazionali che puoi cambiare e una serie di strategie poco efficaci.
Ma oggi puoi scegliere di cambiare rotta.
Dall’unione delle nostre competenze nasce il primo step di un viaggio straordinario:
🌱 RIFIORISCI NELL’AMORE SANO 🌱 Guida pratica, emotiva e spirituale per cambiare rotta.
Nella cornice protetta e rigenerante di Spazio Fenice (Poggio dei Pini), vivremo una giornata di profonda trasformazione e “Pronto Soccorso” per l’anima.
✨ Cosa faremo insieme in questo Primo Step?
Non sarà un semplice corso teorico. Lavoreremo su tre livelli per darti strumenti immediati: CORPOREO, EMOTIVO ed ENERGETICO.
📅 QUANDO: Sabato 30 Maggio dalle 11 alle 16
📍 DOVE: Spazio Fenice, Poggio dei Pini
🥗 PRANZO: Condiviso, per nutrire anche il senso di unione.
⚠️ Per garantire l’intimità, l’ascolto profondo e la sicurezza emotiva di ogni partecipante, i posti sono strettamente limitati.
👇 VUOI CAMBIARE ROTTA? blocca il tuo posto prima che si esauriscano!
🆘 RELAZIONI TOSSICHE
Quella che stai vivendo non è una relazione, è un massacro, dove chi perde sei solo tu. E se sei arrivata al punto in cui il dolore fisico e mentale è diventato insopportabile, questo è il tuo Pronto Soccorso.
Sabato 16 Maggio! Abbiamo creato una giornata di Benessere a tema RELAZIONI TOSSICHE: il cerchio di guarigione dove verrai finalmente vista, ascoltata e riparata.
🩹 Programma della giornata: attraverseremo insieme un viaggio oltre il dolore, agendo su quattro livelli fondamentali: EMOZIONI, ENERGIA, KARMA, SISTEMA NERVOSO.
Benessere Psicofisico con Eleonora:
- riconoscere e curare nel corpo i segnali di una relazione tossica
- riconoscere e disattivare la ferita emotiva che ti fa restare nel rapporto tossico
- amare la tua bambina interiore che cerca attenzioni e riconoscimenti
Aromaterapia con Marianna Corrias:
- uso degli olii essenziali come sostegno emozionale
Chakra e vita vissuta con Emanuela Bacchetta:
- esperienza nei centri anti violenza
- cura dei centri energetici corporei con cristalloterapia, radioestesia e reiki
Karma e Akasha con Ilaria:
- cura del karma individuale e familiare
- taglio del legame energetico con la persona con cui si ha una relazione tossica
Ore 17:
Presentazione del libro : “La Sposa di Narciso” Rita Floris con dibattito su cure e rimedi per uscire dalla relazione tossica e analizzare quali comportamenti genitoriali contribuiscono alla creazione delle ferite predisponenti al vivere relazioni tossiche, come carnefici o come vittima
Ore 18:
Cerimonia della Luna nuova con Emanuel con l’intenzione di amare se stessi un po’ di più, rituale del cacao e meditazione finale con le campane di quarzo
📅 DETTAGLI E CONTRIBUTI:
Scegli la modalità più adatta al tuo momento:
✨ Percorso Completo (Full Day): € 65 (L'esperienza totale di rinascita)
🌤️ Solo Workshop (ore 11-16): € 50
📖 Presentazione Libro (ore 17): GRATUITA
🌙 Cerimonia della Luna Nuova (ore 18): € 25
🥗 Pranzo condiviso: Porta qualcosa che ti fa piacere mangiare.
📍 Dove: Spazio Fenice
🗓️ Quando: Sabato 16 Maggio dalle 11
⚠️ STOP AL DOLORE!
I posti sono limitati per proteggere l'intimità del gruppo.
👉 BLOCCA ORA IL TUO POSTO: Scrivici un messaggio privato o commenta con "FENICE"
✨ É arrivato da il PROTOCOLLO GLOW specifico per il contorno occhi: un trattamento lampo che ti riporta alla freschezza senza controindicazioni.
È la soluzione non invasiva, senza aghi, senza dolore, senza lividi e senza doverti nascondere dopo il trattamento, per ridurre le rughe, le borse e le occhiaie 😍
Scrivi in privato o alla segreteria (3406115628) per prenotare il tuo appuntamento con la dottoressa
Ti aspettiamo per vederti tornare a brillare ✨
Seminario “Vivere in Detox” con la .ritafloris
🥑 Quante volte hai sentito parlare di detox, supercibi, longevità... e ti sei chiesto da dove cominciare davvero?
Il 9 maggio hai l’occasione di farlo nel modo giusto, con la guida di una professionista d’eccezione: la Dott.ssa Rita Floris, medico ginecologo, omotossicologa, naturopata e trofologa (cura le malattie con l’alimentazione). É una di quelle persone e professioniste appassionate con 50 anni di studi ed esperienza che sanno unire la precisione della scienza alla saggezza della natura.
Ecco cosa ti aspetta al PalaPoggio:
🆓 Alle 16:00 — Vieni al Salotto Gratuito “Inverti l’Invecchiamento”: un momento di confronto aperto, curioso, senza impegno. Solo la voglia di saperne di più su come il corpo può rigenerarsi anziché decadere alla velocità della luce.
❤️🔥Dalle 17:00 alle 20:00 — Il Seminario “Vivere in Detox” entra
nel concreto: imparerai a conoscere e integrare la
Superalimentazione nella vita di tutti i giorni. Non una dieta. Non una moda. Un nuovo modo di prenderti cura di te, con tutti gli strumenti che ti servono per farlo autonomamente, che funziona.
Contributo di partecipazione: soli 20€.
Meno di una cena fuori. Ma con un ritorno che dura una vita.
👉Prenota subito il tuo posto, scrivendoci in direct o alla segreteria di Spazio Fenice, al 3406115628; la disponibilità è limitata e i posti si esauriscono in fretta!
Organizzato da Spazio Fenice in collaborazione con la società cooperativa Poggio dei Pini, al PalaPoggio
Clicca qui per richiedere la tua inserzione sponsorizzata.
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Sito Web
Indirizzo
Piazza Ricchi Snc
Capoterra
09012
Orario di apertura
| Lunedì | 09:00 - 20:00 |
| Martedì | 09:00 - 20:00 |
| Mercoledì | 09:00 - 20:00 |
| Giovedì | 09:00 - 20:00 |
| Venerdì | 09:00 - 20:00 |
| Sabato | 09:00 - 11:00 |