Manipura Studio

Qui a Manipura Studio siamo pronti per accogliervi e raccontarci 💖

Partono i corsi di Yoga a Manipura Studio

Da lunedì a venerdì trovi una pratica per ogni momento della giornata e per ogni persona!
Chi cerca energia al mattino, chi vuole rallentare la sera, chi si avvicina per la prima volta e chi pratica da anni.

Ti guida Giuseppe, con una pratica varia, attenta e cucita sul momento presente.

Scorri e scopri il programma!

📍 Manipura Studio — Bologna quartiere Borgo Panigale

Info e iscrizioni: link in bio o scrivi a Giuseppe → 349 063 8742



Il corpo che si scioglie, il respiro che rallenta, la mente che torna a casa. 🌿
Questo è lo yoga come lo intendiamo a Manipura: non una performance, ma un ascolto.

Lunedì
10 - 11:15 Hatha Yoga
13 - 14:15 Hatha Yoga

Martedì
7:30 - 8:45 Surya Namaskara
18:30 - 19:45 Hatha Yoga
20:15 - 21:30 Hatha Yoga

Mercoledì
17:45 - 19 Hatha Yoga
19:30 - 20:45 Hatha Yoga

Giovedì
10 - 11:15 Hatha Yoga
16:30 - 17:15 Yoga Nidra

Venerdì
7:30 - 8:45 Surya Namaskara
9 - 10 Yoga Over 65

📍 Manipura Studio — Bologna quartiere Borgo Panigale

LUNEDÌ 🌅

Hatha Yoga · 10:00–11:15 e 13:00–14:15

Il cuore della nostra pratica. Posizioni tenute con calma, respiro e concentrazione, per riportare equilibrio tra forza e morbidezza.
✔️ Ideale per: chi vuole una pratica completa a ritmo umano
✔️ Adatto anche ai principianti
🕙 Due fasce comode, mattina o primo pomeriggio

MARTEDÌ ☀️

Surya Namaskara · 7:30–8:45 | Hatha Yoga · 18:30–19:45 e 20:15–21:30

Si apre col Saluto al Sole, l’antica sequenza che risveglia il corpo: perfetta per iniziare la giornata con energia. Alla sera, due lezioni di Hatha per sciogliere quello che il giorno ha lasciato.
✔️ Surya al mattino: consigliato a chi è iperattivo o fatica a “partire” — riporta al centro in entrambi i casi
✔️ Principianti benvenuti: al Surya si impara prima la sequenza, i mantra arrivano col tempo
🕕 Una pratica per chi ama cominciare presto e una per chi preferisce chiudere la giornata

MERCOLEDÌ 🌙

Hatha Yoga · 17:45–19:00 e 19:30–20:45

Due appuntamenti serali per ritrovarti dopo il lavoro: rallentare, respirare, lasciare andere le tensioni.
✔️ Ideale per: chi può solo la sera e

Manipura Studio inaugura!

Ti aspettiamo il 19 e 20 settembre per due giorni di incontro, pratica e condivisione.

SABATO 19 SETTEMBRE
Dalle 17:30: aperitivo e presentazione del progetto: chi siamo, com’è nato lo studio e cosa proponiamo.

DOMENICA 20 SETTEMBRE: le pratiche dal vivo.

8:00–9:15 — Yoga
11:00–12:00 — Reiki: energia e consapevolezza
16:00–17:00 — Cosa sono le Costellazioni Familiari
18:00–19:15 — Yoga
📍 Via Francesco de Sanctis 7/G, Bologna - quartiere Borgo Panigale.

Le pratiche di domenica sono su prenotazione.

Per prenotazioni: link in bio!

Qualche settimana fa abbiamo iniziato a dare forma a un progetto che desideravamo da tempo.

Oggi, tra scatoloni, mobili da mo***re e tanti piccoli dettagli da sistemare, Manipura Studio prende finalmente forma. 🌿

Un luogo pensato per accogliere, ascoltare e prenderci cura di noi, attraverso pratiche, percorsi e discipline diverse che possono incontrarsi.

C’è ancora tanto da fare, ma siamo felici di vedere questo sogno diventare sempre più reale, un passo alla volta.

E presto apriremo le porte. ✨

19 e 20 settembre – Inaugurazione Manipura Studio
📍 Borgo Panigale, Bologna

Ci sono desideri che crescono piano nel cuore, finché non diventano realtà.

Oggi siamo felici di muovere il primo passo e darvi il benvenuto su Manipura studio, il nostro nuovo progetto dedicato al benessere e alla cura integrata della persona.

Abbiamo sognato uno spazio a Bologna (nel quartiere Borgo Panigale) che non fosse solo un luogo di lavoro, ma un rifugio in cui far dialogare corpo, respiro, emozioni ed energia.

Questo progetto nasce dall’unione delle nostre storie, delle nostre competenze e del nostro cammino di vita.

✨ Tra pochissimi giorni vi mostreremo la nostra nuova casa e tutti i dettagli sull’inaugurazione e non solo!
Seguite i nostri canali social! Ogni vostra interazione, supporto e “segui” è piccolo ma grande gesto che aiuta il progetto Manipura Studio a crescere.

Con profonda gioia e gratitudine,
Ambika & Giuseppe 🌷
Giorgia Scopece & Giuseppe Orrù