Yamini

Quanto viviamo davvero una quotidianità normale, serena, appagante e gioiosa?
Quanto spazio dedichiamo realmente alle priorità che il nostro cuore, in fondo, sa benissimo di volere?
Quante volte vorremmo abbracciare qualcuno perché proviamo amore e vogliamo donarlo o perché invece ne abbiamo bisogno?
Quante volte vorremmo piangere e ci costringiamo a stringere i denti?
🔥 LA RINASCITA NON FA RUMORE.
Ti accompagna nel quotidiano a liberarti dal PESO del dolore. Non lo elimina, nessuno ha la bacchetta magica per farlo, sarebbe un'illusione. Ma imparare a PERCEPIRE è il primo passo.
L'unico strumento vero e utile che si impara è questo: osservare il movimento dell'azione prima di esserne travolti.
Tutto il resto è un contorno.
Rinascita Profonda è un percorso che dura 3 mesi.
Richiede impegno, fisico ed economico.
Stiamo insieme per 3 mesi, quasi ogni ora della giornata, grazie a tutti gli strumenti che ho preparato:
- incontri in presenza a Roma,
- incontri online,
- accesso alla piattaforma dedicata con video, audio e meditazioni pensate per calmare il corpo,
- una community di supporto,
- workbook e dispense da leggere quando ne senti il bisogno.
Si lavora con un gruppo ristretto di persone e attualmente dono rimasti 4 posti liberi.
🔥 PRENOTA la CALL GRATUITA, dove approfondiamo la tua storia di vita del momento e valutiamo insieme se sei davvero pronto/a a RINASCERE.
Per info scrivi a: [email protected].
Grazie, non vedo l'ora di incontrarti.

www.yamini.it

"COSA o CHI dobbiamo cercare di raggiungere?
La mente deve cercare di raggiungere ciò che è meglio.

Come un servo cerca un re da servire, il discepolo cerca il miglior guru, così la mente cerca il Sè Universale (Atman).
Anche questo è un tipo di Unione.

Come il discepolo che per la sua virtù e la sua forza intellettuale conquista il cuore del suo Guru e diviene una cosa sola con lui; come il servo che per mezzo delle sue qualità conquista il cuore del suo re; così se la mente prende dimora nel Sè o conquista il Sè, non avrà un'esistenza al di fuori del Sè.
Noi diciamo dunque che insediare la mente nel Sè si chiama YOGA.

Un aforisma di Patanjali, il grande saggio fondatore dello yoga chiarisce quanto sopra: "Yoga Chitta Vritti Nirodhaha"
(Lo yoga è il processo di cessazione delle definizioni del campo della coscienza).

Tratto da: Yoga Mala di Sri. K. Pattabhi Jois

Dunque, qual'è per te il cammino che possiamo seguire?

Ringraziamenti speciali a:
- Disdegna per le foto
- per le grafiche
Pratica con noi ogni giorno!
Info: www.yamini.it

Da lunedì al sabato, un corso per ogni bisogno del tuo corpo e della tua mente! 👇

I corsi Yam sono pensati per te:
• chi cerca calma e rigenerazione
• chi ha voglia di muoversi e riattivarsi
• chi vuole respirare a fondo e liberarsi dallo stress
• chi vuole portare la filosofia yogica nella vita quotidiana
• chi cerca un posto dove sentirsi a proprio agio

Con me Yamini, e , in studio ad Aprilia (LT) e in diretta online, ovunque tu sia.

Yam Yoga dal 2019, il tuo spazio per lasciare andare ansia e stress, ritrovando un corpo e un respiro leggeri.

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Tutti sono i benvenuti 🤍
Con amore, Yamini
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+39 328 066 5839

🔥 Sei mai entrato da YAM?

Non ti chiedo se hai mai fatto una lezione di Yoga. Ti chiedo se sei mai entrato davvero.
• Se hai mai varcato quella porta dopo una giornata DIFFICILE, con la testa piena e il corpo stanco.

• Se hai mai srotolato il tappetino senza sapere bene di cosa avessi bisogno e alla fine della pratica ti sei accorto che respiravi un po’ meglio.

• Se hai mai trovato un sorriso in una giornata in cui ti sei reso conto di non aver parlato con NESSUNO.

• Se hanno chiesto "Come stai?” quando nessuno, quel giorno, si è fermato a guardarti negli occhi.

• È anche per questo che siamo specializzati nell’ascolto. DI TE.

❤️ Dal 2019, allo Studio YAM, abbiamo visto passare tantissime persone.
Abbiamo visto corpi cambiare, persone attraversare momenti difficili, ritrovare energia, fiducia, curiosità.

Abbiamo visto chi è entrato una volta sola.
E chi, invece, ha scelto di tornare. Ancora.

❤️ La PRATICA REGOLARE è una RISORSA.

Non per diventare più bravi, ma perché quello che impari sul tappetino ENTRA lentamente nella tua vita e un giorno ti ritrovi a:

• OSSERVARE i pensieri quando sono martellanti senza esserne travolto

• RESPIRARE quando il cuore batte troppo

• ASCOLTARE i segnali del corpo prima che il dolore ti danneggi

• RICONOSCERE ciò che senti.

• IMPARARE, un po’ alla volta, a stare nella vita con AMORE.

Per questo YAM è diventato molto più di uno spazio in cui praticare Yoga.
È diventato un LUOGO SICURO.

❤️ Un luogo in cui arrivare con il sorriso, le lacrime, con i capelli arruffati e le scatole girate!
Da YAM nessuno ti chiede di essere PERFETTO. Devi solo ENTRARE.

Questo è il significato profondo di una SOGLIA: lasciare per un momento ciò che conosci e permetterti di scoprire qualcosa di NUOVO Di TE.

🧘🏻‍♀️ IL 24 AGOSTO TORNIAMO 🧘🏻‍♀️

La porta si riapre, le lucine si accendono!
Questo potrebbe essere il momento giusto per tornare o iniziare!

🔥 Fino al 26 settembre 2026 sono attive le promozioni sugli abbonamenti YOGA e SHIATSU.

Trovi tutte le informazioni nel link in bio oppure scrivi a [email protected]

🤍 Studio YAM
Specializzati nell’ascolto. DI TE.

🔥 SEI MAI ENTRATO DA YAM?

Durante un orgasmo, molte donne perdono la cognizione del tempo.
Per un istante non sanno più che ore sono, dove sono, chi sono.
Non è solo piacere. È assenza di mente.
È vita in movimento.
E la domanda che mi sono fatta, leggendo i questionari delle donne iscritte al prossimo ritiro, è stata questa:

Perché quella sensazione dovrebbe esistere soltanto per pochi secondi?
Perché dovremmo sentirci così vive solo in un istante così breve?
In quel momento non esistono il lavoro, i problemi, il passato, le aspettative o il giudizio. Non stai pensando a come appari. Non stai cercando di controllare nulla. Non stai cercando di essere abbastanza.

Sei semplicemente lì. Presente e viva.
Nel mio lavoro attraverso Ta**ra, meditazione, respiro e consapevolezza non insegno a inseguire orgasmi più intensi. Insegno a togliere ciò che impedisce al corpo di sentirsi vivo:
• Le paure e le tensioni accumulate.
• Il bisogno costante di controllare tutto.
• Le delusioni e le aspettative che ci bloccano.
• Le ferite che ci fanno trattenere il respiro, il piacere e persino l'amore.
Per questo, leggendo i questionari delle donne iscritte al prossimo ritiro, quasi nessuna ha scritto "voglio fare più sesso".

Hanno scritto, invece:
"Vorrei conoscere meglio la mia energia sessuale."
"Vorrei tornare a sentire il mio corpo."
"Vorrei lasciarmi andare e sentirmi viva."
Ed è proprio qui che tutto cambia.
Perché l'energia sessuale non serve solo a fare bene l'amore. È la stessa identica energia con cui:

• Crei i tuoi progetti.
• Sorridi alla vita.
• Guardi le persone negli occhi.
• Cammini nel mondo a testa alta.
Quando torna a fluire, cambia radicalmente il modo in cui vivi.
E forse la domanda corretta da farsi non è: "come posso avere più piacere?",
ma:
"cosa mi impedisce di sentire il piacere che il mio corpo sa già vivere?"
Se senti che è arrivato il momento di tornare ad ascoltarti, ti aspettiamo in Toscana dal 4 al 9 agosto.
I posti disponibili sono solo 2 per gli uomini. C'è una lista di attesa per le donne.
PRENOTA: [email protected] | www.yamini.it
A presto,
Yamini
**ra

C'è una domanda che mi accompagna da qualche giorno:
🔥 Come vuole sentirsi davvero un UOMO?
Dopo aver letto le risposte degli uomini iscritti al ritiro di agosto, ho capito che cercano qualcosa di completamente diverso da quello che la società immagina.
Non credo che, nel profondo, desiderino soltanto fare più sesso, anche se è un bisogno NATURALE e SANO.
Credo che desiderino sentirsi:
✨ VIVI
✨ LIBERI
✨ PRESENTI
✨ FORTI
✨ MAGNETICI
• Capaci di amare senza dover dimostrare qualcosa.
• Capaci di stare da soli senza sentirsi vuoti.
• Capaci di dire: "HO PAURA", senza sentirsi per questo meno uomini.
Leggendo i loro moduli, ho trovato parole disarmanti (che ho raccolto nelle slide di questo post):
💬 "Vorrei liberarmi dall'ANSIA."
💬 "HO TUTTO, eppure sento che mi manca qualcosa."
💬 "Non riesco a SENTIRE le mie emozioni."
💬 "Vorrei ritrovare il VERO ME stesso nascosto dietro i ruoli."
Quasi nessuno mi ha scritto: "Voglio migliorare il sesso".
Ed è questo che mi ha profondamente commossa.
Il vero bisogno di molti uomini OGGI non è essere performanti.
È ritrovare uno spazio dove poter abbassare le difese, sentire e tornare ad abitare se stessi.
Per me è questo il cuore profondo del TA**RA.
Perché quando cambia il rapporto con te stesso... CAMBIA TUTTO.
Anche il sesso.
⚡ Un uomo non diventa più maschile quando impara a controllarsi di più. Diventa più maschile quando non ha PAURA di SENTIRE.
🌾 Ritiro di Ta**ra e Yoga | Il Canto di Kabir📍 Toscana | 4–9 agosto 2026
⚠️ Sono rimasti gli ultimi posti disponibili per uomini.
👉 Vuoi ricevere il programma completo? Scrivi "RITIRO" nei commenti qui sotto o inviami un messaggio in privato. (In alternativa, puoi scrivere a [email protected]).
💬 E tu, quando è stata l'ultima volta che ti sei sentito davvero VIVO, Libero o Magnetico?

**ra

✨ 20 giugno 2026 | Equilibrio.
Potrei raccontarvi cosa è stato questo incontro.
Potrei parlarvi dello yoga, del respiro, del tramonto, delle emozioni condivise e della bellezza di sentirsi parte di qualcosa.
Ma lasciare spazio alle parole di chi c'era è fondamentale!
Perché alla fine ciò che conta davvero è quello che riusciamo a vivere insieme.
Se senti il desiderio di rallentare, respirare, ritrovarti e condividere un percorso autentico, sei nel posto giusto.
Ci vediamo sul tappetino. ❤️🌿
Info: www.yamini.it
Grazie