Lisa & Rajesh Massaggi
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Lisa Russo & Rajesh Porcellana 💆♀️
Massaggi rilassanti, olistici, sportivi e decontratturanti.
Due approcci diversi, energia condivisa per il tuo benessere. 🪷
📍 Alba I Asti I Domicilio
Lisa📱3337423197 I Rajesh📱3342147201
Spalle rigide, deltoide contratto, tensioni che non ti lasciano in pace? 💆♂️
Spesso non è solo questione di postura. Stress, allenamento, aria condizionata e movimenti ripetitivi possono accumulare tensioni che limitano i movimenti e causano dolore.
Il massaggio decontratturante aiuta a sciogliere la muscolatura, migliorare la mobilità e ritrovare una piacevole sensazione di benessere. 🌿
✨ Ascoltare il tuo corpo è il primo passo per farlo stare meglio.
📍 CT18 | Aevum ad Alba
📍 Centro OLOS ad Asti
📍 Palestra Olimpia ad Asti o domicilio
04/08/2026
Ti sei svegliato con il collo rigido? Oppure senti una tensione che parte dalle spalle e arriva fino alla cervicale?
In estate capita più spesso di quanto immagini: aria condizionata, ventilatori e sbalzi di temperatura possono irrigidire la muscolatura. 🌬️
Con il massaggio decontratturante lavoriamo sulle tensioni profonde per aiutare il collo a ritrovare mobilità e sollievo. Commenta ESTATE, per te uno sconto sulla prima seduta!
📍 CT18 | ad Alba
📍 Centro .yogameditazione ad Asti
📍 Palestra o a domicilio
30/07/2026
Le alte temperature possono rendere il riposo più difficile. ☀️🌙
Ecco 4 piccoli consigli per aiutare il tuo corpo a rilassarsi:
💧 Bevi acqua durante tutta la giornata.
🚿 Fai una doccia tiepida prima di andare a letto.
📵 Riduci l'uso dello smartphone prima di dormire.
🌿 Concediti un momento per rallentare: anche un massaggio può aiutare a sciogliere le tensioni e favorire un sonno più sereno.
Prendersi cura di sé significa anche dormire meglio. ✨
📍 CT18 | ad Alba
📍 Centro .yogameditazione ad Asti
📍 Palestra o domicilio
28/07/2026
Sai cos'è la cisterna di Pecquet?
È il principale punto di raccolta della linfa proveniente dalla parte inferiore del corpo. Da qui la linfa prosegue il suo percorso naturale verso il sistema circolatorio.
Durante il massaggio linfodrenante lavoriamo per stimolare questo sistema, favorendo il drenaggio dei liquidi e una piacevole sensazione di leggerezza. ✨
💬 Commenta "MASSAGGIO" e ti ricontatteremo per una consulenza personalizzata.
🎁 Per te anche uno sconto sul primo massaggio.
📍 CT18 | Aevum ad Alba
📍 Centro OLOS ad Asti
📍 Palestra Olimpia ad Asti o domicilio
21/07/2026
La tua energia è preziosa.
Proteggila con cura. 🌿
Il benessere non finisce quando ti alzi dal lettino.
ll recupero inizia proprio quando il trattamento termina.
Dopo un massaggio sportivo i muscoli iniziano a liberarsi dalle tensioni accumulate, la circolazione viene stimolata e il corpo recupera più facilmente dopo lo sforzo. 🌿
Con questo movimento stimoliamo alcuni dei principali linfonodi del corpo, favorendo il naturale percorso della linfa. 🌿
Tra questi c'è anche la cisterna di Pecquet, il principale punto di raccolta della linfa proveniente da addome, bacino e arti inferiori.
Un piccolo gesto che aiuta il corpo a drenare i liquidi in eccesso e a ritrovare una piacevole sensazione di leggerezza. ✨
📍 Corso Torino 18 | Aevum ad Alba
📍 Centro Olos ad Asti
📍 Palestra Olimpia ad Asti o domicilio
Una giornata di sport, energia e recupero. 💪🌿
In occasione della Friciula Run ( ) abbiamo avuto il piacere di prenderci cura degli atleti con i nostri massaggi sportivi e decontratturanti, presso la .
Ogni gara mette alla prova il corpo. Il recupero è ciò che gli permette di ripartire al meglio.
Grazie a tutti gli atleti che si sono affidati a noi e agli organizzatori per questa bellissima giornata! ✨
📍 CT18 | ad Alba
📍 Centro .yogameditazione ad Asti
📍 Palestra o a domicilio!
02/07/2026
✨ Ogni traguardo merita il giusto recupero.
In occasione della Friciula Run a Mombercelli di Sabato 4 Luglio saremo presenti per prenderci cura degli atleti con massaggi sportivi e decontratturanti, pensati per favorire il recupero e aiutare il corpo a ritrovare equilibrio dopo lo sforzo. 💪
La prova è gratuita!
Se non riuscirai a trovarci all'evento, ti aspettiamo come sempre nei nostri centri:
📍 CT18 I Aevum ad Alba
📍 Centro OLOS ad Asti
📍 Palestra Olimpia ad Asti
Prenderti cura del tuo corpo non è importante solo il giorno della gara, ma ogni giorno dell'anno!
30/06/2026
Grazie per le vostre parole 💛
Sapere che riuscite a sentirvi accolti, rilassati e ascoltati durante i trattamenti è la soddisfazione più bella. 🌿
Grazie per la fiducia che scegliete di darci ogni giorno. ✨
📌 Corso Torino 18 I I Olimpia ASTI i I Olos Yoga e Meditazione
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Alba
Orario di apertura
| Lunedì | 14:00 - 21:00 |
| Martedì | 14:00 - 21:00 |
| Mercoledì | 14:00 - 21:00 |
| Giovedì | 14:00 - 21:00 |
| Venerdì | 14:00 - 21:00 |
| Sabato | 08:00 - 13:00 |