The Aroma of Life

【🌿St John Wort 圣约翰草油】
👉🏼为什么叫“圣约翰草”？背后的宗教典故与6月24日圣约翰节
👉🏼两大核心功效：末梢神经止痛 & 皮肤急救修复
👉🏼高敏感/共情者的“心理防御盾”：舒缓情绪焦虑
👉🏼实用配方推荐：神经止痛复方 & 晒伤/伤口修复膏

012 圣约翰草浸泡油: 阳光酿造的“红宝石油”！再生与抗衰/抗炎效果可以找它！ 为什么叫“圣约翰草”？背后的宗教典故与6月24日圣约翰节两大核心功效：末梢神经止痛 & 皮肤急救修复高敏感/共情者的“心理防御盾”...

【粉红十月 乳腺癌宣传月🌸】
我怎么会跟这位小帅哥合照？和粉红十月有什么关系？
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今天到槟岛光大广场购物时，经过UTC (槟城光大城市转型中心)，看到他，还以为他是UTC员工，问了他几个护照驾照更新问题， 才知道他不是UTC员工，而是在分享粉红十月和号召路人捐款。我被他的热情与友善态度吸引，他是在马来西亚国家 cancer 协会（Majlis Kanser Nasional，简称 MAKNA）工作。我们真的需要这样的年轻人，去帮助癌症病患和给于正能量。
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不只十月，女人，一辈子要好好对待自己，记得要做年检。这个十月，尽量参加各大医院举行的乳腺癌宣传活动！

爱自己，今天就拥有一支天竺葵精油，它可以帮助你平衡内分泌，也可以消炎，抗菌，对情绪方面，它可以改善烦躁不安、焦虑等。但要注意：罹癌的朋友不适合使用。

#乳腺癌
#芳香疗法
#爱自己才是女人最美的样子

【🌸有些味道很难言语🌸】
最近因为跟着芳疗学生一起闻香写感受日记，然后刚才骑机车回来经过体育场，突然嗅到从那几棵树传来肉桂的味道。太神奇了！ 平时我会在体育场跑步，但闻到的多是自己的汗味。😄

讲回肉桂，我很少用它。原因是它的气味很冲。但是这种霸道的气味，在调香时放非常低的剂量，会给那瓶复方变得很有“性格”。肉桂的功效也不少，其中最出众的就是有助于稳定食欲，改善血糖的敏感度。在中药角度，肉桂可以散寒止痛，活血通经。调配复方时，可以加一些柑橘类精油， 味道很不错！

🍀一个盒子，一个回忆🍀
这个精油盒子，牌子是中国有名的阿芙AFU芳疗，它是将近20年前，一位中国前同事，第一次来马来西亚，送我的见面礼。那时他问我，我想要什么礼物，我毫不客气的说：放精油的盒子。结果如愿以偿。但是很可惜，我和这位前同事已经失联了！但时不时会想起他。有一些人，虽然只是生命中的过客，但是你会记得一辈子。我想因为缘分，或者我更喜欢说，是因为与那个人同频，在一起感觉舒服，感觉有正能量！😊

🌹赠人玫瑰，手有余香

老爸已出院在家，我过去（父母家）帮他按摩，过后开车回来自己家的路上，嗅着手里一种新生宝宝的味道。实在是太好闻了。我还是用同样的复方，只是多了几滴玫瑰天竺葵。这个复方，平时也可以用，涂哪都行，最后搓手温热后把手放在肾脏部位上面。

🌷精油：

前调：柠檬，葡萄柚
中调：玫瑰天竺葵，白丝柏
后调：广藿香

🌿基底油：分馏椰子油

赠人玫瑰，手有余香，这就是为什么我喜欢帮我父母按摩，帮朋友调香的原因！😊

【🐝蜜蜂启发的三个芳香疗法配方】

1️⃣ 扩香配方
💥功效：专注与放松
使用芳香疗法扩香器，在水中加入一下精油。扩香20分钟。
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• 薰衣草 3滴
• 白百里香 1滴
• 甜橙 3滴
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2️⃣ 脉搏点滚珠油
💥功效：平静与平衡
将以下精油加入10ml滚珠瓶中：
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• 香蜂草 2滴
• 玫瑰天竺葵 3滴
• 基底油 （如荷荷巴油）
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3️⃣ 蜜蜂护肤膏
💥功效：安心
使用低温隔水加热法（bain-marie），加入：
• 蜂蜡（Beeswax）8g
• 荷荷巴油（Jojoba oil）50ml
热至完全融化后，移离热源，并加入：
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• 真正薰衣草 4 滴
• 玫瑰天竺葵 3 滴
• 罗马洋甘菊 2 滴

摘自IFA Times
#芳香疗法
#放松解压