Divya Manas yog

Kyaa Aap Overthinking Se Grasit Hai। क्या आप overthinking से ग्रसित हैं?

क्या आप भी हर छोटी-बड़ी बात को लेकर
बार-बार विचार करते रहते हैं…?
बीते हुए समय की चिंता…
आने वाले कल का भय…
और वर्तमान का खो जाना…
तो सावधान…
यह केवल विचार नहीं…
अत्यधिक विचार (Overthinking) का जाल है।
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Control Peace

Divya Manas Yog

समस्या नहीं… दिशा बदलनी है…
श्वास को साधो… जीवन अपने आप सरल हो जाएगा…

मोबाइल नहीं… आपकी श्वास आपको नियंत्रित कर रही है | Awakening Series
Description:
आज का सबसे बड़ा संकट मोबाइल नहीं, बल्कि हमारी उथली श्वास और योग से दूरी है। यह वीडियो दिखाता है कि कैसे श्वास और मन का असंतुलन हमें स्क्रीन की ओर खींचता है।
Tags:
InnerPeace Shwas IndianWisdom Awareness

Solution Bahar Nahi Tumhare ander hai

जीवन में Dhairya और Santosh का महत्व

हर श्वास में

हर श्वास में Shanti हर प्रश्वास में Life
मित्रो…
गंगा की शांत धारा के किनारे…
जब एक युवक अपनी श्वास पर ध्यान करता है…
तो वह केवल सांस नहीं ले रहा होता…
वह अपने भीतर के शोर को शांत कर रहा होता है…
हर श्वास…
उसे वर्तमान में लाती है…
और हर प्रश्वास…
उसके भीतर के तनाव को बहा ले जाती है…
जीवन की सबसे बड़ी शक्ति… बाहर नहीं…
आपकी श्वास के भीतर ही छिपी है…
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“श्वास में छुपा है सारा संसार,
जो समझ गया… वही हुआ साकार