JAMS Tourism-International BD

প্রায় দুবছর পর ভারতে যাবার চিন্তাঃ
=====================

ঈদের পরের দিন বাই রোডে, বেনাপোল দিয়ে ভারতে যাবো ইনশাল্লাহ। আপনারা যারা যাওয়ার চিন্তা করছেন, প্লিজ নক করেন। দল বেঁধে যাওয়ার মজাই আলাদা।

ভারতীয় ভিসার জন্য প্রয়োজনীয় সাধারণ ডকুমেন্ট/ দলিলাদি:
=============================================

অনুগ্রহ করে লক্ষ্য করুন যে, নিন্মবলিখিত ডকুমেন্ট/ দলিলাদি সহকারে আপনার আবেদনপত্র জমা দিতে হবে:

• মূল পাসপোর্ট, ভিসার আবেদন দাখিল করার তারিখের আগে থেকে সর্বনিন্ম ৬ মাস মেয়াদী হতে হবে। পাসপোর্টে অন্তত: দু’টি সাদা পাতা থাকতে হবে। পাসপোর্টের অনুলিপি (দ্বিতীয় পৃষ্ঠা এবং তৃতীয় পৃষ্ঠা এবং বৈধতার মেয়াদ বাড়ানোর এসডোর্সমেন্ট, যদি থাকে) সংযুক্ত করতে হবে।

• আবেদনপত্রের সাথে সব পুরোনো পাসপোর্ট জমা দিতে হবে।

• একটি সদ্য তোলা (৩ মাসের বেশী পুরোনো নয়) ২x২ (৩৫০x৩৫০ পিক্সেল) সাইজের রঙিন ছবি যেন পুরো মুখমন্ডল দেখা যায় এবং ছবির পিছনের অংশ সাদা হতে হবে ।

• আবাসস্থলের প্রমাণপত্র: জাতীয় পরিচয়পত্র এবং ইউটিলিটি বিল, যথা- বিদ্যুৎ, টেলিফোন, গ্যাস বা পানির বিলের অনুলিপি।

• পেশার প্রমাণপত্র : চাকুরীদাতার কাছ থেকে সনদ। শিক্ষার্থীর ক্ষেত্রে শিক্ষা প্রতিষ্ঠান এর আইডি কার্ড এর অনুলিপি সংযুক্ত করতে হবে, অবসরপ্রাপ্ত ব্যক্তির অবসরপ্রাপ্ত কাগজপত্র, বিজনেস ব্যক্তির বাণিজ্য সনদপত্র প্রয়োজন।

• আর্থিক সচ্ছলতার প্রমাণপত্র: আবেদনকারীদের জন প্রতি ১৫০ মার্কিন ডলার সমমানের বৈদেশিক মুদ্রার এসডোর্সমেন্ট** এবং/অথবা আন্তর্জাতিক ক্রেডিট কার্ড এবং/ অথবা সর্বশেষ ৩ মাসের ব্যাংক স্টেটমেন্ট এর অনুলিপি দিতে হবে, এক্ষেত্রে, একাউন্টে ভ্রমণ উপযোগী যথেষ্ট পরিমাণ আর্থিক ব্যালেন্স দেখানো থাকতে পারে।

• অনলাইন ভিসা এপ্লিকেশন ফরম যেটাতে বিজিডি (BGD) নিবন্ধন নং থাকবে।

• আবেদনকারীকে অনলাইন এপ্লিকেশন ফরম এ দেয়া নির্ধারিত স্থানে তাদের ছবি স্ক্যান করে আপলোড করতে হবে।

• আবেদনকারীকে অবশ্যই নিশ্চিত থাকতে হবে যেন বর্তমান পাসপোর্টের জন্মতারিখ এবং জন্মস্থান এর সাথে পুরোনো পাসপোর্ট, জাতীয় পরিচয়পত্র এবং/ অথবা জন্মনিবন্ধন সনদের তথ্যের মিল থাকে।

• সাক্ষাতের দিন আবেদনপত্রের সাথে অবশ্যই সব পুরোনো পাসপোর্ট জমা দিতে হবে; সব পুরোনো পাসপোর্ট ছাড়া আবেদনপত্র অসম্পূর্ণ বলে বিবেচিত হবে।

• বাংলাদেশী পাসপোর্টধারীদের ক্ষেত্রে সব ধরণের ভারতীয় ভিসা, শুধুমাত্র ট্যুরিস্ট ভিসা (টি) ব্যতীত, কোন অনলাইন সাক্ষাতের তারিখ ই-টোকেন ছাড়াই ওয়াক-ইন পদ্ধতিতে গ্রহণ করা হয়। কোথায় ভিসার জন্য আবেদন করতে হবে |

• আবেদনপত্র অবশ্যই ৮ দিনের মধ্যে জমা দিতে হবে |


Courtesy:
IVAC, Bangladesh

যখন একজন মানুষের কিডনি নষ্ট হয়ে যায় তখন সেই মানুষটি এবং তার পরিবার সম্পূর্ণ ভাবে বিপর্যস্ত হয়ে পড়ে তারা ভাবে আমাদের পরিবারটা বোধ হয় শেষ হয়ে গেল হয়তোবা যে মানুষের কিডনি টা নষ্ট হয়ে গিয়েছে সেই ব্যক্তি পরিবারের একমাত্র উপার্জনক্ষম ব্যক্তি। সেই জন্য দুশ্চিন্তা আরো বেশি বেড়ে যায় কিন্তু এখন আধুনিক যুগ বাংলাদেশ আধুনিক চিকিৎসা চলে এসেছে এবং খুব সুন্দর ভাবে কিডনি নষ্ট হয়ে যাওয়ার পরেও সুষ্ঠুভাবে কাজ করে পরিবারকে চালানো সম্ভব।
একজন কিডনি রোগীর যদি ডায়ালিসিস করে জীবন যাপন করতে হয় সে যে কোন ধরনের কাজ করতে পারে ( যদি কাজটা ভারী না হয়)। আজকে আমি আপনাদেরকে একজন মানুষকে পরিচয় করিয়ে দিচ্ছি নাম বাবলু শেখ বয়স 58 কিডনী ফাউন্ডেশনে বিগত পাঁচ বছর থেকে কিডনি ডায়ালাইসিস করছেন এবং পাশাপাশি সে সিএনজি অটো রিকশা চালিয়ে 5 জন সদস্যের পরিবারকে চালাচ্ছেন, কিডনি ফাউন্ডেশন তাকে সহায়তা দিচ্ছে এবং সুস্থ ভাবে জীবন যাপন করছেন।সুতরাং কিডনি নষ্ট হলে হতাশার কিছু নাই সঠিকভাবে চিকিৎসা নিলে একজন কিডনি নষ্ট রুগী ও স্বাভাবিক জীবন যাপন করতে পারবেন। কিডনি ফাউন্ডেশন কিডনি রোগীদের পাশে সবসময় এর জন্য আছে।

চিকিৎসার জন্য বাংলাদেশ-চীনের মধ্যে মেডিকেল ট্যুরিজম চালু:-
==================================
স্বল্প খরচে উন্নত চিকিৎসার জন্য, চীন ও বাংলাদেশের মধ্যে চালু হয়েছে, মেডিকেল ট্যুরিজম। চীনা দূতাবাসের উদ্যোগে প্রথম দফায় বাংলাদেশের ১৮ জন রোগীকে বিনা খরচে চিকিৎসা দেয়া হয়।

বাংলাদেশে চীনের রাষ্ট্রদূত বললেন, এর মাধ্যমে চীন ও বাংলাদেশের মধ্যে বন্ধুত্বপূর্ণ সম্পর্ক আরও জোরদার হবে।

বাংলাদেশের সঙ্গে চীনের বন্ধুত্বপূর্ণ ও দ্বিপাক্ষিক সুসম্পর্ক কয়েক যুগের। সে সম্পর্কেরই নতুন দিগন্ত উন্মোচিত হলো চায়না-বাংলাদেশ মেডিকেল ট্যুরিজমের মাধ্যমে। এর অংশ হিসেবে চীনা দূতাবাসের উদ্যোগে বাংলাদেশের ১৮ জন রোগীকে কুনমিং প্রদেশের প্রথম ক্যাল্যামেট ইন্টারন্যাশনাল হসপিটালে নেয়া হয়।
রোগীদের আন্তরিকভাবে স্বাগত জানান হাসপাতাল কর্তৃপক্ষ। প্রথমেই সব রোগীকে প্রাথমিক চিকিৎসা দেয়া হয়। এরপর রোগের ধরণ অনুযায়ী, দ্বিতীয় ও তৃতীয় দফায় চিকিৎসা চলে।
সেবা দিতে পেরে হাসপাতালের সেবিকারাও আনন্দিত। চিকিৎসকরা বললেন, বিশ্বমানের সেবা দিতে তারা প্রস্তুত। ভাষা সমস্যা দূর করতে দো-ভাষীরও ব্যবস্থা করা হবে।

কুনমিং হাসপাতালে একজন রোগীর চোখের অস্ত্রোপচার করা হয়। চীনে বাংলাদেশের কনসাল জেনারেল চিকিৎসাসেবা দেখেন ও মতবিনিময় করেন।

বললেন, মেডিকেল ট্যুরিজমের মাধ্যমে চীনের পাঁচটি হাসপাতালে বাংলাদেশিরা চিকিৎসা নিতে পারবেন।

তুলসীপাতার যত গুণ ঃ-
=================
প্রতিদিন খালি পেটে ২/৩ টি তুলসীপাতা খেলে নিম্নোক্ত উপকার পাবেন:

১. লিভারের কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি পায়।
২. ওজন নিয়ন্ত্রণে চলে আসে।
৩. কিডনিতে স্টোন হওয়ার আশঙ্কা কমে।
৪. রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকে।
৫. নানাবিধ পেটের রোগের চিকিৎসায় কাজে আসে।
৬. শরীরকে বিষ মুক্ত করে।
৭. ফুসফুসের কর্মক্ষমতা বাড়ে।
৮. ব্রণর মতো ত্বকের রোগের প্রকোপ কমায়।
৯. মুখের দুর্গন্ধ দূর হয়।
১০. স্ট্রেস এবং মানসিক অবসাদের মতো সমস্যা দূরে পালায়।
১১. মাথা যন্ত্রণা কমে যায় নিমেষে।
১২. ত্বকের সৌন্দর্য বৃদ্ধি পায়।
১৩. ক্যান্সারের মতো মারণ রোগ দূরে রাখে।
১৪. হার্ট চাঙ্গা হয়ে ওঠে।

সৌজন্যেঃ-
-------------
jAmS Medical Tourism-International BD
(সুস্থ জীবনের স্বপ্ন আঁকে.........)
56-57, Mitford Road, Dhaka, Bangladesh
Cell: +88 01913-396167, +88 01532-939628
Email: [email protected]

জেনে নিন মেথি শাকের স্বাস্থ্য উপকারীতা!
=============================

মেথি একটি মৌসুমী গাছ। এর পাতা শাক ও মশলা হিসাবে খাওয়া হয়। মেথি থেকে ষ্টেরয়েডের উপাদান তৈরি হয়। এছাড়া এই শাকে এমন সব পুষ্টি গুণ রয়েছে যা স্বাস্থ্যের জন্য দারুন উপকারী।

চলুন তাহলে জেনে নেওয়া যাক মেথি শাকের স্বাস্থ্য উপকারীতাঃ

১) মেথি শাক লিভারের কার্যকারিতা বাড়াতে এবং বদহজম দূর করতে দারুন উপকারী। এটি গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা দূর করতে কার্যকরী ভূমিকা পালন করে। মেথি শাক আমাশয় এবং ডায়রিয়া নিরাময়ে সাহায্য করে।

২) মেথি শাক রক্তের লিপিড লেভেল ঠিক রাখতে দারুনভাবে সাহায্য করে। এ কারণে এটি কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে দারুন কার্যকরী। কোলেস্টেরল কমাতে কিছু পাতা পানিতে ভিজিয়ে সারা রাত রেখে দিন। সকালে পানিটা ছেকে খেয়ে নিন। নিয়মিত এই মিশ্রণটি খেলে কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকবে।

৩) মেথি শাক খেলে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে থাকে। এ কারণে এটি হৃদরোগের ঝুঁকিও কমায়। এতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট শরীরের যেকোন ধরনের সেলের ক্ষতিগ্রস্ত হওয়া রোধ করে।এছাড়া এটি বিভিন্ন ধরনের দীর্ঘমেয়াদি রোগের জন্যও উপকারী।

৪) এছাড়াও অ্যান্টি –ডায়বেটিক উপাদান থাকায় মেথি শাক রক্তে শর্করার পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করে। ফলে এটি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য দারুন উপকার।

সৌজন্যেঃ-

jAmS Medical Tourism-International BD
(সুস্থ জীবনের স্বপ্ন আঁকে.........)
56-57, Mitford Road, Dhaka, Bangladesh
Cell: +88 01913-396167, +88 01532-939628
Email: [email protected]

CMC Vellore, Hotel/Guesthouse Guide:
-------------------------------------------
আসসালামু আলাইকুম,সকল চিকিৎসা প্রার্থী ভাই/বোনকে জানাচ্ছি আমার পক্ষ থেকে শুভকামনা। আজ আমি আমার পুর্ব/চলমান অভিজ্ঞতার আলোকে আলোচনা করব Christian Medical College (CMC),Vellore এ চিকিৎসা নিতে আসা ভাই/বোনদের আবাসনের ব্যবস্থা নিয়ে।

বাংলাদেশ থেকে চিকিৎসা নিতে আসা রোগীদের অধিকাংশ চলে আসেন তামিলনাড়ু রাজ্যের জেলাশহর ভেইলুরে।এর অনেক গুলো কারণের মধ্যে রয়েছে স্বল্প খরচ,উন্নত চিকিৎসা,কম খরচে থাকা খাওয়া।একটু জানাশোনা বা গাইড লাইন পেলে আমরা সকলে এই সুবিধাগুলো পেতে পারি।

বাংলাদেশ থেকে বিমানে,বাস বা রেলে এখানে আসতে অধিকাংশের রাত হয়ে যায়,আর রাত ১১ টার মধ্যে প্রায় সকল দোকানপাঠ বন্ধের পথে থাকে।এমতাবস্থায় আপনাকে খুঁজে খুঁজে কাঙ্গিত হোটেল বের করা বেশ কঠিন।এই সুযোগটি বেশ কিছু হোটেল লুফে নিয়ে প্রতিদিনের জন্য ৮০০-১৫০০ রুপি ভাড়া আদায় করে নেয়।এছাড়া হোটেলগুলোতে উঠে আপনাকে একটি নির্দিষ্ট সময় পর্যন্ত থাকার বাধ্যবাধকতা (৩-৫দিন)ও প্রতিবার পুলিশ সি ফর্ম করতে হয় বলে বারবার হোটেল পরিবর্তন একটি বিব্রতকর অবস্থা সকলের জন্য,সি-ফর্ম বাবদও হোটেল এবং থানা মিলিয়ে নিয়ে নেয় ১০০-২০০ রুপি।

Christian Medical College (CMC),Vellore আগতদের একটু বেশি সময় নিয়ে চিকিৎসা করাতে হয় তাই হোটেল ও খাওয়া বাবদ বারতি খরচ একটি বড় সমস্যা। এইসকল অবস্থা বিবেচনা করে আমি আমার একান্ত ব্যক্তিগত মতামত তুলে ধরছি হোটেলগুলো সম্পর্কে।
Christian Medical College (CMC),Vellore এর ঠিক সামনেই যে হোটেল গুলো আছে তাতে কিছু সুবিধা এবং বেশকিছু অসুবিধা বিদ্যমান।এর মধ্যে-উচ্চমূল্য,গাদাগাদিকর পরিবেশ,আলোবাতাস হীনতা, রান্নার অসুবিধা আর সুবিধার মধ্যে হাসপাতালের খুব কাছে, বাজারে পাশে। এখানের উল্লেখযোগ্য হোটেল গুলো হলোঃ সুসীল ইন্টাঃ, এপোলো লজ,সিটি লজ,ইভানা ইন্টাঃ,মাইশুর গেষ্ট হাউজ,বোম্বে লজ,এস এন লজ ইত্যাদি। এখানে হোটেলগুলোর ভাড়া ২৫০-১০০০রুপি,তবে ৫০০ রুপির নীচের হোটেল গুলোর মান অধিকাংশ সময় খুবি খারাপ দেখেছি।ছারপোকা,মশা,রুগ্ন পরিবেশ এর মধ্যে অন্যতম।

আর যারা একটু ভাল পরিবেশে থাকতে চান তাদের আমি সাজেষ্ট করি হাসপাতাল থেকে ১০-১৫ মিনিট হাঠার দূরত্বে Ashwini Guest House , Rovi Menson, Joy Krisna etc হোটেল গুলোকে। এর মাঝে Ashwini Guest House টি প্রায় সকল সুযোগ সুবিধা বিদ্যমান,যেমনঃ লিফট,প্রতি ফ্লোরে ও্যাই ফাই,জেনারেটর,টাইলস করা রুম এটাচ বাথ সহ,হোটেল থেকেই মিলবে রান্নার চুলাসহ গ্যাস ও সকল সরঞ্জাম। সবচেয়ে বড় কথা এর ভাড়া মানের দিক থেকে অনেকটা কম।যেমনঃ ডাবল বেড রুমের ভাড়া ৫০০ রুপি, ৩ বেডের রুম ৬৫০ রুপি, ৪ বেড ৮৫০ রুপি, এসি ডাবল রুম ৯৯৯ রুপি।প্রায় প্রতিটি হোটেলে এইদিকের ভাড়া কাছাকাছি। আর এই সকল হোটেল গুলো একক্রোট রোড,কাগীথাপাত্তারী মেইন রোডের উপরে অবস্থিত।আগে থেকে রুম বুকড করে আসলে সরাসরি উঠে যাওয়া যায় কোন ঝামেলা ছাড়াই।

এছাড়া ডাঃ দেখানোর পর যদি মনে হয় ২/৩ মাস কারো থাকতে হবে তাহলে পাশেই সারতিনগর ও সাতুয়াছড়ি তে ভাড়ায় বাসা পাওয়া যাবে কম টাকার মাঝেই।ভাড়া ৫৫০০-২০০০০ রুপি মাসে।