Juli israel
| адекватное похудение|
дарю 💕творожный ПП сборник в ТГ
75➡️60(минус 15кг)🎯55
не пью|не курю|ругаюсь матом
Подпишись
Самый быстрый и белковый рецепт:
Фарш размазываем по тортилье,обжариваем фаршем вниз,когда фарш схватился-переворачиваем,добавляем сыр,тортилья складываем пополам,обжариваем с двух сторон.Готовим любимый салатик,с ним вкуснее и сочнее
Хрустящие корзиночки
-тесто фило 4 листа
-мягкий творог 125 гр
-1 яйцо
-сахзам,ванильный сахар,любые ягоды или фрукты
Для начинки перемешиваем творог,белок,сахзам и ванильный сахар.Тесто фило формируем в виде корзиночки (4 штучки),заливаем начинку,выкладываем ягоды,корзиночки смазываем желтком,выпекаем около 5-7 мин при 180 градусах.Вкусно хрустим
У вас как с этим?
Перемешиваем и запекаем 15 минут при 180 градусах
Готовую лепешку смазываем рикотой,выкладываем ветчину,огурцы,авокадо,рукколу,поливаем бальзамиком и каким-нибудь сладким соусом
Для лепешки:
-140 гр моркови
-40 гр сыра
-1 яйцо
Перемешиваем и запекаем 15 минут при 180 градусах
Готовую лепешку смазываем рикотой,выкладываем ветчину,огурцы,авокадо,рукколу,поливаем бальзамиком и каким-нибудь сладким соусом
24/07/2026
Шагаем шажочки💪
23/06/2026
Выходные на мертвом море 💫
А вы бы с какой эмоцией сказали бы мне эту фразу?!
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Website
Address
Израиль
Ashdod