Yoga z Jolą

Ostatnie 2 wolne miejsca na Hatha Jogę dla początkujących w Cavan! 🧘‍♀️✨Chcesz wyciszyć umysł, wzmocnić ciało i zacząć swoją przygodę z jogą? Zapraszamy na kameralny, 5-tygodniowy kurs stworzony specjalnie dla osób stawiających pierwsze kroki na macie!📍 Miejsce: Bridge Street Centre, Cavan📅 Start: Poniedziałek, 14 września, godz. 18:30⏳ Czas trwania: 5 tygodni💰 Inwestycja: 62,50 € za cały blok zajęć🧘‍♂️ Sprzęt: Pełne wyposażenie na miejscu (maty, bloczki, taśmy, podkładki pod kolana i poduszeczki na oczy). Możesz też przynieść własną matę!Zajęcia odbywają się w bezpiecznej, kameralnej atmosferze – bez oceniania i bez pośpiechu.📞 Zapisy i informacje (SMS/tel): 892368527Nie zwlekaj, decyduje kolejność zgłoszeń!

Nowe zajęcia: Joga po polsku w Cavan!
🧘‍♀️Szukasz balansu, chcesz wzmocnić mięśnie i rozładować stres? Ruszają zapisy na regularne sesje jogi w języku polskim.
📍 Lokalizacja: bridge street centre Cavan
📅 Start: 8/06
⏰ Godzina: 18:30
💰 Cena: blok 6 tygodni 75 euro
Nieważne, ile masz lat i jak bardzo jesteś rozciągnięty – te zajęcia są dla Ciebie!
Rezerwacja miejsc: 0892368527

🧘‍♀️ Czas na głęboki relaks i regenerację! 🧘‍♀️
Masz za sobą intensywny czas? Twoje ciało i umysł potrzebują resetu?
Zapraszamy Cię na wyjątkowe zajęcia Jogi Regeneracyjnej, czyli pełną godzinę głębokiego relaksu, który pozwoli Ci odzyskać siły i zredukować stres.Joga regeneracyjna to łagodna praktyka, w której w pełni podpieramy ciało kocami i wałkami. Nie musisz mieć żadnego doświadczenia – liczy się tylko Twój komfort i totalne odprężenie.
🗓 Kiedy: Poniedziałek, 25 maja🕕 Godzina: 18:00 (60 minut relaksacji)
📍 Gdzie: Bridge Street Centre, Cavan
💰 Inwestycja w siebie: 15 euro
Co ze sobą zabrać?Wygodny, ciepły strójWłasną matę
Gotowość na pełen relaks
Liczba miejsc jest ograniczona, aby zapewnić każdemu komfortową przestrzeń.✨ Zapisy i informacje: WhatsApp 0892368527

JOGA OD PODSTAW – Ulga dla ciała i umysłu ✨

Masz napięte ciało i przestymulowany umysł? Te zajęcia są przeznaczone dla osób w każdym wieku, które chcą zacząć od zera.

🟢 Dla kogo? Dla każdego! Wiek i kondycja nie mają znaczenia.

🟢 W czym pomaga? To idealne rozwiązanie na ból pleców, napięte ramiona i codzienny stres.

❌ Bez skomplikowanych pozycji, bez presji.

✅ Bezpieczne asany dopasowane do Twoich możliwości.

📍 Cavan Community Centre, Bridge Street Centre
📅 Poniedziałki, 18:00
🎟️ Blok 6-tygodniowy 75 € lub 15 € za godzinę

Zapisz się już teraz i pożegnaj się z bólem i napięciem!
👉 Zarezerwuj miejsce: WhatsApp 0892368527

Już wkrótce w Kells rozpoczną się zajęcia Yogi w języku polskim 🧘 🪷 💖 😀
Podaruj sobie odrobinę luksusu, trochę czasu tylko dla siebie 💖
Nie ważne w jakiej jesteś kondycji, zajęcia będą dla początkujących, więc jeśli jesteś zainteresowana zapraszam na matę 🧘 🪷 💖 😀
Pozdrawiam wszystkich joginów i joginki 🧘
Do zobaczenia na macie 🧘 💖 😀

Już za tydzień zaczynamy nowy 6cio tygodniowy blok zajęć jogi w języku polskim 🧘🪷💖
Zajęcia odbywają się w Cavan, bridge street centre w poniedziałki o godzinie 18.00
Wkrótce dostępne będą karnety😀🎉
Jeśli masz pytania jestem do dyspozycji 😃
Zapisy 0892368527
Do zobaczenia na macie 🧘 💖 😀 🪷

Delighted to attend the Embracing Wellness through Yoga meeting at the Indian Embassy yesterday - on behalf of Yoga Therapy Ireland. Wonderful discussions and ideas for International Yoga Day 2026.

, , , , , ,
, , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Poczuj wiosnę 🌞💐🌺
Jeśli jesteś:
🪷 Zmęczona zimą
🪷 Brakuje ci energii
Chcesz:
🪷 Poprawić swoją kondycję
🪷 Pogłębić oddech
🪷 Uspokoić układ nerwowy
🪷 Poprawić jakość snu
🪷 Poczuć się lepiej we własnym ciele
Lub po prostu wyjść z domu i spędzić czas w dobrej energii w towarzystwie fajnych ludzi
Zapraszam na matę 🧘🪷💖😀
Już w najbliższy poniedziałek 30/03 Yoga regeneracyjna czyli godzina relaksu i regeneracji sił
A tydzień po świętach ropoczynamy nowy 6cio tygodniowy blok zajęć jogi w języku polskim 🧘🪷💖
Zajęcia odbywają się w bridge street centre Cavan w poniedziałki o godzinie 18.00
Zapisy i więcej informacji WhatsApp 0892368527
Do zobaczenia na macie 🧘💖😀🪷

Yoga w języku polskim 🪷💖🧘
Już 2go marca zaczynamy nowy blok. Zajęcia odbywać się będą w bridge street centre w Cavan, poniedziałki 2,9,23 i 30 marca
Zapraszam wszystkich,tych co już ćwiczyli i tych co chcą z Yoga poprawić swoję zdrowie 💖
Więcej informacji WhatsApp 0892368527
Do zobaczenia na macie 🧘🪷💖