dr Vara Dilla Kumala Sp KKLP
🩺Dokter🩺
🔵Spesialis Kedokteran Keluarga Layanan Primer🔵
✅Berbagi Tips Pencegahan & Hidup Sehat✅
✔️Menjadi Kreator yang mengedukasi masyarakat✔️
21/09/2026
Mengikuti OJT Kegawatdaruratan Maternal Neonatal hari pertama
18/06/2026
With Rhea Lita – I just got recognised as one of their top fans! 🎉
APA ITU OLAHRAGA RESISTANSI TRAINING? Plank, push up, squat, angakt beban termasuk olah raga ini. Berguna menguatkan otot sendi dan tulang.
K
"Apa satu olahraga yang bisa menurunkan gula darah, menguatkan jantung, dan membakar lemak sekaligus? Jawabannya: Aerobik!"
"3 Tanda Kamu Butuh Kombinasi Kardio + Beban: 1. Gampang capek naik tangga. 2. Berat badan gampang naik lagi. 3. Tubuh loyo. Stop kurangi satu, mulailah gabungkan dua!"
BENARKAH KURANG MINUM AIR MENGGANGGU KESEHATAN GINJAL
ADA 3 HAL PENYEBAB SEMBELIT YANG SERING DILUPAKAN
Cegah Dehidrasi, Jangan Tunggu Haus!
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the business
Website
Address
Bukittinggi
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when dr Vara Dilla Kumala Sp KKLP posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
10/08/2026