Zichym

Felejtsd el a borotválkozást. Most jött el a legjobb idő a diódalézeres szőrtelenítésre! 🤍

Az ősz nemcsak az újrakezdés időszaka – a tartósan sima bőrért is most érdemes tenni.

☀️ A nyári napozás és barnulás után már könnyebb megtervezni a kezeléssorozatot.
❄️ Az előttünk álló hónapokban pedig több idő áll rendelkezésre, hogy fokozatosan, kúraszerűen haladjunk a simább, szőrtelen bőr felé.

A Zichym Szalonban az Elysion Pro professzionális diódalézeres technológiájával dolgozunk, amelyet kifejezetten a hatékony és komfortos lézeres szőrtelenítéshez választottunk.

✨ Kevesebb borotválkozás.
✨ Selymesebb, simább bőr.
✨ Professzionális kezelés, személyre szabottan.

És most még egy különleges lehetőség vár rád:

3 alkalmas diódalézeres bérleteinket MOST 50% KEDVEZMÉNNYEL vásárolhatod meg! 🤍

Az ajánlat szeptember 30-ig érvényes.

Ha már régóta gondolkodsz a lézeres szőrtelenítésen, ne várj jövő nyárig – kezdd el most, hogy mire újra előkerülnek a rövid ruhák és fürdőruhák, már ne a borotválkozás körül forogjon minden.

📩 Időpontfoglalásért írj üzenetet a Zichym Szalonnak, vagy hívj!

06203319609

szalon

ZICHYM ÉLETMÓD TIPPEK #5
ÉS MÉG MINDIG A VÍZ !
A RAGYOGÓ BŐR TITKA?
SZINTÉN A VÍZ. 💧

Nézzük meg számokkal és tényekkel, miért áll meg a fogyás és fakul a bőr, ha nem iszol eleget.

1. A bőröd 64%-a víz.
Ha nem iszol eleget, hiába a legdrágább kollagén vagy a legjobb szalonkezelés, a bőröd nem tud rugalmas lenni. A dehidratált bőr = finom ráncok, fakó szín, megereszkedett kontúr. A hidratált bőr belülről töltődik.

2. Zsírégetés víz nélkül nincs.
A zsírbontás folyamatát úgy hívják: lipolízis. Az első lépése a hidrolízis - azaz víz kell hozzá. Víz nélkül a tested nem tudja lebontani a zsírt, csak őrizgeti. Ezért áll be a plató diéta alatt.

3. A tested összekeveri az éhséget a szomjúsággal.
Kutatások szerint az emberek 70%-80 % -a akkor is eszik, amikor valójában szomjas. Ha diétázol és délután rád tör a nassolási vágy: előbb igyál meg 3 dl vizet, várj 15 percet.

4. Mi történik, ha tartósan keveset iszol?
• Fejfájás, koncentrációzavar, fáradtság már 1-2% folyadékvesztésnél
• Székrekedés, puffadás - a rostpudingok és rostok csak vízzel működnek, víz nélkül pont ellenkező hatást érnek el
• Vese túlterhelés, sötétebb vizelet
• Ízületi fájdalom - az ízületeid közötti "kenőanyag" vízből van
• Vizesedés! Igen, ha keveset iszol, a tested raktározni kezdi a vizet.

5. Mennyi az annyi? Zichym képlet:
Testsúlyod (kg) x 35 ml = alap
Ha iszol kollagént, fehérje shake-et, rostpudingot (mint ami mögöttünk a polcon van), sportolsz, vagy meleg van: + 500-700 ml
Példa: 70 kg x 35 ml = 2,45 liter + 0,5 liter = 3 liter

Hogyan idd, hogy menjen?
• Ne egyszerre 1 litert! Kortyonként, egész nap.
• Mindig legyen szép poharad szem előtt - ahogy nálunk a szalonban is kristálypohárból isszuk
• Ízesítsd természetesen: citrom, menta, uborka
• Kösd szokáshoz: ébredés után 1 pohár, minden kávé mellé 1 pohár víz, étkezés előtt 15 perccel 1 pohár

Mentsd el ezt a posztot, hogy ne felejtsd el! És ma figyeld meg a vizeleted színét - a halvány szalmasárga az ideális.
Te mennyit iszol egy nap? Őszintén?
Írd meg kommentben, segítek kiszámolni a te adagodat!

Szeretettel,
Márti

🍂 Kevesebb napsütés, kevesebb D-vitamin?

Ahogy beköszönt az ősz, egyre rövidebbek a nappalok, és a szervezetünk természetes D-vitamin-termeléséhez is kevesebb napfény áll rendelkezésre. ☀️🍁

A D-vitamin hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez, valamint a csontok és az izmok egészségének fenntartásához.

Éppen ezért az őszi-téli időszakban különösen fontos odafigyelni a megfelelő D-vitamin-bevitelre. 💛

✨ A Zichym Szalonban most 50% kedvezménnyel elérhető a LUXOYA Daily Vitamin D!

Én már készülök az őszi időszakra. 🥰
Te feltöltötted már a D-vitamin-készletedet?

📍 Várunk szeretettel a Zichym Szalonban!

Pécs , Király u 48
06203319609

✨ Ma rólunk írtak a PécsMában! ✨

Nagy öröm és büszkeség számunkra, hogy a Zichym Szalon munkáját és szemléletét egy ilyen cikkben mutatták be. 🥰

Hiszünk abban, hogy az életmódváltás nem egy gyors megoldás, hanem egy személyre szabott út, amelyen lépésről lépésre, támogatással és odafigyeléssel lehet haladni. ❤️

A cikkben mesélünk arról, hogyan tudjuk vendégeinket támogatni a változásban, és miért fontos számunkra, hogy mindenki a saját céljaihoz és élethelyzetéhez illeszkedő segítséget kapjon.

Hálásak vagyunk a PécsMának a bemutatkozási lehetőségért, és természetesen Nektek is, akik nap mint nap bizalmat szavaztok nekünk! 🫶

📖 A teljes cikket itt tudjátok elolvasni:

https://www.pecsma.hu/eletmodvaltas-szemelyre-szabva-a-zichym-ebben-tamogat-lepesrol-lepesre/

💚 Zichym – változás, amiben nem vagy egyedül.

Életmódváltás személyre szabva: a Zichym ebben támogat lépésről lépésre Személyre szabott és kontrollált életmódváltás a biztos siker érdekében.

💄 SZEPTEMBERI SMINKAKCIÓ A ZICHYM SZALONBAN! ✨

A ragyogás most párban jár! 💋

Egész hónapban különleges kedvezménnyel várunk!
A készleten lévő sminktermékek közül minden második, kedvezőbb árú termékre 40% kedvezményt adunk. 🎁

Válogass kedvenceid közül, és szerezz be akár egy új rúzst, púdert, szemhéjfestéket vagy más sminkterméket – most még kedvezőbb áron! ✨

📍 Zichym Szalon
Pécs, Király u 48

⏰ Az akció egész hónapban érvényes, a készlet erejéig.

Két kedvenc? A második most -40%! ❤️

🌙 Zichym Életmód Tippek #4

Miért fontos a kiegyensúlyozott, nyugodt és rendszeres alvás a diéta alatt – és utána is?

Amikor életmódváltásba kezdünk, sokszor csak az étkezésre és a mozgásra figyelünk. Pedig van egy harmadik, legalább ilyen fontos pillér: az alvás. 😴💛

A megfelelő mennyiségű és rendszeres alvás nem csupán arról szól, hogy másnap kipihentebbek legyünk. A pihenés hatással van az éhségérzetre, a jóllakottságra, a hangulatra, az energiaszintre és arra is, mennyire tudjuk következetesen tartani az új szokásainkat.

💤 Miért különösen fontos diéta alatt?

👉 Könnyebb lehet kontrollálni az étvágyat.
Ha fáradtak vagyunk, sokkal nehezebb lehet ellenállni a gyors, energiadús ételeknek és a nassolásnak.

👉 Több energiánk lehet a mindennapokhoz és a mozgáshoz.
A kialvatlanság mellett minden sokkal nehezebbnek tűnhet.

👉 A szervezetnek szüksége van a regenerálódásra.
Az alvás a test természetes helyreállító időszaka.

👉 A lelki egyensúly is számít.
Pihentebben könnyebb türelmesnek, motiváltnak és kitartónak maradni. ❤️

🌿 És ami nagyon fontos: az alvás nem csak a diéta idejére szól!

Az életmódváltás célja nem az, hogy néhány hétig „kibírjuk” a szabályokat. Hanem hogy olyan szokásokat alakítsunk ki, amelyeket hosszú távon is szeretnénk megtartani.

A rendszeres alvás éppen ilyen szokás lehet.

Zichym tippek:

✨ Próbálj meg nagyjából azonos időben lefeküdni és felkelni.
📱 Lefekvés előtt már lassíts le, tedd félre a képernyőket.
☕ Figyelj a késői koffeinbevitelre.
🌙 Teremts nyugodt, kellemes környezetet az alváshoz.
💛 És ne feledd: a pihenés nem lustaság, hanem az egészséges életmód része.

Nemcsak az számít, mit eszel és mennyit mozogsz. Az is számít, hogyan pihensz.

Aludj eleget, adj időt a testednek a regenerálódásra, és másnap újult energiával folytasd. 🌙✨

Zichym – természetesen, tudatosan, egyensúlyban. 💛

Ha napközben rád tör az éhség... 🥤

Nálam is van ilyen! Ilyenkor esik a legjobban egy pohár hideg, gyümölcsös fehérje shake.

Miért imádom és miért fogod te is?
@
✨ Laktat, de nem nehezít el - magas fehérjetartalma miatt sokáig telít, így nincs nassolás és falási roham
✨ Diétabarát - alacsony kalória, hozzáadott cukor nélkül, mégis isteni finom
✨ Villámgyors megoldás - 1 perc alatt kész, kavarod és már ihatod is
✨ Támogatja a céljaid - segít megőrizni az izmaidat a fogyás alatt is

És a legjobb: rengeteg ízben elérhető nálunk a Zichym Szalonban!
A friss gyümölcsöstől, mint a képen, az epres, vaníliás álmon át a krémes csokisig - minden nap más lehet a kedvenced.

Gyere be, kóstold meg nálunk, és találd meg a te ízed!

📍 Zichym Szalon
Pécs , Király u 48
06203319609