Callanetics Debrecen

Callan Pinkney módszere olyan gyakorlatsor, amely a mélyen fekvő izmokat dolgoztatja. A gyakorlatok rugalmassá teszik a test izmait, amelyek finoman rajzoltak, kontúrosak lesznek. A felsőtest izomzatát erősítő gyakorlatok javítják a testtartást, nagymértékben enyhítik a hátfájást.
- feszesebbé teszik a hasat, a combot
- emelik a feneket, formálja a csípőt
- erősítik a kar-, mellizmokat
- a felsőtest izmainak erősítésével enyhítik a derék- és hátfájást
- szép tartást eredményez. A medencefenék izmainak aktivizálásával, fokozódik a mélyizmok munkájának hatékonysága, csökkentve ezzel az inkontinenciát és egyéb egészségügyi problémákat. Az egyéni tempó, a kis mozdulatok segítik a folyamatos izommunkát, igy az eredmény rövid idő alatt szembetűnő lesz. A halk zene az ellazulást, a koncentrációt szolgálja. Ajánljuk a Callanetics® tornát mindazoknak:

Akik az eredeti és legújabb gyakorlatokat szeretnék megismerni szakszerű írányítás mellett,
Akiknek nem sikerült a könyvekből hatékony eredményt elérni,
Akik barátságos légkörben, jó hangulatú órákon akarnak mozogni,
Akik, megnyerő külsőre, jó közérzetre vágynak,
Akiknek nincs elég önbizalmuk,
Akik nem érzik igazán formában magukat. Akiknek a műtétek utáni rehabilitációs idő csökkentésére, csípő- és térd izületi fájdalmak enyhítésére, gerincproblémák kezelésére az orvosok javasolják.

Áraink:

1 alkalom: 900 Ft
5 alkalom: 4.500 Ft