PBS centar sportske izvrsnosti Rijeka
Vodeća institucija holističke i funkcionalne tjelovježbe predana postizanju izvrsnosti na području sporta, rekreacije i rehabilitacije.
24/09/2026
Upisi u početnu grupu Body tehnike su u tijeku! 🙂
Ako već neko vrijeme razmišljaš da počneš vježbati, ali tražiš trening koji nije uvijek isti i na kojem ćeš uz snagu razvijati i pokretljivost, ravnotežu, koordinaciju i bolju svijest o vlastitom tijelu, možda je ovo baš za tebe.
Vježbamo u maloj grupi, uz različite rekvizite i raznovrsne vježbe, a svaki trening donosi nešto novo.
Krećemo 1.10.2026.
KADA?
🗓️ utorkom i četvrtkom u 9:30
GDJE?
📍 PBS Centar sportske izvrsnosti Rijeka, Jože Vlahovića 16
Možda je baš sada pravi trenutak da nam se pridružiš. ❤️
Rezerviraj svoje mjesto na vrijeme. Vidimo se! 🙂
Tvoje tijelo danas nije isto kao jučer, pa zašto onda i trening u grupi ne bi bio svaki put drugačiji? 🙂
Na grupnim treninzima Body tehnike kroz različite vježbe, rekvizite, položaje i načine kretanja potičemo snagu, stabilnost, pokretljivost, ravnotežu, koordinaciju i svijest o pokretu.
Treninzi su organizirani u malim grupama gdje instruktor ima vremena vidjeti kako se krećeš i pomoći ti da pokret prilagodiš sebi i svojim mogućnostima.
Nekad je izazovno, nekad zabavno, nekad iznenađujuće lagano, ali nikad nije dosadno ni isto. 😊
Cilj treninga Body tehnike nije samo snaga ili kondicija. To je učenje kako bolje disati, kako se bolje držati, kako pokretati cijelo tijelo i kako ga ponovno naučiti slušati.
Jer kada počnemo slušati svoje tijelo, počinjemo mu davati upravo ono što mu u tom trenutku treba. ❤️
𝗨𝘀𝗸𝗼𝗿𝗼 𝗱𝗼𝗻𝗼𝘀𝗶𝗺𝗼 𝘁𝗲𝗿𝗺𝗶𝗻𝗲 𝗶 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰𝗶𝗷𝗲 𝗼 𝘂𝗽𝗶𝘀𝗶𝗺𝗮 𝘂 𝗻𝗼𝘃𝗲 𝗴𝗿𝘂𝗽𝗲.
Ako osjećaš da je vrijeme da svom tijelu posvetiš malo više pažnje, možda je Body tehnika upravo ono što tražiš.
Vidimo se u PBS centru Rijeka. 🙂
Kamp PBS Centra sportske izvrsnosti na Hvaru ove godine pružio nam je vrijeme za druženje, zajedništvo i učenje. 🌊☀️
Vrijeme za razmjenu iskustava, nove ideje, dogovore i stvaranje svega onoga što želimo dalje zajednički razvijati.
Malo smo usporili, puno razgovarali, učili jedni od drugih i uživali zajedno. 💛
S Hvara se vraćamo odmorni i inspirirani za sezonu koja je pred nama. ✨
03/08/2026
Dragi naši,
PBS centar Rijeka uzima malu ljetnu pauzu. ☀️🌊
Od 3.08. - 18.08. odmaramo i punimo baterije.
Do tada, uživajte u ljetu i pronađite malo vremena i za sebe. I ne zaboravite da je odmor također dio brige o tijelu. 💙
Vidimo se nakon godišnjeg! 🥰
01/08/2026
Gdje smo bili, što smo radili i zašto nas u zadnje vrijeme nije bilo baš previše na društvenim mrežama? 🙂
Vjerujemo da je cjeloživotno učenje temelj kvalitetnog rada s klijentima i zato smo posljednje mjesece posvetili edukacijama, učenju, usavršavanju i pripremama za novu sezonu.
📚 Bili smo dio bogatog programa Body dana u PBS Centru Zagreb;
📚 naša Kristina Stanić Pliskovac obranila je završni specijalistički rad i od sada s ponosom nosi titulu Specijalistice Body tehnike;
📚 tu je i trodnevna Bowen edukacija posvećena procjeni funkcionalne simetrije tijela, optimalnoj funkciji kralježnice te razvoju preciznijeg palpacijskog osjećaja i holističkog pristupa procjeni i tretmanu (predavač: Graham Pennington);
📚 zatim još jedna Bowen edukacija pod vodstvom predavačice Anne Schubert koja istražuje kako prepoznati tragove prošlih trauma i na koji način podržati prirodne procese ravnoteže i oporavka organizma;
📚 potom predavanje Karla Šimanovića u PBS centru Zagreb posvećena dijagnostici lokomotornog sustava.
Još se tu našao i poneki novi rekvizit te popratna edukacija i podrška našeg matičnog PBS centra u Zagrebu, ali ostavljamo neke novosti i za jesen. 🙂
Sve što smo učili, istraživali i pripremali posljednjih mjeseci jedva čekamo integrirati u svoj svakodnevni rad i pružiti još kvalitetniju podršku svim našim sadašnjim i budućim klijentima.
Hvala predavačima na inspiraciji i svim kolegama na razmjeni iskustava. 🤍
A vama, dragi naši vježbači i polaznici, nova sezona u PBS centru Rijeka donosi razne novitete i zanimljivosti. Veselimo se! 😉
04/05/2026
Nije mit! Postoje ljudi koji ponedjeljkom od ranog jutra lepršaju 🙂👇
Dok se neki od nas nakon produženog vikenda još uvijek teško odvajaju od kreveta, naša Kristina već zrači snagom i pozitivom. ✨
Jer kad jutro započneš s dobrom energijom, često ti i ostatak dana ide u istom smjeru. ☀️
Danas, na Dan planeta Zemlje, podsjetnik koji često zaboravimo. 🌍
Ne trebaš komplicirane metode da se vratiš u balans.
Tvoje tijelo već zna put.
Dodir s tlom.
Spor pokret.
Trenutak u kojem samo jesi.
Kad usporiš,
tijelo se vraća u ravnotežu.
🌿 Danas probaj nešto jednostavno:
stani bos(a) na tlo i samo na trenutak uspori.
Možda je točno to ono što ti treba.
Spremi ovaj video kao podsjetnik za dane kad zaboraviš stati i usporiti. 🤍
13/04/2026
Većina žena to ne zna, ali naša zdjelica može biti slaba i nefunkcionalna i bez znakova inkontinencije.
Funkcija zdjeličnog dna ne odnosi se samo na kontrolu mokraće, već ima važnu ulogu u stabilnosti kralježnice, posture i kvaliteti pokreta.
Mnoge žene nisu svjesne koliko se upravo tu krije uzrok osjećaja nestabilnosti, napetosti, bolova ili nelagode u tijelu.
𝗭𝗱𝗿𝗮𝘃𝗮 𝘇𝗱𝗷𝗲𝗹𝗶𝗰𝗮 je program koji vas uči kako ponovno uspostaviti kontrolu, stabilnost i sigurnost u vlastitom tijelu kroz ciljane i svjesne pokrete.
🗓 POČETAK: 15.04.2026.
🕔 KADA? Srijedom u 17h
📍 GDJE? PBS Centar sportske izvrsnosti Rijeka, Jože Vlahovića 16
👉 Ostala su još samo 2 mjesta.
Ako osjećate da je vrijeme da svom tijelu posvetite pažnju na dubljoj razini, sada je pravi trenutak.
📩 Javite nam se u inbox i osigurajte svoje mjesto.
05/04/2026
🐣🐰🌷
02/04/2026
🎉 18 godina našeg rasta, razvoja i postojanja 🎉
Hvala svima koji su bili dio naše priče, koji su još uvijek s nama i onima koji će to tek postati.
U ovih 18 godina rasli smo, mijenjali se, učili i razvijali - od Studia Ki do PBS Centra Rijeka.
Iako se ime kroz godine mijenjalo, ono najvažnije ostalo je isto:
želja da stvaramo prostor u kojem se čovjek može osjećati bolje, snažnije, sigurnije i povezanije sa svojim tijelom.
Svaka osoba koja je prošla kroz naš centar ostavila je svoj trag. Svojim povjerenjem, dolascima i pričama postali ste dio svega što danas jesmo.
Hvala vam što već 18 godina rastete zajedno s nama. Najljepši dio ove priče ste upravo vi. 💝
Click here to claim your Sponsored Listing.
Contact the business
Telephone
Website
Address
Jože Vlahovića 16
Rijeka
51000
Opening Hours
| Monday | 08:00 - 21:00 |
| Tuesday | 08:00 - 21:00 |
| Wednesday | 08:00 - 21:00 |
| Thursday | 08:00 - 21:00 |
| Friday | 08:00 - 21:00 |