PBS centar sportske izvrsnosti Rijeka

PBS centar sportske izvrsnosti Rijeka

Share

Vodeća institucija holističke i funkcionalne tjelovježbe predana postizanju izvrsnosti na području sporta, rekreacije i rehabilitacije.

24/09/2026

Upisi u početnu grupu Body tehnike su u tijeku! 🙂

Ako već neko vrijeme razmišljaš da počneš vježbati, ali tražiš trening koji nije uvijek isti i na kojem ćeš uz snagu razvijati i pokretljivost, ravnotežu, koordinaciju i bolju svijest o vlastitom tijelu, možda je ovo baš za tebe.

Vježbamo u maloj grupi, uz različite rekvizite i raznovrsne vježbe, a svaki trening donosi nešto novo.

Krećemo 1.10.2026.
KADA?
🗓️ utorkom i četvrtkom u 9:30
GDJE?
📍 PBS Centar sportske izvrsnosti Rijeka, Jože Vlahovića 16

Možda je baš sada pravi trenutak da nam se pridružiš. ❤️

Rezerviraj svoje mjesto na vrijeme. Vidimo se! 🙂

22/09/2026

Tvoje tijelo danas nije isto kao jučer, pa zašto onda i trening u grupi ne bi bio svaki put drugačiji? 🙂

Na grupnim treninzima Body tehnike kroz različite vježbe, rekvizite, položaje i načine kretanja potičemo snagu, stabilnost, pokretljivost, ravnotežu, koordinaciju i svijest o pokretu.

Treninzi su organizirani u malim grupama gdje instruktor ima vremena vidjeti kako se krećeš i pomoći ti da pokret prilagodiš sebi i svojim mogućnostima.

Nekad je izazovno, nekad zabavno, nekad iznenađujuće lagano, ali nikad nije dosadno ni isto. 😊

Cilj treninga Body tehnike nije samo snaga ili kondicija. To je učenje kako bolje disati, kako se bolje držati, kako pokretati cijelo tijelo i kako ga ponovno naučiti slušati.

Jer kada počnemo slušati svoje tijelo, počinjemo mu davati upravo ono što mu u tom trenutku treba. ❤️

𝗨𝘀𝗸𝗼𝗿𝗼 𝗱𝗼𝗻𝗼𝘀𝗶𝗺𝗼 𝘁𝗲𝗿𝗺𝗶𝗻𝗲 𝗶 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰𝗶𝗷𝗲 𝗼 𝘂𝗽𝗶𝘀𝗶𝗺𝗮 𝘂 𝗻𝗼𝘃𝗲 𝗴𝗿𝘂𝗽𝗲.

Ako osjećaš da je vrijeme da svom tijelu posvetiš malo više pažnje, možda je Body tehnika upravo ono što tražiš.

Vidimo se u PBS centru Rijeka. 🙂

04/09/2026

Kamp PBS Centra sportske izvrsnosti na Hvaru ove godine  pružio nam je vrijeme za druženje, zajedništvo i učenje.  🌊☀️

Vrijeme za razmjenu iskustava, nove ideje, dogovore i stvaranje svega onoga što želimo dalje zajednički razvijati.

Malo smo usporili, puno razgovarali, učili jedni od drugih i uživali zajedno. 💛

S Hvara se vraćamo odmorni i inspirirani za sezonu koja je pred nama. ✨

03/08/2026

Dragi naši,

PBS centar Rijeka uzima malu ljetnu pauzu. ☀️🌊

Od 3.08. - 18.08. odmaramo i punimo baterije.

Do tada, uživajte u ljetu i pronađite malo vremena i za sebe. I ne zaboravite da je odmor također dio brige o tijelu. 💙

Vidimo se nakon godišnjeg! 🥰

Photos from PBS centar sportske izvrsnosti Rijeka's post 01/08/2026

Gdje smo bili, što smo radili i zašto nas u zadnje vrijeme nije bilo baš previše na društvenim mrežama? 🙂

Vjerujemo da je cjeloživotno učenje temelj kvalitetnog rada s klijentima i zato smo posljednje mjesece posvetili edukacijama, učenju, usavršavanju i pripremama za novu sezonu.

📚 Bili smo dio bogatog programa Body dana u PBS Centru Zagreb;

📚 naša Kristina Stanić Pliskovac obranila je završni specijalistički rad i od sada s ponosom nosi titulu Specijalistice Body tehnike;

📚 tu je i trodnevna Bowen edukacija posvećena procjeni funkcionalne simetrije tijela, optimalnoj funkciji kralježnice te razvoju preciznijeg palpacijskog osjećaja i holističkog pristupa procjeni i tretmanu (predavač: Graham Pennington);

📚 zatim još jedna Bowen edukacija pod vodstvom predavačice Anne Schubert koja istražuje kako prepoznati tragove prošlih trauma i na koji način podržati prirodne procese ravnoteže i oporavka organizma;

📚 potom predavanje Karla Šimanovića u PBS centru Zagreb posvećena dijagnostici lokomotornog sustava.

Još se tu našao i poneki novi rekvizit te popratna edukacija i podrška našeg matičnog PBS centra u Zagrebu, ali ostavljamo neke novosti i za jesen. 🙂

Sve što smo učili, istraživali i pripremali posljednjih mjeseci jedva čekamo integrirati u svoj svakodnevni rad i pružiti još kvalitetniju podršku svim našim sadašnjim i budućim klijentima.

Hvala predavačima na inspiraciji i svim kolegama na razmjeni iskustava. 🤍

A vama, dragi naši vježbači i polaznici, nova sezona u PBS centru Rijeka donosi razne novitete i zanimljivosti. Veselimo se! 😉

04/05/2026

Nije mit! Postoje ljudi koji ponedjeljkom od ranog jutra lepršaju 🙂👇

Dok se neki od nas nakon produženog vikenda još uvijek teško odvajaju od kreveta, naša Kristina već zrači snagom i pozitivom. ✨

Jer kad jutro započneš s dobrom energijom, često ti i ostatak dana ide u istom smjeru. ☀️

22/04/2026

Danas, na Dan planeta Zemlje, podsjetnik koji često zaboravimo. 🌍

Ne trebaš komplicirane metode da se vratiš u balans.

Tvoje tijelo već zna put.

Dodir s tlom.
Spor pokret.
Trenutak u kojem samo jesi.

Kad usporiš,
tijelo se vraća u ravnotežu.

🌿 Danas probaj nešto jednostavno:
stani bos(a) na tlo i samo na trenutak uspori.

Možda je točno to ono što ti treba.

Spremi ovaj video kao podsjetnik za dane kad zaboraviš stati i usporiti. 🤍

13/04/2026

Većina žena to ne zna, ali naša zdjelica može biti slaba i nefunkcionalna i bez znakova inkontinencije.

Funkcija zdjeličnog dna ne odnosi se samo na kontrolu mokraće, već ima važnu ulogu u stabilnosti kralježnice, posture i kvaliteti pokreta.

Mnoge žene nisu svjesne koliko se upravo tu krije uzrok osjećaja nestabilnosti, napetosti, bolova ili nelagode u tijelu.

𝗭𝗱𝗿𝗮𝘃𝗮 𝘇𝗱𝗷𝗲𝗹𝗶𝗰𝗮 je program koji vas uči kako ponovno uspostaviti kontrolu, stabilnost i sigurnost u vlastitom tijelu kroz ciljane i svjesne pokrete.

🗓 POČETAK: 15.04.2026.
🕔 KADA? Srijedom u 17h
📍 GDJE? PBS Centar sportske izvrsnosti Rijeka, Jože Vlahovića 16
👉 Ostala su još samo 2 mjesta.

Ako osjećate da je vrijeme da svom tijelu posvetite pažnju na dubljoj razini, sada je pravi trenutak.

📩 Javite nam se u inbox i osigurajte svoje mjesto.

05/04/2026

🐣🐰🌷

02/04/2026

🎉 18 godina našeg rasta, razvoja i postojanja 🎉

Hvala svima koji su bili dio naše priče, koji su još uvijek s nama i onima koji će to tek postati.

U ovih 18 godina rasli smo, mijenjali se, učili i razvijali - od Studia Ki do PBS Centra Rijeka.

Iako se ime kroz godine mijenjalo, ono najvažnije ostalo je isto:
želja da stvaramo prostor u kojem se čovjek može osjećati bolje, snažnije, sigurnije i povezanije sa svojim tijelom.

Svaka osoba koja je prošla kroz naš centar ostavila je svoj trag. Svojim povjerenjem, dolascima i pričama postali ste dio svega što danas jesmo.

Hvala vam što već 18 godina rastete zajedno s nama. Najljepši dio ove priče ste upravo vi. 💝

Want your business to be the top-listed Beauty Salon in Rijeka?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Telephone

Website

Address


Jože Vlahovića 16
Rijeka
51000

Opening Hours

Monday 08:00 - 21:00
Tuesday 08:00 - 21:00
Wednesday 08:00 - 21:00
Thursday 08:00 - 21:00
Friday 08:00 - 21:00