Sitaram Yoga Centre

'Yoga was never ment to make you visible,it was ment to transform you...
Sometimes the deepest practice happens quietly inside the home without anyone waching..'

https://www.instagram.com/reel/DdszAkavy6c/?stkn=MWwxN2xrazk2ZXRh

A Woman Who Mastered Yoga with Grace, Wife of Yoga Guru Shri Krishnamacharya #Yoga | #Ayush | #Krishnamacharya |

Η γιόγκα ενδυναμώνει το σώμα, ηρεμεί το νού, αλλά περισσότερο από μια απλή σωματική πρακτική, καλλιεργεί την επίγνωση που μας ενθαρρύνει να προχωράμε κάθε μέρα συνειδητά, ζώντας σε αρμονία με τις πράξεις, τις σκέψεις και τις προθέσεις μας.

Ζώντας τη γιόγκα κάθε στιγμή, μπορούμε να καλλιεργήσουμε έναν πιο υγιεινό, πιο βιώσιμο τρόπο ζωής, φροντίζοντας τον εαυτό μας, ο ένας τον άλλον και το περιβάλλον.

Απο Οκτώβριο ξεκινάμε προγράμματα:
Χάθα Γιόγκα για όλους,
Γιόγκα Νίντρα, Πραναγυάμα , Διαλογισμό,
Εμβαθύνοντας στη γιόγκα, Συναντήσεις φιλοσοφίας της γιόγκα .

Για πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας.
📨[email protected]
☎️ 694 257 6482

Ανοιχτή Μέρα Γιόγκα στο Σατυανάντασραμ Ελλάδος
Κυριακή 11 Οκτωβρίου 2026, 11.00-18.00

Aφίξεις: 10.00

Τόπος: Στο Σατυανάντασραμ Ελλάδος

Το Σατυανάντασραμ έχει τη χαρά να σας προσκαλέσει στην Ανοιχτή Ημέρα, εσάς, την οικογένειά σας και τους φίλους σας καθώς και όλους όσους ενδιαφέρονται να μάθουν για τη γιόγκα και πώς η γιόγκα μπορεί να γίνει μέρος του τρόπου ζωής τους.
Η Ανοιχτή Ημέρα είναι μια υπέροχη ευκαιρία για τους εισηγητές όλων των συστημάτων να φέρουν τους ασκούμενους σε επαφή με το άσραμ.

Κατά τη διάρκεια της Ανοιχτής Ημέρας θα υπάρχουν ευκαιρίες συμμετοχής σε:
Συνεδρίες γιόγκα του Συστήματος Σατυανάντα (άσανα- πραναγιάμα - μούντρες - μπάντες)
Εργαστήριο διαλογισμού
Γιόγκα Νίντρα του συστήματος Σατυανάντα (πρακτική βαθιάς χαλάρωσης)
Συνεδρίες Γιόγκα για παιδιά από εξειδικευμένους εισηγητές εκπαιδευμένους στη διδασκαλία της Γιόγκα σε παιδιά
Kίρταν (γιογκικό τραγούδι)

Για περισσότερες πληροφορίες, παρακαλούμε επικοινωνήστε: [email protected]
Είσοδος ελεύθερη!
Όποιος επιθυμεί να γευματίσει ή να δειπνήσει στο άσραμ, χρειάζεται να ενημερώσει με emailστο [email protected] και να προμηθευτεί το κουπόνι γεύματος από το άσραμ.

Για δηλώσεις συμμετοχής:
https://satyanandayoga.gr/events/anoichti-imera-giogka-sto-satyanantasram-ellados/

Yoga is the great gift of peace to humankind
☮️
Invest in Peace - For Everyone, Everywhere, Every Day

Keep investing on your learning

📨[email protected]
☎️ 694 257 6482

🌱🌸
Σπείρε μια σκέψη και θέρισε μια πράξη,
Σπείρε μια πράξη και θέρισε μια συνήθεια,
Σπείρε μια συνήθεια και θέρισε έναν χαρακτήρα,
Σπείρε έναν χαρακτήρα και θέρισε ένα πεπρωμένο.

🌱🌸
Sow a thought ....
Sow a thought and reap a deed,
Sow a deed and reap a habit,
Sow a habit and reap a character,
Sow a character and reap a destiny.

Restart 🍁 Σεπτέμβριος
Back on the mat! 🧘

Από την Τετάρτη 16 Σεπτεμβρίου και κάθε Τετάρτη του Σεπτέμβρη

🔹 19:00 - 20:00 | Χάθα Γιόγκα
Αναζωογόνηση για το σώμα και τον νου.

🔹 20:00 - 20:30 | Γιόγκα Νίντρα
Βαθιά χαλάρωση και ηρεμία.

_Μπορείτε να παρακολουθήσετε ένα από τα δύο προγράμματα ή και τα δύο συνεχόμενα για την ολοκληρωμένη εμπειρία restart!_

📍Πού: Στο Κέντρο & Διαδικτυακά (Online).

📩 Δηλώσεις συμμετοχής:
yoga .gr
Τηλ.6942576482

Ελληνική Ενωση Εισηγητών Γιόγκα εκπαιδευμένων στο σύστημα Σατυανάντα

Απαγγελία
Mahamrityunjaya Mantra
Σάββατο 19 Σεπτεμβρίου
Ωρα 19:00- 19:30

Join Zoom Meeting

https://us06web.zoom.us/j/84734652718?pwd=SJI6wjnbUu9dMB4rZOdbbH5ryzM9J6.1

Meeting ID: 847 3465 2718
Passcode: 398388

🪷Happy Ganesh Chaturthi🪷
May lord Ganesha bless you with joy,gyan,love and prosperity.