Emdr.psy.leman

✨ **NOUVEAUTÉ — LE CABINET SE MODERNISE !** ✨

🏡 **Pas envie de vous déplacer ? Vous habitez loin ? Votre emploi du temps est chargé ?**

👉 **L’EMDR vient à vous !**

Les séances EMDR sont également possibles **en ligne, directement depuis chez vous**. 💻

Et désormais, le cabinet va encore plus loin avec l’utilisation d’un **logiciel spécialement conçu pour les séances EMDR à distance**.

👀 Concrètement ?

Au cabinet, j’utilise notamment une **barre lumineuse EMDR** pour réaliser les stimulations visuelles bilatérales.

💻 **En ligne, le principe peut désormais être reproduit directement sur votre écran !**

Un point lumineux se déplace devant vous et je peux **contrôler et adapter à distance sa vitesse, son mouvement et les différents paramètres** au cours de la séance.

➡️ Vous restez confortablement chez vous.
➡️ Pas de trajet ni de temps perdu sur la route.
➡️ La séance se déroule en visioconférence.
➡️ La stimulation visuelle apparaît directement sur votre écran.
➡️ Je pilote le dispositif pendant la séance.

🌿 **Une nouvelle façon de rendre l’EMDR encore plus accessible, où que vous soyez.**

Vous habitez loin de Thonon-les-Bains ? Vous ne souhaitez pas vous déplacer ? Vous avez des contraintes professionnelles ou familiales ?

**La distance n’est plus forcément un frein à votre accompagnement.**

📍 Séances EMDR au cabinet
💻 Séances EMDR en ligne

🌐 **allison-brou.fr**
📧 **[email protected]**

**N’hésitez pas à me contacter pour toute information ou prise de rendez-vous.**

✨ **EMDR Psy Léman — l’EMDR au cabinet, mais aussi chez vous.**

🌟 Bonjour à tous, j'espère que vous allez bien ! 🌟

Et si aujourd'hui nous parlions de la phobie ?

Une phobie n'est pas une simple peur. C'est une réaction intense, incontrôlable et souvent irrationnelle face à une situation, un objet ou un animal spécifique.

✈️ Peur de l'avion
🕷️ Peur des araignées
🚗 Peur de conduire
🐕 Peur des chiens
💉 Peur des piqûres

Les phobies peuvent avoir un impact important sur la vie quotidienne. Elles poussent souvent les personnes à éviter certaines situations, à limiter leurs activités et parfois même à renoncer à des projets qui leur tiennent à cœur.

Mais saviez-vous que derrière une phobie se cache souvent une expérience émotionnelle que le cerveau n'a pas totalement digérée ?

C'est là que l'EMDR intervient.

Grâce à cette approche, il est possible de travailler directement sur l'origine de la peur et de permettre au cerveau de retraiter l'information différemment.

J'ai notamment accompagné des personnes souffrant d'une phobie de l'avion qui, après seulement quelques séances, ont pu reprendre l'avion sereinement alors qu'elles l'évitaient depuis des années.

Chaque situation est unique, mais les résultats peuvent parfois être étonnamment rapides.

✨ La phobie n'est pas une fatalité.
✨ Il est possible de retrouver sa liberté.
✨ Il est possible de reprendre le contrôle de sa vie.

📍 Cabinet EMDR Psy Léman – Thonon-les-Bains

📞 07 45 20 13 90
📧 [email protected]

Si vous souhaitez prendre rendez-vous ou obtenir des renseignements, n'hésitez pas à me contacter.

Au plaisir de vous accompagner sur le chemin du mieux-être. 🌷

La phobie qu est ce que c est vraiment ?

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Le phénomène EMDR : ces mouvements oculaires qui reprogramment le cerveau pour guérir les traumas et les souvenirs douloureux

🌸 Bonjour à tous ! 🌸

Je suis psychopraticienne, praticienne en EMDR, et récemment formée au BaZi, un outil précieux issu de l’astrologie chinoise.

Très souvent, je constate que beaucoup de personnes ont du mal à répondre à une question pourtant essentielle :
👉 « Qui suis-je vraiment ? »
C’est pour cela que j’utilise aujourd’hui le BaZi pour aider chacun à mieux se comprendre et se recentrer sur sa véritable nature.

🔍 Le BaZi, qu’est-ce que c’est ?

C’est une carte énergétique personnalisée, basée sur votre date, heure et lieu de naissance, qui révèle :

✨ Votre Maître du Jour – l’énergie centrale qui vous représente
✨ Votre structure énergétique – un équilibre entre les 5 éléments :

🌿 Bois – créativité, expansion
🔥 Feu – passion, visibilité
🌍 Terre – stabilité, sécurité
💎 Métal – rigueur, droiture
💧 Eau – intuition, réflexion

🧭 Exemple de structure énergétique :

> 🔹 40% Eau – 25% Métal – 20% Feu – 10% Terre – 5% Bois
➡ Cette personne est intuitive, stratégique, perfectionniste, expressive… mais peut manquer de stabilité ou de vision à long terme.

🎯 Grâce au BaZi, on peut travailler sur :
💼 La carrière et les talents naturels
❤️ Les relations et la manière d’aimer
🧠 La personnalité profonde et les besoins émotionnels
🧘‍♀️ La santé énergétique
📆 Les cycles de vie (périodes favorables, moments de vigilance)

💬 Envie d’un aperçu gratuit ?
Laissez-moi votre date de naissance complète (jour/mois/année + heure + lieu)
📩 en commentaire ou en message privé.

Je vous indiquerai :
✔ Votre Maître du Jour
✔ Une micro-analyse personnalisée de votre carte énergétique

📞 Pour une analyse complète et approfondie, je suis également joignable au :
📱 07 45 20 13 90
Mail: [email protected]

✨ Le BaZI C’est une lecture profonde de votre essence pour avancer avec clarté. ✨

🌟 Le respect de soi : une clé pour une vie épanouie 🌟

Apprendre à se respecter, c’est se choisir chaque jour. 💛

C’est dire "non" quand il le faut, prendre soin de soi, et écouter cette petite voix intérieure qui connaît nos véritables besoins. 🙏

Le respect de soi, c’est aussi :
✔️ Fixer des limites claires.
✔️ Ne pas s’excuser d’être soi-même.
✔️ Valoriser ses efforts, même les plus petits.
✔️ Se pardonner ses erreurs, car elles font partie du chemin.

Souviens-toi : tu es la personne avec qui tu passeras le reste de ta vie. Apprends à t’aimer et à te traiter avec bienveillance. 🦋

Alors aujourd’hui, prends une minute pour te demander :
✨ "Comment puis-je me respecter un peu plus ?"

Et si tu as une idée ou une réflexion, partage-la en commentaire, car ensemble, nous pouvons nous inspirer et grandir. 🌱

Que cette nouvelle année 2025 soit synonyme de santé, de sérénité et de belles réussites. Que chaque jour soit une nouvelle opportunité d’avancer, de grandir et de savourer la vie pleinement.
BONNE ANNÉE