Capsule.ado

Capsule est née d’une idée très simple : lorsque quelque chose nous préoccupe, nous ne savons pas toujours à qui en parler.

Parfois, nous cherchons une réponse. Parfois, nous avons surtout besoin que quelqu’un prenne le temps de nous lire, de nous écouter et de nous aider à y voir plus clair.

C’est pour cela qu’une messagerie existe dans Capsule.

Derrière cette messagerie, il n’y a ni robot ni réponse automatique. Il y a moi, Gaëlle. J'accompagne les adolescents et leurs familles depuis plus de 18 ans.
Vous pouvez écrire pour poser une question, raconter une situation ou simplement déposer quelque chose que vous gardez en tête. Il n’est pas nécessaire de savoir exactement ce qui ne va pas ni de trouver immédiatement les bons mots.

Et pour celles et ceux qui préfèrent commencer autrement, Capsule propose également une médiathèque avec des vidéos, des podcasts, des articles et des lectures, ainsi qu’un réseau de professionnels vers lesquels se tourner lorsque la situation demande un accompagnement plus personnel.

Capsule, c’est un espace pour chercher, comprendre, parler et ne pas rester seul avec ses questions.
Vous pouvez créer gratuitement votre espace sur capsule-ado.com.

Si vous pensez à un ado, un jeune ou un parent en lisant ce message, envoyez-lui simplement cette publication.

Capsule n’a pas été créée pour vous expliquer comment vivre votre vie.

Elle a été imaginée pour les moments où quelque chose tourne dans votre tête et où vous avez besoin d’en parler, de mieux comprendre ou de trouver la bonne personne.

Ados, jeunes ou parents : vous pouvez commencer à votre façon et avancer à votre rythme.

Et vous, lorsque quelque chose vous prend la tête, le plus difficile est de comprendre ce qui se passe ou de savoir à qui en parler ?

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D’où vient Capsule ?

Pas d’une grande théorie, plutôt d’une situation toute simple : beaucoup de personnes cherchent sincèrement à aider, mais celui qui aurait besoin de parler ne sait pas toujours comment commencer… ni vers qui se tourner.
Alors, Capsule a commencé par une idée : créer un espace où quelques mots peuvent suffire pour ouvrir une conversation.

Et si l’histoire commence ici avec un adolescent, Capsule n’est pas seulement destinée aux ados. Elle existe aussi pour les jeunes et les parents qui ont besoin de parler, de comprendre ce qui se passe ou de trouver la bonne personne vers qui se tourner.

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Les adolescents ne sont pas les seuls à avoir parfois besoin de parler.
Les jeunes aussi traversent des périodes de choix, de doutes et de changements. Et les parents peuvent se retrouver avec beaucoup de questions, l’envie d’aider… mais pas toujours les réponses ni le bon interlocuteur.

Capsule a été pensée pour eux tous : un espace où l’on peut parler, trouver des informations, mieux comprendre ce qui se passe et, lorsque c’est nécessaire, avoir quelqu’un à qui parler.

Et vous, lorsque quelque chose vous préoccupe, savez-vous facilement vers qui vous tourner ?

Souffler, faire autre chose, laisser un peu de place ... je dis juste ça en passant avant le week-end 😁
Et on rebranchera tranquillou lundi. Je vous expliquerai aussi ce qu'est capsule-ado.com
Allez ! Bisous 😘

Avant de parler des écrans...
Parlons peut-être des vacances et de ce besoin de souffler, de récupérer et d'avoir enfin du temps pour soi.
Parce que ça aussi, c'est super super important.

Bienvenue sur capsule-ado.com

Chez Capsule, nous croyons que chaque adolescent porte en lui bien plus de ressources qu'il ne l'imagine.
Parfois, il suffit d'un espace, d'une rencontre ou d'une conversation pour les révéler.
C'est cette conviction qui nous guide chaque jour.

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Nous avions un rêve :
Créer un endroit où l’on puisse simplement parler d’humains à humains.
Ce rêve, nous l’avons réalisé !!
Bienvenue sur capsule-ado.com

Les adolescents d'aujourd'hui ne sont pas plus compliqués que ceux d'hier.
Ils grandissent simplement dans un monde que personne n'avait connu avant eux.
Et honnêtement ?
Je pense que nous commençons seulement à comprendre ce que cela implique réellement.

Il y a encore 120 ans, le mot "adolescent" n'avait pas du tout le même sens qu'aujourd'hui.
Pendant longtemps, on a vu cette période comme une crise, un problème ou une rébellion.
Aujourd'hui, on commence à comprendre quelque chose de très différent :
L'adolescence n'est pas une erreur de fabrication entre l'enfance et l'âge adulte.
C'est une période de construction extraordinairement riche et nous commençons seulement à mesurer à quel point elle est importante.