ANAIS SPORT Massage
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Anaïs PONS, masseuse bien être et récupération sportive
Réservation à partir de juillet 2026
On m’a récemment demandé un massage qui n’avait rien à voir avec le bien-être…
Je ne pensais pas avoir à le préciser un jour, mais cette demande m’a donné envie de faire un petit rappel.
Le massage sportif et le massage bien-être sont des pratiques professionnelles, réalisées dans un cadre de confiance, de respect et de bienveillance.
Les demandes à caractère sexuel n’ont tout simplement pas leur place dans mon cabinet.
Heureusement, elles restent très rares. Merci à tous mes clients qui me font confiance et qui contribuent à préserver ce cadre de respect. 🙏
Massage sportif ou massage bien-être…
La vraie question n’est pas : lequel est le meilleur ?
👉 C’est : de quoi votre corps a-t-il besoin aujourd’hui ?
Et vous, vous choisiriez lequel ? 💆♀️
📍Annecy – sur rendez-vous
☀️ Et vous, comment vivez-vous ces journées de forte chaleur ?
Quand le thermomètre s’emballe, notre corps nous demande une seule chose : ralentir, respirer et prendre soin de lui.
Que vous soyez sportif, randonneur, coureur ou simplement actif au quotidien, pensez à adapter vos efforts. Privilégiez les heures les plus fraîches, hydratez-vous régulièrement et n’oubliez pas que la récupération fait partie intégrante de votre performance.
Au cabinet, tout est pensé pour que votre parenthèse reste un véritable moment de bien-être, même en plein été.
🌿 Une ambiance plus tamisée.
❄️ Un ventilateur et la climatisation si besoin.
🤍 Des draps en microfibre qui restent agréablement frais et évitent cette sensation de chaleur pendant le massage.
💧 Un verre d’eau fraîche avant et après votre séance.
Parce qu’un massage doit être un moment où l’on oublie la chaleur extérieure… pour simplement se reconnecter à soi.
Et vous, quelle est votre meilleure astuce pour traverser cette période de canicule ? ☀️👇
24/06/2026
🏔️ 100 km. 6000 m D+. Annecy ➜ Chamonix.
Il y a ceux qui voient une distance.
Et il y a ceux qui décident de la transcender.
Ce week-end, j’ai eu la chance de faire partie de cette incroyable aventure organisée par , en accompagnant 11 coureurs engagés sur cette traversée exceptionnelle entre Annecy et Chamonix.
Au fil des kilomètres, des cols, de la fatigue et des sourires, j’ai pu apporter ma pierre à l’édifice grâce aux massages de récupération sur les différents ravitaillements. Soulager des jambes lourdes, relancer des corps fatigués et voir repartir les coureurs vers leur prochain défi… c’est aussi ça la magie de l’ultra.
Un immense merci à toute l’équipe présente tout au long du parcours. Derrière chaque finisher, il y a une organisation, des bénévoles, de l’entraide et une énergie collective incroyable. .sl .hygge
Merci à .sl .lg pour leur confiance et pour cette aventure humaine hors du commun.
Et bravo aux 11 coureurs qui ont repoussé leurs limites avec humilité, courage et détermination.
Annecy ➜ Chamonix : bien plus qu’une traversée. Une leçon de résilience.
Transcendons la distance. 🔥🏔️
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Annecy