Alice.m.sophro

Après la pluie le beau temps comme on dit 🌦

C'est OK de pas être dans une bonne période, c'est OK d'avoir mal parce que tu tombes en perdant ton équilibre.

Rappelles toi que tu te**es, cherches et construis ton chemin 💪

Tu n'es pas fou ou f***e, tu n'es pas malade, tu n'es pas en danger.
Mais tu souffres d'anxiété.

Tu as l'impression de te noyer, que personne ne peut comprendre, c'est des pensées qui tournent à 100 à l'heure dans ta tête et ton corps qui hurle à l'aide.

Non tu n'es pas seul.e, ce ne sont que des pensées, qui sont bien trop réelles pour toi là maintenant tout de suite mais promis, on peut s'en sortir.

Si tu souffres d'anxiété et que tu lis ce poste, je pense très fort à toi, je t'envoie plein de courage de bonnes ondes et te souhaite de trouver ton chemin. Si tu en ressens le besoin tu peux m'écrire, ma porte est ouverte.

Si tu lis ce poste, que tu n'es pas concerné.e mais que tu connais quelqu'un qui en souffre, penses à prendre de ses nouvelles, le soutien ça fait toute la différence

✨️CONCOURS POUR PRENDRE SOIN DE... TOI ! ✨️

OUI la Saint Valentin c'est pour sa moitié... mais la relation la plus importante de ta vie c'est celle que tu as avec toi même, et il n'y a pas de raisons de ne pas la célébrer.

Que tu sois en couple ou non, ce jeu concours est pour toi !

5 lots sont à gagner !

Le premier lot : Une séance découverte à la sophrologie offerte, soit une heure de détente et de bien être rien que pour toi

Et 4 bons de réductions sont à gagner, bon de 20 euros et valables sur toutes mes prestations 😱

BREF février c'est TON mois ! Le gros plus c'est que toutes ces prestations peuvent se faire en VISIO !

Pour participer
✨️ être abonné à mon compte
✨️ commenter en invitant une personne de ton choix (1 seule fois)
✨️ bonus : partager cette publication en story (double tes chances !)

Inscription jusqu'au 13/02 et tirage au sort le 14.
Les lots sont à utiliser jusqu'au 14 mars !

A très vite

-être