Flexus Myyrmäki

Pohkeet tuntuu siltä että ne ois ”tukossa”? Tai muuten vaan aristaa? 🫠 Tälläsillä tavoilla voidaan auttaa niihin sun pohje kiristyksiin ❤️

Testaa tää 5 Minuutin Hieronta yläselälle 💆🏻‍♀️ Samuli näyttää muutamat helpot otteet nopeeseen hierontaa 😎

Jos sulla on kysymys niin jätä se kommentteihin! ❤️
Videolla me vastataan muutamaan teidän kysymykseen✨

Hierontaa kireille jalkapohjille💆🏻‍♀️ Kuka kaipaa tätä?❤️
Moni kärsii esim. plantaarifaskiitin oireilusta ja saattaa saada helpotusta hieronnalla ✨

Kuulostaako tutulta?😅 Tollaiset oireet voi olla merkki siitä että sulla on kädet lihakset liian kuormittuneet.. Jos tuntuu siltä että kädet temppuilee niin testaa hierontaa ❤️

Lähetä tää sille kaverille kenen niskat on AINA kireet 🥲Niskojen kiristys voi olla tosi rasittavaa ja siksi niitä on usein hyvä hieroa 💆🏻‍♀️❤️

Onko sulla ollut joskus penikkatauti / sääret kipeenä?😅 Videolla näät pari hierontatekniikkaa säären lihaksille ❤️

Onko sulla tuntunut kipua tai ahistavaa tunnetta pakarassa?😬 Tällä tavalla saadaan sieltä rentoutettua lihaksia ❤️

Tällä yhellä tekniikalla voit rentouttaa sun pohkeen / jalkapohjan lihaksia 💆🏻‍♀️❤️

Tervetuloa vastaanotolle ❤️

Tuttu tunne kun lavan vierestä kiristää?😬 Tällä tavalla päästään sinne käsiks ja rentoutetaan sieltä lihaksia ❤️