Hoitola SirpaHelena

https://www.facebook.com/share/1E9TFzLvmd/

Faskia ja akupunktio

Faskia on koko kehon kattava sidekudosverkosto, joka ympäröi lihaksia, hermoja ja elimiä.

Nykyisin tutkitaan yhä enemmän sitä, voisiko osa akupunktion vaikutuksista liittyä juuri faskiaan.

Tutkimuksissa on havaittu, että neulan kevyt liike voi aiheuttaa mekaanisen vasteen sidekudoksessa, mikä saattaa vaikuttaa paikalliseen verenkiertoon, kudosten liikkuvuuteen ja hermoston toimintaan.

Tämä ei tarkoita, että meridiaanit olisivat sama asia kuin faskia, m***a niiden välillä on esitetty kiinnostavia yhteyksiä, joita tutkitaan edelleen.

Moderni tiede ja kiinalainen lääketiede käyttävät eri käsitteitä, m***a molemmat pyrkivät ymmärtämään kehon kokonaisvaltaista toimintaa.

Lähteet:
• Langevin HM et al.
• PubMed: PMID 15023883
• Journal of Bodywork & Movement Therapies

https://www.facebook.com/share/p/1AbBUbnAHf/

Selkäkipu ja akupunktio

Alaselkäkipu on yksi yleisimmistä syistä hakeutua hoitoon.

Tutkimuksissa akupunktion on havaittu voivan:
• lievittää kipua
• vähentää lihasjännitystä
• parantaa liikkuvuutta
• tukea kroonisen kivun hallintaa

Akupunktion vaikutuksia selitetään mm.:
- kipusignaalien moduloinnilla (kipusignaalien välittyminen hermostossa vähenee)
- verenkierron lisääntymisellä
- hermoston rauhoittumisella
- endorfiinien vapautumisella

Kiinalaisessa lääketieteessä selkäkipu nähdään usein:
→ jännityksenä
→ energian ja verenkierron tukoksena
→ palautumisen häiriönä

Akupunktio ei aina poista kivun syytä — m***a voi olla tehokas osa kokonaisvaltaista hoitoa.

Tutkimuksia:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29952980/
https://www.bmj.com/content/376/bmj-2021-067475

https://www.facebook.com/share/1DnYyirvsE/

Stressi alkaa usein vatsasta

Suolistoa kutsutaan joskus “toisiksi aivoiksi” — eikä syyttä.

Stressi voi vaikuttaa:
• ruoansulatukseen
• suoliston toimintaan
• turvotukseen
• närästykseen
• IBS-oireisiin

Samalla myös suolisto voi vaikuttaa:
- mielialaan
- uneen
- energiatasoon
- stressinsietokykyyn

Kiinalaisessa lääketieteessä ruoansulatus nähdään kehon energian perustana.

Akupunktiota käytetään usein tukemaan:
- vatsan toimintaa
- palautumista
- autonomisen hermoston tasapainoa

Yleisiä pisteitä:
- ST36 Zusanli
- LV3 Taichong
- PC6 Neiguan

Tutkimuksia:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36122557/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28181431/