Cosmetique.fi

Kreatin har länge förknippats med gym, tunga vikter och stora muskler, men på senare tid har det omtalade kosttillskottet fått betydligt bredare uppmärksamhet. Till och med Finlands president Alexander Stubb har i en intervju med Yle berättat att han har kreatin i sin frukostsmoothie.

Så vad är kreatin egentligen?

Kreatin hjälper kroppen att snabbt återskapa energi och är ett av världens mest studerade kosttillskott. Den bäst dokumenterade effekten är ökad fysisk prestationsförmåga vid upprepade, kortvariga och högintensiva ansträngningar.

Samtidigt har man sett intressanta fynd i forskning om kreatin för kvinnor och inom områden som minne, uppmärksamhet och hjärnans energiförsörjning. Resultaten är lovande, men här behöver forskningen fortfarande komma längre innan man kan dra säkra slutsatser.

Vår favorit är Certan Återhämta med 5 g kreatinmonohydrat per dagsdos, tillsammans med betain, L-karnitin-L-tartrat samt vitamin C, B6 och B12. En enkel rutin som tas en gång om dagen, både på träningsdagar och vilodagar. Finns både i flera goda smaker, ej smaksatt samt som tabletter!

Finns i vår butik i Jakobstad och i webbutiken 💪🏻

En hälsosammare vardag behöver inte vara komplicerad 🍏

Små, enkla vanor är ofta de som faktiskt blir en del av vardagen. Med Certan blir det lättare att hitta produkter som passar just din rutin:

• Återhämta med 5 gram kreatin per portion
• Vassle Isolat som ett smidigt sätt att öka proteinintaget
• ZMD+ med zink, magnesium och D-vitamin

Vassle behöver inte bara drickas som en shake. Vår egen Tanja, Tanja Kamppinen | PT | Kostrådgivare | Onlinecoach, har ett recept på en kladdig och proteinrik mugcake som innehåller cirka 38 gram protein 😍

Du behöver:

4 msk mjöl
1 msk kakao
30 g Certan Vassle Isolat med chokladsmak
1 ägg
3 msk lättmjölk
1 msk grekisk yoghurt
1 msk honung
½ tsk vaniljsocker
½ tsk bakpulver
En nypa salt

Blanda ihop allt i en mugg och tillaga i mikron i cirka 60–90 sekunder, beroende på mikro. Ta hellre ut den lite för tidigt om du vill ha den riktigt kladdig.

Toppa gärna med vaniljkvarg eller grekisk yoghurt och färska bär.

Spara receptet till nästa gång sötsuget slår till och varför inte följ Tanja Kamppinen | PT | Kostrådgivare | Onlinecoach för fler tips kring träning, hälsa och proteinrika recept!

Du hittar Certan hos oss i salongen och i webbshoppen 💚

Från och med 14.9.2026 justerar vi en del av våra behandlingspriser. 🩷

Precis som för många andra har våra kostnader ökat under de senaste åren. För att vi ska kunna fortsätta ge er samma kvalitet, tid och omsorg i våra behandlingar, arbeta med produkter vi verkligen tror på och samtidigt skapa en hållbar och fin arbetsplats för vårt team behöver också våra priser följa med utvecklingen.

Vi har gjort justeringarna varsamt och med eftertanke, och de nya priserna hittar ni på vår hemsida från och med 14.9-26.

Men framför allt vill vi säga tack. Tack för att ni väljer Cosmetique, bokar era stunder hos oss, handlar i vår butik och webbshop och fortsätter komma tillbaka år efter år. Det förtroendet betyder mer för oss än ni kanske tror. 🩷

Tack vare er har vi vår lilla salong och butik att komma till varje dag, en arbetsplats som vi tycker väldigt mycket om och är stolta över att få fortsätta utveckla tillsammans med er.
Tack för att ni väljer oss och för att ni gör Cosmetique möjligt. 🩷

De nya priserna gäller för nya bokningar från 14.9-26. Redan bokade behandlingar behåller självklart det pris som gällde när bokningen gjordes samt presentkort på utvald behandling.

MYSTERY BAGS ÄR TILLBAKA ✨

Vi fortsätter vår höststädning och kan därför släppa en begränsad mängd Mystery Bags fyllda främst med härlig hudvård.

Pris per goodiebag: 15,90 €
Värde 38,90–69 €

Påsarna släpps imorgon fredag kl. 10.00

Våra Mystery Bags har tidigare sålt slt på mindre än en timme, så se till att vara redo om du vill säkra din!

En perfekt möjlighet att upptäcka nya favoriter och inleda helgen med lite extra lyx för huden.

🛍️ Begränsat antal finns tillgängliga på shop.cosmetique.fi

Vi höststädar i sortimentet 🍂
För att kunna utveckla vårt utbud enligt det ni efterfrågar och göra plats för spännande nyheter som landar hos oss senare i höst, har vi nu fyllt på vår outlet med fler utvalda produkter!

Här hittar du nya favoriter till riktigt fina priser, med rabatter på upp till 70 %. Antalet är begränsat och när produkterna är slt är de slut.

➡️ Specialerbjudande 9–13.9:
Du får en travel size-hudvårdsprodukt från Dr. Ceuracle eller Klairs på köpet med varje webbshopsbeställning över 30€. Du kan välja mellan att hämta upp beställningen i butiken eller få dem skickad till närmsta Posti-utlämningsställe.
Upptäck nyheterna i vår outlet och passa på att fylla på badrumsskåpet till ett extra förmånligt pris!

Du hittar vår webbshop på adressen: shop.cosmetique.fi 🛍️

💄 VECKANS PRODUKT | Odylique Organic Mineral Lipstick

Har du någon gång tänkt på att läppstift är en av de få makeup-produkter vi faktiskt får i oss en hel del av?

Vi applicerar det på läpparna, äter, dricker och slickar oss om läpparna under dagen. Därför tycker vi att innehållet i just läpprodukter är extra värt att fundera över!

Odylique Organic Mineral Lipstick är 100 % naturligt och hela 86 % ekologiskt, med en vårdande bas av bland annat ekologisk jojobaolja, ricinolja och Fairtrade-sheasmör. Färgen kommer från mineralpigment och formulan är fri från syntetiska färgämnen och karmin.

Resultatet? Ett krämigt läppstift med vacker färg som samtidigt känns mjukt och vårdande på läpparna.

Och ett litet beauty hack: svep lite över kindbenen och tona ut så fungerar det även som cream blush. En produkt, två användningsområden.

Veckans produkt 14,90 € (norm. 21,90 €)

Finns i flera fina nyanser i salongen och i webbshoppen. Vilken blir din favorit? 😍