GOALS SALUT

A Goals Salut t’acompanyem a cuidar la teva salut de manera integral 🤍

Creiem que sentir-te bé va molt més enllà de tractar una molèstia puntual: és escoltar el teu cos, prevenir, recuperar i avançar cap als teus objectius amb confiança.

✨ Els nostres serveis:

🟤Fisioteràpia múscul-esquelètica

🟤Fisioteràpia uro-ginecològica

🟤Fisioteràpia pediàtrica

🟤Nutrició clínica

🟤Nutrició esportiva

🟤Exercici terapèutic

Cada persona és única, i per això cada tractament també ho és. T’oferim un espai proper, professional i pensat per ajudar-te a sentir-te millor cada dia.

📍 Som aquí per acompanyar-te en el teu camí cap al benestar.

Benestar FisioteràpiaPediàtrica NutricióEsportiva ExerciciTerapèutic SalutFemenina FisioteràpiaUroginecològica

Tenim novetats!💫

Si ets de la Mutua General de Catalunya ja et pots visitar amb nosaltres per als serveis de

▪️Rehabilitació del Sol Pèlvic
▪️Tractaments de .es
▪️Fisioteràpia Pediàtrica

Per demanar hora recorda que ho pots fer a través de la web www.goals-salut.com o per telefon al 607255094 📲

🌟 Tot el que t’oferim per cuidar-te tu i la teva salut! 🌟

✅ Pilates Terapèutic: Sessions individuals i en grup per millorar la teva postura i flexibilitat.
✅ Fisioteràpia Múscul Esquelètica i Esportiva: Tractament personalitzat per lesions i millora del rendiment esportiu.
✅ Fisioteràpia Uroginecològica i Obstètrica: Suport per a la salut de la dona en totes les etapes de la vida.
✅ Fisioteràpia Pediàtrica: Tractaments i assessorament pels petits de casa.
✅ Nutrició i dietètica: Assessorament per a una alimentació equilibrada i saludable.

🔍 Tot això dirigit per professionals de la fisioteràpia i la salut. 💪

📅 Recorda que demanar cita amb nosaltres és molt fàcil! Només has d’entrar a la nostra web o a l’enllaç de la nostra bio i seguir els passos. Un cop finalitzada la reserva d’hora, ens posarem en contacte amb tu per confirmar-la! Així de senzill! 🙌”

Demanar cita amb nosaltres és tan fàcil com fer clic en el link que trobaràs al perfil. Tens disponibles tots els serveis:

✅FISIOTERÀPIA MÚSCUL ESQUELÈTICA I ESPORTIVA
✅FISIOTERÀPIA UROGINECOLÒGICA I OBSTÈTRICA
✅FISIOTERÀPIA PEDIÀTRCA
✅NUTRICIÓ

I si vols, també ens pots contactar pels canals habituals!
🏠C/ Figueres, 24, Vic
⏰Horari: de dilluns a divendres de 08.00 h a 21.00 h.
☎️+34 607 25 50 94

El Mètode 5P és una tècnica innovadora per treballar el sòl pelvià, la postura i l’estabilitat corporal. 👣 Consisteix en exercicis amb un còdol o "tronc postural" que actua com a base per a la reeducació postural global.

Aquest mètode no només reforça el sòl pelvià, sinó que millora l’equilibri, afavoreix una postura saludable i redueix tensions musculars. 🧘‍♂️

Si busques una manera efectiva i diferent de treballar el cos des de la base, el Mètode 5P et pot sorprendre. Vine i prova una sessió per sentir els beneficis en el teu cos! 💪

Treballar en grup no només motiva; t'ajuda a mantenir-te constant i veure millors resultats. 👥❤️ Les sessions grupals generen suport, fan més divertit l’entrenament i ajuden a superar reptes. I quan tothom avança, la satisfacció és compartida. 🙌

A les nostres classes en grup, trobes un ambient acollidor, amb el millor equipament i una guia experta. La motivació aquí creix amb la companyia. Vine a provar-ho i descobreix la força d’entrenar en equip! ✨

Recuperar-se d’una lesió amb èxit va més enllà de la fisioteràpia. 🔄 Un enfocament multidisciplinari que combina diferents àrees com la fisioteràpia, el Pilates i la nutrició permet un progrés més ràpid i una rehabilitació més completa. 💪

Això no només accelera la recuperació sinó que també ajuda a evitar recaigudes, mantenint el cos fort i equilibrat. Vols saber com podem ajudar-te en la teva recuperació? Contacta amb nosaltres i fem un pla a mida! 📩

El divendres és festa, així que Goals Salut romandrà tancat!
Recordeu que dijous 5, estarem oberts tot i que algunes escoles fan festa!
Molt bon cap de setmana!

La hidratació és essencial per a tot el cos, però especialment per al sòl pelvià. 💧 Uns músculs hidratats tenen millor elasticitat i funcionen millor, evitant problemes com la incontinència. Els músculs pelvians necessiten aquesta cura diària per mantenir-se forts i flexibles. 🌱

Hidrata’t correctament per cuidar el teu cos des de dins i assegurar-te que el sòl pelvià està preparat per aguantar el pas dels anys. 🚰 Vols conèixer més sobre com mantenir la salut pelviana? Parlem!

La cesària és una intervenció que requereix una recuperació específica i ben gestionada. 🤱 La fisioteràpia postcesària ajuda a restaurar mobilitat, millorar la cicatrització i enfortir la musculatura abdominal i pelviana, evitant problemes futurs. 🩺

Aquests exercicis treballen amb moviments controlats, ajudant-te a guanyar força de forma segura i a evitar adherències doloroses. 🔄

Cuida’t per viure plenament aquesta etapa de la teva vida. Si vols una recuperació completa i efectiva, consulta’ns!