Quiromasaje SPS

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Masaje relajante:
Es una terapia manual destinada a mejorar el bienestar de la persona ya que su máximo objetivo es aumentar la producción de endorfinas de nuestro cuerpo. Cualquier persona es susceptible de hacerse un masaje relajante, pero es especialmente recomendable para individuos sanos, sometidos a gran presión personal o laboral, situaciones de tensión, estrés, ansiedad, depresión leve o problemas circulatorios y/o musculares leves.
Los beneficios de este tipo de masajes son:
- Relaja el cuerpo y la mente.
- Reduce y elimina Dolores musculares.
- Fortalece la circulación sanguínea.
- Mejora el sistema nervioso.
- Crea un sentimiento de bienestar.
- Ayuda a la eliminación de toxinas y células muertas.
- Recobra energía y cansancio acumulado.
- Aumenta las defensas naturales.
- Estimula el apetito sexual.
- Mejora la autoestima y la energía vital.

Masaje descontracturante:
Una contractura es la contracción continuada e involuntaria de un músculo y sus fibras. Provocan dolor y una alteración de su funcionamiento normal.
Existen muchos tipos de contracción y no sólo son frecuentes en deportistas, también las sufren personas con vidas sedentarias, personas mayores o aquellos individuos que están sometidos a fuertes cargas de estrés. Normalmente las contracturas aparecen al realizar una actividad continuada con una postura inadecuada, cargar peso de manera inadecuada o por deshidratación.
Los beneficios de este tipo de masajes son:
- Relaja y ayuda a dormir profundamente.
- Activa la circulación sanguínea y te ayuda a eliminar toxinas de tu cuerpo.
- Alivia Dolores de cabeza e incluso migrañas producidas por contracturas cervicales.

Masaje deportivo:
Es un tipo de masaje que prepara los tejidos para el esfuerzo deportivo y prevención y recuperación de lesiones tanto en entrenamiento como en competición.
Los objetivos generales de este tipo de masajes son:
- Preparar los tejidos para el esfuerzo deportivo, manteniéndolo en un estado óptimo.
- Prevenir de lesiones tanto en entrenamiento como en competición.
- Recuperación de las lesiones que se presenten.

El dolor cervical puede ser el resultado de anomalías en las partes blandas, músculos, ligamentos, discos y nervios, así como en las vértebras y sus articulaciones.
La causa más común de dolor cervical son las lesiones de las partes blandas, debido a traumatismos o deterioro progresivo, y pueden estar originadas en las actividades diarias que las personas llevan a cabo en su día a día. Otra de las causas comúnes es una distensión muscular.
La columna cervical se caracteriza por ser muy flexible y permitir mayor movilidad que cualquier otra zona de la columna vertebral. Por ello, es frecuente asiento de dolor, ocupando el segundo lugar después de la región inferior de la espalda (Lumbar).
A veces se trata de un dolor localizado en el cuello mismo y otras es un dolor que se extiende a los brazos, a la cabeza o a la espalda. Se puede sentir hormigueo y adormecimiento en los dedos de la mano, dolor en la nuca o notar mareo y náuseas.

El dolor lumbar en uno de los síntomas más frecuentes y puede localizarse en la parte alta o en la parte baja de la región lumbar, cerca de los glúteos. El dolor puede extenderse a ambos glúteos, a la zona de las inglés y, en ocasiones, puede bajar por una pierna llegando hasta el pie, lo que se denomina ciática.
En la mayor parte de las ocasiones el dolor es debido a una distensión de la espalda, a dolor postural o a problemas mecánicos de la columna como consecuencia de un esfuerzo o una mala postura.

Musculatura del cuerpo humano

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Quiromasaje SPS Quiromasajista
Tipos de masajes:
• Relajante
•Descontracturante
•Deportivo