360CarlosSánchez
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Centro multidisciplinar de fisioterapia avanzada y entrenamiento personal
07/10/2026
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Hay recordatorios que no deberíamos ignorar.
Hoy os mostramos otro uso de la bomba diamagnética. 👏
En este caso, os mostramos un paciente de 30 años que presentaba dolor y edema óseo en ambas rodillas. En la rodilla derecha, además, presentaba hiperpresión patelar lateral y condromalacia rotuliana grado II.
Y os preguntaréis… ¿qué es todo esto?
El edema óseo hace referencia a un aumento de líquido dentro de la médula ósea, que puede aparecer asociado a sobrecarga, traumatismos u otros procesos y que puede generar dolor.
Por otro lado, la condromalacia rotuliana implica una alteración del cartílago situado en la parte posterior de la rótula. En este caso, además, existe una mayor presión de la rótula sobre la zona lateral, lo que puede contribuir a la aparición y mantenimiento de las molestias.
Tras el trabajo de fisioterapia y ejercicio terapéutico, el paciente se encuentra actualmente en una fase avanzada de recuperación. En esta etapa estamos utilizando la bomba diamagnética como complemento del tratamiento, especialmente para ayudar en el manejo del dolor, la inflamación y el componente edematoso. Su aplicación busca favorecer el drenaje de líquidos en la zona tratada y contribuir a disminuir las molestias, acompañando el proceso de recuperación.
Seguimos trabajando para mantener la evolución y mejorar progresivamente
01/10/2026
Arrancamos octubre y despedimos septiembre con este recap de fotos que nos habéis ido enviando durante el mes. Estamos muy felices de ver cómo una idea que empezó reflejada en un papel ha llegado tan lejos, gracias a vosotros. 💚
¡Seguimos! 🚀
29/09/2026
Hoy, 29 de septiembre, es el Día Mundial del Corazón 💚
Por eso, queremos recordar la importancia de mantenernos activos. El ejercicio regular ayuda a cuidar nuestra salud cardiovascular y a reducir el riesgo de enfermedades del corazón.
23/09/2026
21 de septiembre · Día Mundial del Alzheimer 🧠
El lunes fue el Día Mundial del Alzheimer y queríamos aprovechar esta fecha para hablaros de cómo el ejercicio terapéutico y el movimiento pueden formar parte del cuidado de las personas con Alzheimer.
El Alzheimer afecta principalmente a la memoria y, con el tiempo, también puede repercutir en la movilidad, el equilibrio, la coordinación o la capacidad para realizar actividades cotidianas.
Por eso, mantener el movimiento y trabajar las capacidades físicas también forma parte del cuidado. En 360, a través del ejercicio terapéutico y el movimiento, podemos trabajar:
→ Fuerza, para mantener la capacidad funcional.
→ Equilibrio, para ayudar a reducir el riesgo de caídas.
→ Movilidad, para conservar el mayor nivel de función posible.
→ Marcha, adaptando el trabajo a las capacidades de cada persona.
→ Coordinación y control motor, dentro de las posibilidades de cada paciente.
La fisioterapia no trata ni cura el Alzheimer, pero puede contribuir a mantener la capacidad física y funcional y favorecer la autonomía en las actividades cotidianas.
Porque cuando recordar cuesta, cuidar importa.*❤️🩹
15/09/2026
Que levante la mano a quien le está costando un poquito septiembre… 🫠
¡ÁNIMOOOO!
08/09/2026
¡Feliz Día de la Fisioterapia!
Feliz día a todos los fisioterapeutas que hacen de esta profesión algo tan especial. 💚
En 360 apostamos por una fisioterapia de calidad, actualizada y centrada en las personas. Una fisioterapia que no solo busca tratar una lesión, sino acompañar a cada paciente en su proceso, escuchar sus necesidades y ayudarle a alcanzar sus objetivos.
Seguimos aprendiendo, mejorando y dando lo mejor de nosotros cada día para ofreceros el mejor servicio y el mejor trato.
Gracias por confiar en nosotros🤜🏻🤛🏻
Y, por supuesto, también queremos desear feliz día a nuestra tierrina y a todos los extremeños. 💚🤍🖤
04/09/2026
LIGA 360 🎾🏆
Otro gran evento de este finde fue la final y entrega de premios de la Liga 360 de pádel en Belvís de Monroy.
¡Enhorabuena a todos los ganadores y ganadoras! Esperamos que disfrutéis de vuestros premios… Nos vemos pronto por aquí 🙃
Gracias a todos los participantes por vuestra dedicación, esfuerzo y por vuestra competitividad 😏
Gracias de nuevo a la Asociación Deportiva Cuerpos Tristes y al Ayuntamiento de Belvís de Monroy por hacerlo posible.
Y gracias a Maria Jesus Carrion Tajes por querer colaborar con nosotros en los premios y aportar esos pedazo de regalos.
¡Qué ganas de la próxima!
💚💚💚💚💚💚💚
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