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🌸 Perimenopausia: una etapa de cambios, no de renuncias

Durante la perimenopausia es habitual notar cambios en el cuerpo: alteraciones hormonales, sequedad vaginal, pequeñas pérdidas de o***a o una menor sensación de control en el suelo pélvico.

¿La buena noticia? ✨ Es un momento perfecto para empezar a cuidarlo.

Con FIT, puedes entrenar tu suelo pélvico de forma cómoda y eficaz, ayudando a mantener su fuerza y funcionalidad para seguir disfrutando de tu día a día con confianza.

💜 Porque sentirte bien también forma parte de esta etapa.

📚✨ Vuelta a clase sin preocupaciones

Nuevo curso, nuevos retos, nuevas experiencias... pero tu menstruación no tiene por qué marcar tu ritmo.

La copa menstrual te acompaña durante hasta 12 horas*, para que puedas concentrarte en lo que de verdad importa: estudiar, hacer deporte, quedar con amigas o disfrutar de tu día.

💜 Cómoda para llevar todo el día
✨ Mayor capacidad que un tampón o una compresa, para olvidarte de cambios constantes
🎒 Cabe en cualquier mochila o bolso
📚 Perfecta para clases, biblioteca y exámenes
🏃‍♀️ Ideal para deporte y actividades extraescolares
🌱 Reutilizable y más sostenible
⏳ Hasta 12 horas de comodidad*

Este septiembre, apuesta por una forma más cómoda y sostenible de vivir tu menstruación.

🌸 Empieza el curso con libertad.

*El tiempo de uso puede variar según el flujo menstrual.

☀️ Verano y suelo pélvico: hábitos que pueden aumentar los síntomas (sin que te des cuenta)

Con las vacaciones cambian los horarios, las rutinas y la actividad física. Y sí, tu suelo pélvico también puede notarlo. 👇

▫️ Aguantar las ganas de ir al baño durante viajes o planes fuera de casa
▫️ Sufrir estreñimiento por cambios en la alimentación, horarios o falta de hidratación
▫️ Practicar deportes de impacto sin una adaptación adecuada
▫️ Levantar peso (maletas, neveras, niños, bolsas...) sin gestionar bien las presiones abdominales
▫️ Toser con más frecuencia por alergias o cambios ambientales
▫️ Beber menos agua «para no tener que ir tanto al baño»
▫️ Pasar muchas horas de pie o con poca movilidad

Estas situaciones pueden favorecer síntomas como:

⚡ Pérdidas de o***a
⚡ Sensación de peso o presión vaginal
⚡ Molestias en la zona pélvica
⚡ Urgencia urinaria

✨ La buena noticia: no se trata de renunciar a disfrutar del verano, sino de incorporar pequeños cuidados que marcan la diferencia.

💜 Mantente bien hidratada
💜 Combina movimiento y descanso
💜 Gestiona correctamente las cargas y los esfuerzos
💜 Evita aguantar de forma habitual las ganas de o***ar
💜 Escucha las señales de tu cuerpo

Porque tu suelo pélvico también se va de vacaciones contigo. 🌿

✨ Este verano, simplifica tu rutina y apuesta por el bienestar íntimo que se adapta a ti.

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Porque sentirte bien empieza por elegir productos que te acompañan en cada momento. 💜

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