Nutrigame Alimentación

Sabies que el Blat de moro conté baix contingut de calci i elevat de fòsfor?
¿Sabías que el Maíz contiene bajo contenido de calcio y elevado de fósforo?

Sabies que el Sucre és un hidrat de carboni simple, és a dir, d'absorció ràpida i el consum diari màxim d'aquests hidrats és d'un 10% de total de la ingesta?
¿Sabías que el Azúcar es un hidrato de carbono simple, es decir, de absorción rápida y el consumo diario máximo de estos hidratos es de un 10% del total de la ingesta?

Sabies que el Canonge té propietats depuratives i digestives i es recomana en dietes d'aprimament pel seu baix contingut calòric?
¿Sabías que el Canónigo tiene propiedades depurativas y digestivas y se recomienda en dietas de adelgazamiento por su bajo contenido calórico?

Sabies que l'Alfàbrega té propietats antibacterianes i ens ajuda a eliminar l'acne, netejant la pell de les bactèries que el produeixen?
¿Sabías que la Albahaca tiene propiedades antibacterianas y nos ayuda a eliminar el acné, limpiando la piel de las bacterias que lo producen?

Sabies que el Coco augmenta els nivells de colesterol en sang pel seu alt contingut en greixos saturats?
¿Sabías que el Coco aumenta los niveles de colesterol en sangre por su alto contenido en grasas saturadas?

Sabies que el Peix Blanc conté entre un 60 i un 80% d'aigua?
¿Sabías que el Pescado Blanco contiene entre un 60 y un 80% de agua?

Sabies que la vitamina B5 que contenen els Ous ajuda a combatre l'estrès i les migranyes?
¿Sabías que la vitamina B5 que contienen los Huevos ayuda a combatir el estrés y las migrañas?

# yodo

Sabies que el Formatge, com més curat és, més calories conté?
¿Sabías que el Queso, cuanto más curado es, más calorías contiene?

Sabies que els components naturals de la Xocolata ajuden a protegir el cor, reduint la pressió sanguínia?
¿Sabías que los componentes naturales del Chocolate ayudan a proteger el corazón, reduciendo la presión sanguínea?

Sabies que la Grosella conté fibra i prevé el restrenyiment?
¿Sabías que la Grosella contiene fibra y previene el estreñimiento?

Sabies que la Magrana es recomana en persones diabètiques pel seu baix contingut en calories i hidrats de carboni?
¿Sabías que la Granada se recomineda en personas diabéticas por su bajo contenido en calorías y hidratos de carbono?

Sabies que l'Abacaxi és una pinya americana que és coneguda pels seus efectes antitèrmics si consumeixes el suc?
¿Sabías que el Abacaxi es una piña americana que es conocida por sus efectos antitérmicos si consumes su jugo?