Terapias y Masaje Ayurveda

El ayurveda es la medicina tradicional de la India. El término sánscrito āyurveda es un compuesto de dos términos: āyuh 'vida’ y veda ‘conocimiento’. El masaje ayurvédico comprende un conjunto de técnicas de oleado y manipulación del paciente con diversos productos naturales, entre los que destaca el aceite de sésamo. Las enfermedades y dolencias son fruto de desequilibrios cuerpo-mente, por lo que el objetivo principal del masaje ayurveda es restablecer ese equilibrio energético. Con el masaje ayurvédico el cuerpo adquiere ligereza y energía. Revitaliza la piel, los tejidos muscular y nervioso y facilita la circulación de la sangre y la linfa. Estimula la actividad mental, la lucidez, el tono corporal, aumenta la confianza en uno mismo y potencia la belleza natural. Hay numerosas terapias a elegir según lo que queramos tratar o prevenir. En términos generales está indicado para tratar el estrés, paliar los dolores de cabeza, el insomnio, dolores de espalda, dolor reumático y artrítico, dolor muscular, obesidad, fatiga y trastornos psicofísicos y emocionales. Es un masaje suave que proporciona una agradable sensación de bienestar y relajación física y que consigue calmar la mente y los sentimientos.