Carlos Barrera Fisioterapia&Podología
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CLÍNICA CARLOS BARRERA
Fisioterapia, Osteopatía y Podología en Elche
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🍎 Hoy, Día Mundial de la Alimentación, nuestra nutricionista Lorena lo tiene claro: PRIMERO LO ESENCIAL.
“Los suplementos solo tienen sentido cuando hay una carencia o una necesidad específica. Antes, trabajemos lo verdaderamente importante”:
🥗 Alimentación
😴 Descanso
🏃♀️ Actividad física
💙 Salud emocional
La suplementación, solo si es necesaria y siempre con la valoración de un profesional.
📌 Guárdalo y compártelo con quien siempre busca “la pastilla mágica”.
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¿Vas a empezar a correr?
Antes de calzarte las zapatillas, escucha esto.
La posibilidad de lesionarse depende de muchos factores, pero hay tres que marcan la diferencia:
👟 Una buena elección de calzado.
💪 Trabajo de fuerza: previene muchísimo el riesgo de lesión.
📋 Un entrenamiento guiado por un profesional, con una base de carrera adaptada a tus capacidades.
Correr es salud, siempre que lo hagas bien desde el principio. Si estás empezando o quieres retomarlo después de una lesión, en la clínica te ayudamos a hacerlo con cabeza.
📌 Guarda este vídeo y compártelo con quien vaya a empezar a correr.
08/10/2026
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¿Sabías que a lo largo de la vida damos más de 150.000 kilómetros a pie? Es como dar casi cuatro vueltas al mundo 🌍… y todo sobre los mismos dos pies.
Por eso hoy, en el Día Internacional de la Podología, queremos recordarte lo importante que es cuidarlos. Los pies son la base de todo tu cuerpo: cuando algo falla en ellos, lo notan también tus rodillas, tus caderas y tu espalda.
En Clínica de Fisioterapia Carlos Barrera contamos con dos podólogos de confianza, Carlos y Amparo, que te ayudarán con:
• Estudio biomecánico de la pisada
• Plantillas personalizadas
• Quiropodia (callos, durezas, uñas)
• Uñas encarnadas y hongos
• Pie diabético
• Podología deportiva e infantil
Y como trabajamos codo con codo con el equipo de fisioterapia, abordamos tu problema de forma integral, de los pies a la cabeza 💪
🦶 No esperes a que te duela. Una revisión a tiempo marca la diferencia.
📅 Pide tu cita. Te esperamos.
08/10/2026
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¿Sabías que a lo largo de la vida damos más de 150.000 kilómetros a pie? Es como dar casi cuatro vueltas al mundo 🌍… y todo sobre los mismos dos pies.
Por eso hoy, en el Día Internacional de la Podología, queremos recordarte lo importante que es cuidarlos. Los pies son la base de todo tu cuerpo: cuando algo falla en ellos, lo notan también tus rodillas, tus caderas y tu espalda.
En Clínica de Fisioterapia Carlos Barrera contamos con dos podólogos de confianza, Carlos y Amparo, que te ayudarán con:
• Estudio biomecánico de la pisada
• Plantillas personalizadas
• Quiropodia (callos, durezas, uñas)
• Uñas encarnadas y hongos
• Pie diabético
• Podología deportiva e infantil
Y como trabajamos codo con codo con el equipo de fisioterapia, abordamos tu problema de forma integral, de los pies a la cabeza 💪
🦶 No esperes a que te duela. Una revisión a tiempo marca la diferencia.
📅 Pide tu cita. Te esperamos.
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El movimiento es la mejor inversión en tu salud.
Hoy os enseñamos una sesión con uno de nuestros pacientes senior activos, de esos que tienen claro que quieren seguir haciendo su vida con autonomía y sin dolor.
Primero, trabajo en camilla: movilizaciones articulares para ganar rango de movimiento, liberar tensiones y preparar el cuerpo para el ejercicio.
Después, al área de readaptación: ejercicios adaptados para fuerza, equilibrio y coordinación. Ahí es donde lo ganado en camilla se convierte en movimiento útil para el día a día: subir escaleras, levantarse del sofá, salir a caminar con seguridad.
Porque la fisioterapia no es solo tratar, es entrenar para vivir mejor.
¿Quieres que te ayudemos a seguir en movimiento? Escríbenos o llámanos para reservar tu valoración.
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Amparo, podóloga de nuestra clínica, nos da algunos consejos de cómo cuidar nuestros pies después del verano.
Guarda este post si te parece interesante.
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¿Cuál crees que es el error más común al volver a hacer deporte tras una lesión?
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¿Qué diferencia hay entre un fisio y un podólogo?
Carlos Barrera que es fisioterapeuta y podólogo nos cuenta la diferencia.
Guarda este post si te parece interesante.
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Carlos ¿qué opinas de los niños y el peso de las mochilas con la vuelta al cole?
Carlos Barrera, fisioterapeuta, podólogo y director de nuestra clínica nos da su opinión profesional sobre este tema.
Guarda este post, te va a servir.
15/09/2026
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Os presentamos a Francisco Moreno Conesa.
Queremos dar la bienvenida a Francisco Moreno Conesa, médico, que se incorpora al equipo de Clínica de Fisioterapia Carlos Barrera.
Su llegada nos permite seguir creciendo y, sobre todo, ofrecer una atención cada vez más completa y personalizada, trabajando de forma coordinada entre las diferentes áreas de la clínica.
Medicina + fisioterapia, un equipo que trabaja unido por un mismo objetivo: cuidar de tu salud y ayudarte a sentirte mejor.
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
Teléfono
Página web
Dirección
Avinguda De La Universitat D'Elx, 17
Elche
03202
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