Emma Vazquez

Ayubowan 🌴🛺 🇱🇰

Así nos recibe Sri Lanka.
Y así recibimos a este nuevo grupo de mujeres que ha decidido regalarse este viajazo!

Empieza la aventura.

Un viaje lleno de naturaleza, templos, sonrisas, sabores y momentos que no se pueden explicar, solo vivir.

Qué ilusión acompañaros en este camino.

Bienvenidas a Sri Lanka 🇱🇰 ❤️

Este verano volvemos a encontrarnos en mis rincones favoritos del Empordà.

Espacios con alma, pequeños oasis, rodeados de naturaleza, mar y calma. Lugares que invitan a bajar el ritmo, respirar más profundo y volver a casa: al cuerpo.

Dónde puedes resetear conmigo este verano:

✺ Miércoles · Online · 8:30–9:30h Emma Vázquez | The Reset

✺ Jueves · Reset & Cena · 18:30h · Fitzroy Café

✺ Viernes · Aeroclub · 19h AEROCLUBYOGA, después de Sant Joan ampliamos horario

✺ Sábados · Finca Victoria · 8:30h Finca Victoria 5* Hotel & Spa

Cada lugar tiene su propia energía, pero todos comparten la misma intención: ofrecerte una pausa para escuchar, cuidar y habitar tu cuerpo de una forma diferente.

Todos los enlaces para reservar están en la bio.

Nos vemos este verano 🤍

THE RESET x FITZROY — SUNSET SESSION

Sunset Session nace de las ganas de bajar el ritmo, mover el cuerpo al final del día y compartir una tarde de verano sin prisas.

Empezaremos con una práctica guiada por y después nos quedaremos alrededor de la mesa en Fitzroy Café para disfrutar de comida vegetariana para compartir, una bebida y una conversación tranquila.

Un espacio para respirar, conectar y regalarle al cuerpo y a la mente un final de día diferente.

Porque a veces lo que más necesitamos no es hacer más.

Es parar un momento.

Te esperamos,

Vir y Emma

Esto no lo digo yo.

Cuando aprendes a usar las pelotas de verdad, el cuerpo cambia. Y el hábito se queda.

El Cuerpo que Habito · 5ª edición · Del 15 al 19 de junio.

Las plazas siguen abiertas 👉 enlace en bio.

Hay fines de semana que te recuerdan por qué.

Este fue uno de esos.

Gracias a tod@s. ❤️

- Reset&Brunch y haciendo magia.
- Privada para un grupo de amigas en
- Las mañanas más preciosas en

Tu cuerpo no está exagerando.
Muchas veces, eso que sientes como cansancio, tensión o bloqueo tiene una explicación: tu cuerpo lleva demasiado tiempo sosteniendo.

La fascia no es solo estructura.
Es un tejido vivo, sensible y profundamente conectado con el sistema nervioso.

Cuando aprendemos a escucharla y darle espacio, algo cambia.

Más espacio en el cuerpo.
Más movilidad.
Más sensación de sostén interno.

¿Te has reconocido en alguna de estas señales? Te leo 👇

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Volver.
No hace falta que sea perfecto.
Solo volver.

Eso fue esta Semana Santa con The Reset en l’Empordà.
Cuerpos que llegaron cansados, tensionados, desconectados, y que encontraron el camino de vuelta. A la respiración. A ese lugar interno que siempre está, aunque lo hayamos ignorado semanas enteras.

“Que puedas reconocer este momento
como un lugar al que siempre puedes volver.
Que no olvides
que tu cuerpo sabe el camino,
incluso cuando tú dudas.
Que cada regreso
suave, imperfecto, silencioso
sea suficiente.
Y que al irte,
te lleves contigo
un poco más de ti.”

Gracias a todos los que volvieron estos días. ❤️


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