Body Maker GYM
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Body Maker GYM, 27 ش الرازي متفرع من بوالينو محرم بك بجوار صيدلية بوالينو, Alexandria.
💪 Body Maker Fitness
🏋️ كمال أجسام | فيتنس | تخسيس | تشكيل الجسم
🔥 تدريب مع كوتشز محترفين وبرامج تناسب هدفك
🎯 هدفك يبدأ بخطوة… وخطوتك تبدأ هنا
📍 [محرم بك - الاسكندرية]
📲 ابعتلنا رسالة وابدأ رحلتك
+20 155 717 6408
31/07/2026
بتتمرني في الجيم ومش بتخسي؟ 🏋️♂️💥
المشكلة مش في مجهودك، المشكلة في 4 أسباب خفية:
1️⃣ أكل عشوائي: بتأكلي أكتر من احتياج جسمك.
2️⃣ تمرينة بدون خطة: عشوائية الأوزان والتمارين.
3️⃣ قلة النوم: بتقلل معدل الحرق وتزود التوتر.
4️⃣ إهمال الحديد: الكارديو لوحده مش كفاية للبناء والحرق.
💡 مع Body Maker Gym.. هنظبطلك الخطة اللي توصلك لهدفك صح!
📞 للتواصل: 01557176408
#لياقة #تخسيس #جيم #صحة
#اسكندرية #لياقة #فورمة #تمرين
30/07/2026
🔥 بتاكل عشان تشبع… ولا بتاكل عشان تبني جسمك؟
مش كل وجبة بتشبعك… بتقربك من هدفك! 💪
وجبة بسيطة وذكية تجمع بين البروتين + الطاقة + الألياف 👌
🥫 تونة قطع 160 جم → بروتين عالي + أوميجا 3
🥖 شريحتين عيش بلدي → طاقة وألياف
🥗 خضار سوتيه 150 جم → فيتامينات ومعادن
⚡ الإجمالي: حوالي 350 كالوري فقط!
💡 نصيحة Body Maker:
اختياراتك اليومية هي اللي بتصنع النتيجة… مش وجبة واحدة!
كل صح ✅ تمرّن بذكاء 🏋️ واستمر 🔥
📌 احفظ البوست عشان ترجع له وقت ما تحتار تاكل إيه!
للحجز والاستفسار: 01557176408
📍 New Body Maker Gym
29/07/2026
مفيش مكان للأعذار.. صحتك ولياقتك وثقتك بتبدأ من هنا! 🔥⚡
انضمي لكلاسات Coach Sherouk في Body Maker Gym واختاري التمرين اللي يزود طاقتك:
✨ ABS Class: الساعة 2:00 مساءً
✨ Step Workout Class: الساعة 6:00 مساءً
✨ Zumba / Oriental Dance: الساعة 6:00 أو 7:00 مساءً
📅 الأيام: السبت | الاثنين | الأربعاء
[الدعوة للاتخاذ إجراء - CTA]
ابدئي الآن وخلي التزام اليوم يصنع الفرق بكره! 💪
📞 للحجز والاستفسار: 01557176408
📍 New Body Maker Gym
"المكان اللي مبيعرفش الأعذار.. هنا بنصنع الأبطال 🥊🔥"
Body Maker Gym
28/07/2026
🔥 جاهز تبدأ؟ ولا لسه مستني اللحظة المناسبة؟
اللحظة المناسبة هي دلوقتي! 💪🔥
مع YOMNA التمرين مش مجرد وقت بتقضيه في الجيم…
ده وقت بتستثمره في قوتك، لياقتك وثقتك بنفسك 🖤💛💜
📅 جدول مواعيد YOMNA:
🟡 الأحد
🏋️ Floor | 4:00 – 6:00 PM
🔥 Fat Burning Class | 6:00 PM
💃 Zumba & Belly Dance | 7:00 PM
📋 Assessment for New Clients | 8:00 PM
🟣 الثلاثاء
🏋️ Floor | 4:00 – 6:00 PM
🔥 Fat Burning Class | 6:00 PM
👟 Step Class | 7:00 PM
📋 Assessment for New Clients | 8:00 PM
🟡 الخميس
🏋️ Floor | 4:00 – 6:00 PM
🔥 Fat Burning Class | 6:00 PM
💃 Zumba & Belly Dance | 7:00 PM
📋 Assessment for New Clients | 8:00 PM
📞 للحجز والاستفسار: 01557176408
✨ YOMNA — قوتك تبدأ من قرارك!
28/07/2026
💡 سلسلة نصائح Body Maker | نصيحة #1......تابعنا وانتظر المفاجأة
🍽️ وجبتك المتكاملة = خطوة أقرب لهدفك 💪
لو بتتمرن وعايز أفضل نتيجة، اهتم إن وجبتك تحتوي على:
🥩 بروتين لبناء ودعم العضلات
🍚 كربوهيدرات لتمد جسمك بالطاقة
🥦 خضروات للفيتامينات والألياف
🥑 دهون صحية لدعم وظائف الجسم
🔥 افتكر: التمرين لوحده مش كفاية… التغذية جزء أساسي من رحلتك!
تابعونا في سلسلة نصائح Body Maker لمعلومات بسيطة تساعدك توصل لهدفك بشكل أفضل.
📞 للاستفسار والتسجيل: 01227497584
#تغذية
بتدور على جيم يساعدك تبني عضلاتك وتحقق هدفك؟ 💪
في Body Maker Fitness بنساعدك تبدأ صح وتتمرن بطريقة تناسب هدفك ومستواك.
#جيم
#فيتنس
#تخسيس
27 ش الرازي متفرع من بوالينو محرم بك بجوار صيدلية بوالينو , Alexandria, Egypt
"الخطوة الأولى دايماً هي الأصعب.. بس النتيجة تستاهل! 😉💪"
انضمي لـ Body Maker Gym واستمتعي بتمارين متدرجة وأجواء محفزة ومناسبة للبنات تماماً. صحتك ومودك هيتغيروا للأفضل من أول سيشن! ✨👟
جاهزة للتغيير؟
📞 تواصل معنا عبر الرسائل واحجزي مكانك معانا حالاً!
#جيم
#فيتنس
#تخسيس
27 ش الرازي متفرع من بوالينو محرم بك بجوار صيدلية بوالينو , Alexandria, Egypt
Click here to claim your Sponsored Listing.
Address
27 ش الرازي متفرع من بوالينو محرم بك بجوار صيدلية بوالينو
Alexandria
Opening Hours
| Monday | 9am - 1am |
| Tuesday | 9am - 1am |
| Wednesday | 9am - 1am |
| Thursday | 9am - 1am |
| Saturday | 9am - 1am |
| Sunday | 9am - 1am |