Yummy Healthy Easy
Share
• Healthy Food Lover
• Recipe Developer
16/11/2021
---
مسائكم جميل ♥️
ده مثال ليوم كامل متوازن حوالي ١٤٠٠ سُعر حراري .. ✌
لأي أسئلة اكتبولي في الكومنتات ♥️
----
Healthy Recipes | YOUSRA]
Healthy Recipes | YOUSRA]
---
2-mins Healthy Oat Cake- كيكة الشوفان الصحية
♥️♥️
الtopping:
٢ معلقة شيكولاتة صحية Healthy Spread
معلقة زبدة فول سوداني Lino Oats
و كان ميكس عظيم و الكيك نفسه حلو جداا .. جربوها هتعجبكم جدااا ♥️
20/07/2021
كل سنة و إنتم طيبين، عيد أضحى مُبارك 🤍
أنا مش عارفة مين طلع السمعة الوحشة عن الفتة دي إنها وجبة هتبوظ نظامنا الغذائي؟ 😅 و بعدين ناكل زي كل الناس فتة و لحمة و لا نقعد على جنب ناكل تونة و سلطة؟ لازم نكون felxible لإن أنجح دايت اللي بيعتمد إنه يكون lifestyle مش مجرد وسيلة نخس بيها و بعد كدة خلاص.
ندخل في المهم بقى.. 😅⬇️
🍀 الطبق ده عبارة عن:
•١٠٠ جرام لحمة مسلوقة
•رغيف أسمر متحمص في الفرن
•١٠٠ جرام أرز بسمتي مسلوق
•ربع كوب صلصة
سعرات الطبق ده ٤٥٢ سعر حراري 👌
طريقة كل حاجة هنزلها في ستوريز و هثبتها في الهايلايت ترجعولها أي وقت 🤍
https://instagram.com/yummy_healthy_easy?utm_medium=copy_link
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Address
Alexandria
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when Yummy Healthy Easy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.