ICON FIT Nutrition

Ashwagandha – tuhandeid aastaid vana taim, mis on täna populaarsem kui kunagi varem.

Ashwagandha on Indiast pärit adaptogeen. Ayurveda traditsioonis on seda kasutatud juba üle 3000 aasta just keha ja meele tasakaalu hoidmiseks.

Kõik ashwagandhad ei ole aga ühesugused. Meie valisime KSM-66, sest see on:

👉 valmistatud ainult taime juurest, mille toimeained on kõige tasakaalustatumad
👉 täisspektriga ekstrakt, mis säilitab taime loomuliku koostise
👉 standardiseeritud 5% vitanoliidide sisaldusega

Iga grammi ekstrakti valmistamiseks on kasutatud 12 grammi juurt.

Võta seda hommikul või õhtul osana rahulikust õhturutiinist.

Kommenteeri, kas oled ashwagandhat juba proovinud? 👇

Klassika, mis ei vaja tutvustamist: ICONFIT BCAA 2:1:1

BCAA ehk hargnenud ahelaga aminohapped on leutsiin, isoleutsiin ja valiin. Need kolm kuuluvad asendamatute aminohapete hulka, mis tähendab, et organism ei tooda neid ise ja need tuleb saada toidust. ICONFIT BCAA sisaldab neid klassikalises 2:1:1 suhtes.

Üks mõõdulusikas (7 g) 150–300 ml vette ja valmis. Sobib võtta enne või pärast treeningut.

Maitsed: õun, jõhvikas, apelsin, arbuus ja maitsestamata.

Milline maitse läheb sinu trennikotti? 👇

UUS! C-vitamiin, mis vabaneb organismi järk-järgult

Saa tuttavaks ICONFIT C-vitamiin Prolongiga. Organism ei talleta C-vitamiini suurtes kogustes. Tänu järk-järgulisele vabanemisele jõuab aga ICONFITI uus C-vitamiin organismi ühtlaselt päeva vältel, mitte korraga suures koguses.

C-vitamiin aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele ning väsimuse ja kurnatuse vähendamisele.
Lisaks toetab see kollageeni normaalset moodustumist, mis on oluline naha normaalse talitluse jaoks ning aitab kaitsta rakke oksüdatiivse stressi eest.

Kas C-vitamiin kuulub sinu igapäevarutiini? Kirjuta kommentaaridesse! 👇

Mõnikord on kõige parem toode kõige lühema koostisosade loeteluga.

ICONFIT Pruuni riisi valk on valmistatud ühest koostisosast – pruunist riisist. Tulemus? 80% taimset valku, mis sobib hästi hommikusse smuutisse, pannkoogitaignasse või lihtsalt klaasi vette.

Taimne. Lihtne. Tõhus.

Kui su koer üritab su Qu**ky proteiinibatooni "laenata," tead, et see on hea.

35g pakis 11.5g valku, saadaval nii šokolaadi kui ka maapähkli maitsega – jagub vaid kiirematele! 🙃

Roheline vitamiinishot 🌿

Sügis on kohe ukse ees ja aeg ühe rohelise terviseshoti jaoks.

Klorella on rikas raua, B-grupi vitamiinide ja antioksüdantide (nt luteiin) poolest. Lisa särtsu juurde vitamiin C rikka sidruniga ja ära unusta ka vana hea ingveri 😉

Kommenteeri, milline on sinu lemmik terviseshoti kombo 👇

Kas tead seda tunnet, kui õhtul voodis olles mõtted ei anna rahu ja uni ei taha tulla? 🌙

ICONFIT Unekapslid on loodud just selliste õhtute jaoks. Üks kapsel koondab endasse magneesiumtsitraadi, sidrunmelissi leheekstrakti, rohelisest teest pärit L-teaniini, palderjanijuure ekstrakti, B6-vitamiini ja melatoniini — kõik selleks, et aidata sul õhtul maha rahuneda.

✔️ Melatoniin aitab lühendada uinumiseks kuluvat aega ✔️ Magneesium ja B6-vitamiin aitavad kaasa närvisüsteemi normaalsele talitlusele ning väsimuse ja kurnatuse vähendamisele

Võta 2 kapslit õhtul vahetult enne magamaminekut ja kingi endale kosutav ööuni, mille oled ära teeninud.

Hea uni algab heast otsusest. 💤

Kommenteeri, kas lõputud mõtted segavad ka sinu ööund või mitte? 👇

Tunned end väsinuna juba enne lõunat?

ICONFIT Energy Complex ühendab endas guaraana, maka, rohelise tee, hibiskuse, ingveri ja ženšenni kasulikud omadused C-vitamiiniga.

✅ C-vitamiin aitab vähendada väsimust ja kurnatust
✅ C-vitamiin aitab kaasa normaalsele energiavahetusele ja immuunsüsteemi normaalsele talitlusele
✅ Sisaldab guaraanast pärit kofeiini

2 kapslit päevas koos veega ja oled valmis päevaks 💪

Kookos kahes vormis – vali oma lemmik!

Kookoshelbed lisavad krõmpsu smuutikaussidele, kaerahelbepudrule, müslile ja küpsetistele.

Kookoskoorepulber on aga Sinu abimees kookoskoore valmistamiseks – sega veega ja saad kreemja kookoskoore, mis sobib kohvi, smuutide, kastmete ja magustoitude jaoks. 

Kommenteeri, kuidas Sina kookost oma köögis
kasutad? 👇