Teadlik ilu Kaidiga

Viimast päeva soodushind❤️

✨ SEPTEMBRIS -50%! ✨

Kas soovid toetada oma näo nooruslikku ja värsket ilmet loomulikul viisil? 💆‍♀️

Septembris saad „Noorusliku välimuse Meistriklassi“ + „Kohese efektiga ilukombo“ lausa -50% soodsamalt! ❤️

Ühes terviklikus paketis on 3 praktilist näojooga veebiloengut, mis aitavad sul:

✨ siluda otsaesise ja silmaümbruse kortse
✨ pinguldada kaela ja lõuajoont
✨ tõsta põski ja kujundada näokontuuri
✨ vabastada näo ja kaela pingeid
✨ toetada nooruslikumat välimust loomulikul viisil

💫 3 veebiloengut:

1️⃣ „Kael, mis ei reeda vanust“
2️⃣ „Kortsud otsaesisel ja silmade ümber“
3️⃣ „Kaunis lõuajoon, tõstetud põsed ja huuled“

Igapäevased 10–15 minuti harjutused aitavad sul muuta näojooga lihtsaks osaks oma igapäevasest rutiinist.

🎁 BONUSENA saad kaasa „Kohese efektiga ilukombo“ väärtuses 180 €.

Kõik vajalik ühes paketis, et võtta iga päev natuke aega iseendale. 💛

Ainult septembris –50%!

👉 Vaata lähemalt ja pane oma pakett kokku teadlikilu.ee https://teadlikilu.ee/product/noorusliku-valimuse-meistriklass/

Noorusliku välimuse meistriklass “4-nädalane praktiline ilu- ja enesehoolduse kursus”

✨ NOOREM VÄLIMUS 4 NÄDALAGA
Näojooga • massaaž • lõdvestus•rutiini loomine • palju muud

📅 Alustame 10. oktoobril
💻 Kinnine Facebooki grupp
🎥 Live’id ja praktilised õppevideod
🤍 Minu juhendamine ja grupi tugi

Mis oleks, kui võtaksid järgmised neli nädalat selleks, et pöörata iga päev natuke rohkem tähelepanu iseendale ja oma näole?

Olen kokku pannud 4-nädalase praktilise programmi, kus õpime samm-sammult ühendama lõdvestuse, näojooga ja enesemassaaži üheks lihtsaks ilurutiiniks.

Me ei proovi kõike korraga. Igal nädalal keskendume ühele teemale, harjutame ja alles seejärel lisame järgmise kihi.

✨ 1. nädal – LÕDVESTUS
Õpime märkama ja vabastama pingeid õlavöötmes, kaelas, kuklas, näos ja peanahas.

Boonus: vee joomine ja selle tähtsus.

✨ 2. nädal – NÄOJOOGA
Õpime harjutusi otsaesisele, silmaümbrusele, põskedele, lõuajoonele ja kaelale.

Boonus: ilutoitumine.

✨ 3. nädal – ENESEMASSAAŽ
Õpid praktilisi massaaživõtteid näole ja kaelale, mida saad edaspidi iseseisvalt kasutada.

Boonus: stressi maandamine.

✨ 4. nädal – SINU ISIKLIK ILURUTIIN
Paneme kõik õpitu kokku ja loome sulle rutiini, mida on lihtne jätkata ka pärast kursuse lõppu.

Kogu kursus toimub kinnises Facebooki grupis, kus olen sulle nelja nädala jooksul nõu ja jõuga abiks. Koos on lihtsam järjepidev olla ning ka grupi toetus innustab kaasa tegema. 🤍

Neli nädalat. Kolm olulist tehnikat. Üks uus harjumus – hoolitseda teadlikult enda ja oma näo eest.

✨ Alustame 10. oktoobril!

Pane ennast kirja siin: https://teadlikilu.ee/product/noorusliku-valimuse-meistriklass-4-nadalane-praktiline-ilu-ja-enesehoolduse-kursus/

Mulle meeldib vahest ennast meikida, mitte selleks, et peita midagi, vaid selleks, et see naiselik tegevus on nii mõnus🥰 Sätid, hellitad ja hoolitsed enda eest.
Ma ei tee seda sageli, aga kui teen, siis naudin🥰

✨Kas sina meigi ennast? Kui jah, siis millisel eesmärgil. Jäta kommentaar siia pildi alla

Veel kuni sprembris on võimalus soetada “Noorusliku välimuse Meistriklass” + “Kohese efektiga ilukombo” ülimalt soodsa hinnaga💕

Haara võimalus siit: https://teadlikilu.ee/product/noorusliku-valimuse-meistriklass/

✨ SEPTEMBRIS -50%! ✨

Kas soovid toetada oma näo nooruslikku ja värsket ilmet loomulikul viisil? 💆‍♀️

Septembris saad „Noorusliku välimuse Meistriklassi“ + „Kohese efektiga ilukombo“ lausa -50% soodsamalt! ❤️

Ühes terviklikus paketis on 3 praktilist näojooga veebiloengut, mis aitavad sul:

✨ siluda otsaesise ja silmaümbruse kortse
✨ pinguldada kaela ja lõuajoont
✨ tõsta põski ja kujundada näokontuuri
✨ vabastada näo ja kaela pingeid
✨ toetada nooruslikumat välimust loomulikul viisil

💫 3 veebiloengut:

1️⃣ „Kael, mis ei reeda vanust“
2️⃣ „Kortsud otsaesisel ja silmade ümber“
3️⃣ „Kaunis lõuajoon, tõstetud põsed ja huuled“

Igapäevased 10–15 minuti harjutused aitavad sul muuta näojooga lihtsaks osaks oma igapäevasest rutiinist.

🎁 BONUSENA saad kaasa „Kohese efektiga ilukombo“ väärtuses 180 €.

Kõik vajalik ühes paketis, et võtta iga päev natuke aega iseendale. 💛

Ainult septembris –50%!

👉 Vaata lähemalt ja pane oma pakett kokku teadlikilu.ee https://teadlikilu.ee/product/noorusliku-valimuse-meistriklass/

Nii hea meel on näha, et üha enam kutsutakse mind külla töötubasid läbi viima 🥰

Viimasel ajal olen käinud oma teadmisi jagamas firmades, koolides, lasteaedades, sünnipäevadel, tüdrukuteõhtutel ja ka beebitervituspidudel. Mõnus ühine tegevus, kus saab ühtaegu uusi teadmisi ja kõike ka praktiliselt kaasa teha. 🙂

Sel aastal lisasin oma grupikoolituste nimekirja veel ühe huvitava teema – „Kontorijooga – teadlik liikumine istuva eluviisi tasakaalustamiseks“. Ka see on osutunud väga populaarseks.

Olen pidanud juba mõnele kutsele ka ära ütlema, sest samale ajale on olnud teine üritus kokku lepitud. Näiteks kui olen sel päeval Tartus, siis ei ole kahjuks võimalik sealt „hops“ Hiiumaale jõuda. 😊

Seepärast palun – kui sul juba mõlgub mõttes kutsuda mind enda ettevõttesse, sünnipäevale või mõnele muule üritusele töötuba läbi viima, anna mulle aegsasti teada.

Sinu tähtpäevad, jõulupeod ja aastalõpuüritused jõuavad kätte kiiremini, kui arvata oskame. 🎄✨

Helista või kirjuta mulle:
📞 56460814
✉️ [email protected]

Kõike kaunist teile 🥰

Kaidi